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「自己」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自己」的資料

乳癌發生率奪下全癌症冠軍！雙標靶治療保留幸福，把胸部還給自己

…發，面臨治療選擇當下難以抉擇。但好險醫師的一句話『有機會保留自己的乳房』點醒我，讓我決定做局部切除手術。」現年44歲的HER2陽性乳癌患者Tracy分享，透過「早期術前輔助治療」，…
http://www.top1health.cn/Article/310/90173
高刺激尋求型高敏人，常得到高層器重成為得力助手

…卻也因此感受到沉重的負擔。兩種矛盾的心情同時湧上心頭，不明白自己究竟該如何是好，是高刺激尋求型高敏人最常面臨的困境。他們一方面很清楚自己在好奇心的驅使下對高難度業務的躍躍欲試，…
http://www.top1health.cn/Article/245/90070
你今天好好照顧自己了嗎？「為人父母」這支預防針，你有打嗎？

…回憶之中。 ![][215253] 這讓我回想起數年前的自己(真的是很久以前了)。曾經我也是天真爛漫的少女，因著電視電影歌頌著愛情的美好，以及步入禮堂、從此過著幸福快樂生活的想…
http://www.top1health.cn/Article/305/90006
「獨立」就是要自己完成所有事情，那豈不是把孩子要訓練成「萬事通」？

…問答時間，會有家長問到如何訓練孩子獨立？「我家孩子連走路都不自己走，都要大人抱，這樣是不是依賴性太大？」「我家孩子白天上廁所都要大人陪，他是膽小還是不夠獨立？」「我帶孩子到文具店門…
http://www.top1health.cn/Article/236/89998
從5種BOSS的臉型，看出和自己相生？還是相剋？

…成長，所以木行人有比較多的想法和思想，會比較在乎生命的意義和自己在知識上的前進，所以好學度比較高。但是木行人一般都是屬於大器晚成的，畢竟從小樹長成大樹，需要比較多的時間。 ![木…
http://www.top1health.cn/Article/248/89986
如何教孩子用湯匙吃飯？先觀察5大能力準備好了沒？

…偏偏孩子又不聽話，怎麼哄都不肯好好吃飯？也許是時候讓孩子練習自己吃飯了！吃飯是很重要的生活自理能力，別等到準備進幼兒園才訓練。從玩食物、玩湯匙開始，讓孩子快快學會自己吃飯吧！ !…
http://www.top1health.cn/Article/213/89534
舒緩情緒也需要鎮痛劑！當情緒激動時，不妨寫封情書給自己

… 沒錯，當不舒服的情緒出現時，像拿著放大鏡一樣仔細觀察自己的身體反應，試著好好安撫情緒，通常憤怒、憂鬱、恐懼這些情緒就會像雪一樣融化消失不見。不過，有時無論再怎麼觀察和安撫，…
http://www.top1health.cn/Article/248/89565
斜槓媽咪陳瑋薇保有正能量，面對葛格哭鬧從不發脾氣！

… **我很努力照書養，但是計畫總是趕不上變化！** 因為自己的個性是會事先規劃好，然後照著計畫走，瑋薇直說自認有多年主持兒少節目的經驗，加上常常閱讀育兒書籍，自己身邊也超多媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/213/89533
小心網友變身狼人！線上交友4守則，保護自己為上策

…思較單純，加上社會經驗少，在網路上更應隨時提高警覺、勇敢保護自己。 **網友見面有4招　青年朋友應記牢** 網路已成為日常必需，也是青少年交友互動的重要工具，如何在網路環境…
http://www.top1health.cn/Article/248/89593
你希望自己更風趣、更有錢嗎？每天早上喝咖啡時這樣做...

…生的篇章正在翻頁，這是你的時刻。今天，你有潛力、有權力改變對自己的信念；你有權利在每一刻做出更好的選擇。這一切都跟你對自己、對世界的想法有關。如果你為了得到最好的結果而改寫大腦程式…
http://www.top1health.cn/Article/337/89530
媽媽真偉大，句句是血淚！網友揭結婚、生子後11個最大轉變

…醒。 **轉變三／沒有一天不發脾氣** 不少媽媽表示自己原本都輕聲細語，就連結婚後即使生氣也很少大吼，但當媽後脾氣變得超級暴躁，耐性全無，完全可以理解為什麼自己的母親現在嗓…
http://www.top1health.cn/Article/251/89496
憂鬱症是可以好起來的！透過3大行為和心態調整，相信一切「會慢慢好的」

…心態在康復的路上，會給予你很大的助力。 **（1）找到適合自己的行為** 深陷憂鬱症的當下，一切都會變得很難很辛苦。但因為這樣就什麼都不做、只是把時間留白，並不會讓病情改善。每…
http://www.top1health.cn/Article/245/89507
孩子放暑假，父母照顧壓力大？3種正念練習助減壓

…未妥善安排，恐感覺壓力大！父母一方面想著要「教好」、「教滿」自己的孩子，於是容易對小孩採「緊迫盯人的態度」，同時也有請假壓力、照顧責任分攤及外援不足的困難，因而和小孩衝突增多，其實…
http://www.top1health.cn/Article/248/89479
向人乞討愛，容易失去自我！好的親密關係，是能夠展現所有的自己

…進入到我的生命中。 ![][213574] 「我覺得自己很有問題，我每天都花很多時間查看男友的社群網站─誰按他的貼文讚？他去按誰的貼文讚？我會開始看那些人的帳號，如果是女生…
http://www.top1health.cn/Article/269/89306
疫情下完成畢業典禮，是喜是憂？3點要訣迎接下一階段挑戰

…活外，更重要的為不論畢業的心情是喜樂還是憂傷，應該儘速調整好自己的心情再出發，以迎接下一階段的挑戰，以下提供3點建議供畢業生們參考： **1.善用通訊軟體維繫人脈：** 在…
http://www.top1health.cn/Article/407/89303