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「精神壓力」搜尋結果

總共找到 267 筆符合關鍵字「精神壓力」的資料

咬合不正、精神壓力釀顳顎關節症候群！楊濡瑄醫師揭：8大原因一張表看懂

…造成開闔的問題或是不舒服。造成顳顎關節問題的原因有許多，像是精神壓力、外力傷害、病變、神經傳導、遺傳…等，甚至是多因素形成「顳顎關節症候群」。 ![造成顳顎關節問題的原因有許多，…
http://www.top1health.cn/Article/237/91161
肥胖、三高害勃起障礙，揪7大風險！重振雄風新發現，5要訣預防勃起功能障礙

…障礙的7大風險以下是造成勃起功能障礙的風險： **1.精神壓力大：**本身工作壓力或精神壓力過大，如憂鬱症、焦慮症、恐慌症等。 **2.肥胖：**肥胖者因血管硬化，常導致陰…
http://www.top1health.cn/Article/4/91860
壓力大靠吃發洩，為什麼易肥胖？洪若樸營養師揭：10大減壓食物遠離肥胖

…果，如葡萄柚、柳丁等，可以協助製造副腎上腺皮質素，緩解緊繃的精神壓力。維生素C對血液保護也很重要，衛福部建議每人每天應攝取100毫克的維生素C。 **4.全麥麵包：不飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/91762
子宮肌瘤與缺乏性愛有關？周宗翰中醫師：喝這茶保護子宮健康

…氣鬱結，可飲用疏肝解鬱中藥在臨床上面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產生抑鬱情緒。尤其，女性自身的抑鬱情緒，很容易讓內分泌的波動一樣過大，這類型的朋友就是非常典型的症狀。所以治…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366
便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒

…水濕代謝失常，除了因為嚴重疾病引起的水腫外，與服用特殊藥物、精神壓力過大造成荷爾蒙失調，或工作型態需久站久坐，甚至飲食口味太重等，都可能使脾胃循環不佳，無法正常代謝脂肪及水分。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91168
助眠抗焦慮，GABA有4大好處！食安專家韋恩：日掀舒壓風潮，7大好食物聰明吃

…較好。 **結論** 食安專家韋恩提醒，如果大家也有精神壓力大、記憶力不足，尤其是睡不著、睡不好的人，不妨適度攝取富含GABA的天然食物，調節一下神經平衡，以免長期累積下來…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842
【影音版】甩痠痛、瘦小腹，每天5分鐘就辦到！步行禪愈走愈長壽

…。當心裡有壓力，便會提高各種疾病的發病風險。醫學研究便指出，精神壓力愈大的人，愈容易有高血壓、心臟病和腦中風等問題。因此，步行禪也是一種找回心靈平靜、健康長壽的生活術。步行…
http://www.top1health.cn/Article/248/89179
解隔快篩陰，防長新冠5大後遺症！中醫：清熱殺病毒中藥，助快速復原

…與情緒適當發洩，來維持身心靈均衡與健康。在日常中，飲食不當、精神壓力、睡眠不足都是造成腦部功能失調的重要因素，因此必須避免，以期能盡速脫離腦霧後遺症所帶來的困擾，恢復身體正常功能。
http://www.top1health.cn/Article/407/89193
「情緒疲勞」累積很容易崩潰？從日常工作抽離，學會「為自己休息」

…受傷治療為目的的「身體層面的休息」已經不夠了。這裡要探討的是精神壓力引發的疲勞。真實世界裡，因工作、家庭或人際關係等引發的精神壓力，也稱為「情緒疲勞」，這是種一不小心就容易…
http://www.top1health.cn/Article/269/89031
新冠失眠壓力大害憂鬱，6大妙方搶救！中醫：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶飲

…的壓力，已感染者則會有暫停工作的經濟壓力，或是擔心親友染疫的精神壓力，同時也會容易產生孤立感或是憂鬱感，而這些焦慮緊繃的情緒都會進一步影響心理，導致失眠。此外，根據統計發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029
難兄難弟！勃起功能障礙小心合併心血管疾病

…，以達到滿意的性行為」；假如發生勃起功能障礙，除了患者本身的精神壓力會增加，自己和伴侶之間的生活品質也會受到重大的影響。 **國內逾40歲男性26%罹勃起功能障礙，成因多元化…
http://www.top1health.cn/Article/4/88807
找不出病因，恐自律神經失調？中醫：體內陰陽失調惹禍，必按3大耳穴養心安神

…傷肝。」春天季節特性是「風」，氣的運行主「升發」，若是本身的精神壓力大、情緒緊張，肝氣的舒展不佳，無法在春天的時候得到抒發，就會加重情緒的不良反應，導致壓力爆發。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548
女上班族頭頂出現斑塊，以為卡到陰？圓禿早治療挽救一頭秀髮

本身有自體免疫疫病、遺傳、情緒不穩或精神壓力過大，往往是造成圓禿的元凶之一。1名50歲的女性上班族，有天突然大量掉髮，一度誤為是卡到陰而去收驚，也曾使用偏方，但頭髮還是不斷脫落，且…
http://www.top1health.cn/Article/267/88168
【影音版】抗疲勞必吃維生素B群？這9類人較需要

…的量，並非固定不變，這種攝取方式對於活動力較高、工作時間長、精神壓力較大的族群來說，往往有供給量不足、難以持久的問題。因此，對於這類民眾來說，新形態能在腸胃中慢慢消化、釋放，平均每…
http://www.top1health.cn/Article/138/87645
非阻塞性冠狀動脈疾病症狀：胸痛或心絞痛　醫：治療依疾病類型而定

…的常見症狀。這種胸痛通常發生在活動時或情緒緊張時，一旦活動或精神壓力結束，疼痛通常會消失，但有時候疼痛也會超過10分鐘或更長時間。而冠狀動脈痙攣的特色就是它通常在休息時引起胸痛，尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/87393

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