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…--> ![來不及提早防範而形成的肥胖紋和橘皮,時下風行的精油按摩是個不錯的方法。][76254] **精油淡化肥胖紋!當歸精油這樣做** 至於來不及提早防範而形成的…
http://www.top1health.cn/Article/81/25200…心臟以下的部位入浴就好,約20分鐘起身後,直接擦乾不要沖澡。精油按摩SPA後也是一樣,讓身體持續吸收精油。 **秘訣5/取代泡澡的快速精油澡** 沒時間泡澡也可以在沖澡後…
http://www.top1health.cn/Article/292/23085…媽會找時間和姊妹淘喝下午茶、聽音樂或做SPA。適當的SPA與精油按摩,可以放鬆肩頸肌肉、改善腰痠背痛,但在精油選擇上,須謹慎注意,避免引起宮縮。 ![][71075] **…
http://www.top1health.cn/Article/200/22225…分鐘,即有改善經前症狀的效果。 此外,還需要搭配特定的精油按摩,刺激分泌女性賀爾蒙,並放鬆緊繃情緒,適合的精油包括:「快樂鼠尾草」精油有賀爾蒙平衡劑,有益於調節經前症候群。「…
http://www.top1health.cn/Article/249/19787…可達到立即見效的去除頭皮油味效果。 **3. 頭髮專用精油按摩** 精油可增加有機酸,維持頭皮與頭髮的健康。頭髮專用精油的使用方法,為洗髮前於髮根各區塊滴上3ml的精油,接…
http://www.top1health.cn/Article/292/19689本章要呈現的主題是潘.泰勒醫師所建議,用精油來舒緩化療所產生副作用的處理方法,特別是嘔吐與反胃感(CINV)。化療患者中約有30到90%的人會經歷噁心與嘔吐這兩種主要的副作用,取決…
http://www.top1health.cn/Article/297/18125…者。一般大眾認為精油除了有舒壓、放鬆作用,網路上還流傳了使用精油按摩有助於預防紋路生成、淡化皺紋的說法。精油按摩真的有這麼神奇的效果嗎?皮膚科醫師表示,精油按摩雖無法完全消除已生成…
http://www.top1health.cn/Article/242/18055…。 用來潄口的麻油可使用加熱過的太白胡麻油,這種油也是全身精油按摩的聖品,家中請務必隨時準備著。這種油與中華料理所使用的麻油不一樣,屬於無色無香的麻油。 **將麻油加熱的方…
http://www.top1health.cn/Article/87/15970… 進行時,刮痧的工具可使用魚形刮痧板,可用橄欖油、植物精油按摩油臉部做為括痧的介質。不過,醫師提醒,臉部刮痧時手法不宜過重,方向則必須遵循經絡的方向,只要皮下出現微紅即可達到…
http://www.top1health.cn/Article/81/11211…紋、鬆弛等等老化症狀,因此有人會購買昂貴的抗老晚霜或自製抗老精油按摩,並促進循環、增加肌膚彈性,以達到緊緻、防護和預防老化的功效。 對於睡前按摩預防老化的概念,石博宇醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/249/10635…常用於改善因過敏和反覆感冒導致臉部水腫的患者,但若在睡前搭配精油按摩此部位,也能達到放鬆頭部側面與頭頂肌肉的效果,改善氣血循環,讓人一夜好眠,消除臉腫。
http://www.top1health.cn/Article/248/10431… **【DIY按摩法 告別小腹難消脂肪】** **精油按摩** 1. 在沐浴乳中添加3滴迷迭香精油清洗身體,在腹部部位以畫圈的方式按摩約15至20分鐘。 2. 另…
http://www.top1health.cn/Article/251/10009