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…675例及法國29,720例為多。 **指揮中心提醒:端午節連續假期,民眾出遊、參加聚會仍應保持社交距離** 本週適逢端午節連續假期,指揮中心再次提醒,民眾出遊、參加聚會除…
http://www.top1health.cn/Article/240/82205健康吃粽不放縱、別傷胃!端午節連續假期,享受粽子美味千萬不要增重!醫師提醒,粽子吃太多,不但體重會超重,還可能造成「火燒心」胃食道逆流,甚至面臨高血壓、高血糖和高血脂的三高問題找上…
http://www.top1health.cn/Article/320/82203端午節是傳統的民俗節日,許多習俗也是多年來的經驗累積,包括:屈原、汨羅江、包粽子、艾草、香包、白蛇、許仙、立蛋等,也添增了許多可以懷舊的題材。日前八里療養院附設中和樂活心坊瑞齡社區…
http://www.top1health.cn/Article/110/82186…工作耗用的體力多寡,避免因為攝取不足導致頭暈等狀況。 端午節將至,郭建志中醫師提醒,糖尿病友應該盡量選擇無蛋黃、無肥肉、低油、少鹽、少澱粉的肉粽,並減半食用。以及要搭配蔬果增…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174端午將至,天氣越來越熱,毒辣的陽光更像是帶刺一般,讓人皮膚一曬就痛!而且更讓人困擾的是,明明暴露在陽光下沒多久,大家都沒事,怎麼就只有自己皮膚特別敏感,一曬就泛紅、發癢;甚至還出現…
http://www.top1health.cn/Article/239/82143「家有三年艾,疾病不再來」,端午節氣溫開始變熱,緊接著容易蛇蟲繁殖,且疫病多發。因此,家家戶戶多會在門口懸掛植物中藥艾草,古代傳說艾草可以殺菌、抗病毒。其實不是只有艾草,端午節驅毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/82162端午節腳步近,街頭到處飄散著肉粽香,你愛吃南部肉粽?還是北部肉粽?猜猜看,南部肉粽與北部肉粽比一比,誰的脂肪比較多?營養師建議,避免吃進肉粽過多的脂肪熱量,不妨嘗試吃少油高纖的改良…
http://www.top1health.cn/Article/101/82159顛覆你的想像!端午節吃粽子就怕變肥胖,因為每顆粽子的熱量相當於兩碗白飯。但是,你知道嗎,營養師表示,粽子中熱量最高的餡料,不是只有三層肉!還要注意用油炒過的糯米才是「吸油大王」,必…
http://www.top1health.cn/Article/101/82126端午佳節除了划龍舟,最應景莫過於「吃粽子」!但台北市政府衛生局提醒,市售粽子多以糯米製成,且使用高油脂五花肉食材,不僅纖維質含量少,熱量更高達500至600卡,以體重50公斤者為例…
http://www.top1health.cn/Article/80/82107端午佳節即將來到,飯店餐廳已經開始大力宣傳各式粽子。但是,1顆肉粽熱量大約500-600大卡,相當於2碗白飯的熱量。除了卡路里驚人,其中內餡包括糯米、五花肉等,對於患有三高(高血糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/82044…花、白河蓮子(連止)及以臺南14號糙米、小麥和雜糧製成的防疫端午粽,深獲防疫團隊喜愛。 這兩天陳指揮官率領的防疫團隊,也在台南市各大景點親身為國人示範在室內場館與室外景點時,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81963…)日傳出,雙鐵擬6月7日起恢復車上販賣餐飲?民眾也同步關心,端午連假輸運自由座、站票可能開放嗎?至於賣場能否開放試吃? ![][192346] **陳時中:6月7日之後…
http://www.top1health.cn/Article/29/81959…土病例。故近期也傳出交通部提出,6月1日起雙鐵希望開放飲食,端午連假開放站票、取消梅花座,甚至取消戴口罩、量體溫等措施,以及10月取消邊境管制。但據聞此提案遭指揮中心踩煞車?故外界…
http://www.top1health.cn/Article/29/81829…社交距離下放寬臺高鐵車內飲食,惟飲食完畢後仍須配戴口罩,另自端午節連續假期起將取消臺鐵長途列車不售站票,及高鐵禁售自由座車票等措施。 有關第二階段安心旅遊及公共運輸擴大鬆綁部…
http://www.top1health.cn/Article/320/81786…氣交會,會造成時冷時熱,時晴時雨,天氣較潮溼。中醫師表示,在端午節之前,像這樣的天氣變化大,要小心寒邪和濕邪容易入侵人體,一不小心就會感冒。建議隨身配戴芳香化濕的「薰香囊」,以及喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/81744