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「種子」搜尋結果
總共找到 800 筆符合關鍵字「種子」的資料-
高齡想增加懷孕率與活產率？醫曝2大關鍵：胚胎實驗室與胚胎師技術
…究所動物生殖科技實驗室產學合作，成立亞洲首創「試管嬰兒胚胎師種子培育計畫」，推動亞洲第一個系統化培育試管嬰兒胚胎師的專業教育及訓練學程，將學術資源與臨床實務應用進行更緊密的結合，驅…
http://www.top1health.cn/Article/88/94160 -
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！
…* 高纖低熱量的火龍果，可添加蜂蜜、鮮奶打成飲品。當火龍果種子打碎後，香味就會溢出，飲用後別有風味。 ![火龍果含有豐富的維生素及膳食纖維，能促進腸胃蠕動，幫助排除宿便；其礦物…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041 -
肺癌發生、死亡人數雙冠！吃開心果助抗肺癌？營養師破解
…幫手！陳若蓁營養師表示，開心果歸屬6大類食物中的「油脂與堅果種子類」，脂肪含量高達52％至55％，含豐富的膳食纖維、維生素A、維生素E與鉀等。紫紅色的果衣含有花青素，翠綠色的果仁中…
http://www.top1health.cn/Article/310/94036 -
每5位更年期婦女，就有1位三高異常！護心5要訣，遠離心血管疾病風險
…括全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂與堅果種子類)，遵守少油、少鹽、少糖、高纖、高鈣飲食原則，並以天然原型食物為主，減少過度加工食品。 ![每天累積30分鐘運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/94081 -
每5位氣喘病人有1位控制不佳！牢記氣喘控制3要訣
…：全穀雜糧類、乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類及油脂與堅果種子類。另外，規律運動可以增強免疫力，選擇合適的運動種類及場所，大部分的氣喘病人都可以正常運動，建議氣喘病人選擇健走、羽…
http://www.top1health.cn/Article/248/93988 -
10大死因前6名都是慢性病！必知2大炎症指標，這1杯+運動遠離風險
…6%的人蔬菜攝取不足、86%的人水果攝取不足、91%的人堅果種子攝取不足。如何補充這樣的缺口？根據一項刊登在American Journal of Lifestyle Medici…
http://www.top1health.cn/Article/248/93979 -
子宮體癌、卵巢癌、子宮頸癌是常見3大婦癌！如何診斷、治療？
…類乳突病毒感染有關 子宮頸抹片以外，人類乳突病毒檢測也是一種子宮頸癌篩檢項目。大部分子宮頸癌跟人類乳突病毒 (Human papilloma virus) 感染有關，可是大多數人…
http://www.top1health.cn/Article/319/93966 -
肌少症增失智風險！營養師教預防肌少症5大關鍵，化微肌為強肌
…、(3)蔬菜類、(4)水果類、(5)乳品類、(6)油脂與堅果種子類。人體每天藉由六大類食物提供人體所需的熱量及各種營養素，使生理機能正常運作以維護身體健康與肌肉合成，為協助民眾落實…
http://www.top1health.cn/Article/320/93937 -
堅果不只防心血管疾病，還有3大好處！超過「這分量」愈吃愈胖
…取堅果別超過「這分量」** ![][225654] 堅果種子類是近年很夯的養生食物，並且在飲食指南建議當中，列為每日必須補充的食物，包括瓜子、腰果、開心果、花生也受到許多人喜愛…
http://www.top1health.cn/Article/320/93657 -
妊娠糖尿病恐併發高血壓、子癲前症！5招控糖遠離妊娠糖尿病
…均衡攝取：**均衡攝取全穀雜糧類、水果類、乳品類、油脂與堅果種子類和豆魚蛋肉類，並多食用富含纖維的食物(如：蔬菜、糙米、燕麥等)，避免加工或醃製食物；烹調食物宜採清蒸、水煮、涼拌等…
http://www.top1health.cn/Article/320/93542 -
地中海飲食再度蟬聯最佳飲食法冠軍！地中海飲食不只保護心血管，還能保護骨骼
…說明，由於地中海飲食注重營養豐富的水果、蔬菜、全穀物、堅果、種子和優質脂肪、每周至少吃兩次魚肉或海鮮以及適量的乳製品、少量的肉與酒精；這些食物對於骨骼、關節保健重要營養素「鈣」含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/93418 -
圍爐年菜佛跳牆、東坡肉吃不停？肥胖跟著來！營養師教4技巧過年不吃肥、健康無負擔
…再加熱以減少油脂的攝取。另外，每天可選擇搭配大約1湯匙的堅果種子為點心，如杏仁果8粒、腰果5粒或核桃仁2粒。 
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