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「益腎」搜尋結果

總共找到 267 筆符合關鍵字「益腎」的資料

疲勞、肩頸痠痛，更年期症候群報到！中醫：補充3大關鍵營養，助緩解不適

…，加上久坐少動，使得症狀更加嚴重。中醫師提醒，先依據體質給予益腎補精、疏肝理氣解鬱中藥材，以及補充3大類關鍵營養，調整更年期症候群的同時，也能一併改善上述不適。 ![][2122…
http://www.top1health.cn/Article/234/88782
失眠有睡眠障礙，小心失智症風險！中醫：把握3招、吃桂圓蓮子百合粥助改善

…!--more--> ![蓮子含有蓮子鹼，可鎮靜安神、補脾益腎、固精澀腸；百合可以清心潤肺、養陰安神的效果。][209923] **把握三招對抗失眠** 如果有以上失眠症…
http://www.top1health.cn/Article/76/87849
口乾舌燥、皮膚乾，小心乾燥綜合症上身！中醫：多吃甘涼絲瓜、青花菜，幫皮膚保濕

…燥邪，內外夾雜更易導致乾燥症狀加重，可諮詢中醫以滋潤燥、補肝益腎、益氣養陰的治療方式。（圖片提供／衛生福利部臺北醫院）][208252]  ![中醫理論認…
http://www.top1health.cn/Article/320/87278
【影音版】預防乳癌從飲食做起！補氣散結茶活血通乳

…的一大特色。具體內容包括：益氣補血、養陰生津、滋陰填精、溫陽益腎、調理沖任、健脾養胃、柔肝養肝等。中醫認為乳癌病因跟肝氣或者外邪有關，講究通肝氣，活絡經血來預防乳腺…
http://www.top1health.cn/Article/138/86806
【影音版】少年白讓你看來比實際年齡老？旱蓮黑芝麻粥助調養

…療方—「旱蓮黑芝麻粥」給大家。早在《本草綱目》便提及旱蓮草可益腎陰，且由於旱蓮草性味微寒，除了養陰以外，還可以清血熱，對於調理年輕患者的白髮問題，會比老年白髮更為合適： **…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797
【影音版】減肥斷捨離狠節食，月經不來了～生脈飲調理

…賠上健康！建議改掉偏食的壞習慣，攝取各種營養均衡的蔬果、健脾益腎食材，還要運動來調養氣血、疏通經絡，氣血循環功能恢復正常就能趕走痰濕體質。 **氣虛痰濕型肥胖調理原則：健脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/138/86273
【影音版】生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？這樣做有解

…花與香附，則有助疏肝理氣；甘草、紅棗，能調養脾胃；枸杞，補脾益腎，有助於緩解經前乳房脹痛。  ![周宗翰中醫師建議，婦女朋友們在自己月經將至的前幾…
http://www.top1health.cn/Article/138/85995
【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…行調整），放入電鍋中燉煮，待外鍋跳起即可。 - 功效：補脾益腎精。 - 禁忌：適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜。 **2.食補／養血補腎粥*…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292
提升免疫力，中醫按摩穴位也有效！必按3大穴位養氣、補腎、補脾胃

…少陰腎經的原穴，腎經的氣血都由此向外轉輸，按壓太谿可以補腎陽益腎陰；復溜為腎經的經穴，也是治療身體水液失調的要穴，按壓復溜有補腎滋陰、利水消腫的功效。 **太谿：**足內側，內踝…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…上，煲湯時才容易煲透。 **蓮子：**具有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉、帶下、遺精、心悸失眠。 **芡實：**性味甘、澀、平，可“補中、除暑疾、益精…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
【影音版】腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

…參考，不僅相較銀杏而言作用較為平和，同時還能發揮補氣、化痰及益腎的作用： **★漢方醒腦茶** **材料：**石菖蒲10公克、遠志5公克、人參5公克。 **作法：**將藥…
http://www.top1health.cn/Article/138/85163
【影音版】梅雨季汗皰疹發作，小水泡長不停？自製山藥加味粥，健脾利濕甩搔癢

…化；而宣通肺氣，則有幫助濕氣從膚表散發的效果。最後，再配合補益腎氣、疏肝理氣，則可使汗皰疹延久難癒的病程獲得改善。除了分享中醫治療汗皰疹的通則，康涵菁中醫師也另外推薦大家一…
http://www.top1health.cn/Article/239/82847
過敏性鼻炎鼻子不通好難過！美女中醫：聽古人的話按按「鼻通穴」，一按就通

…藥排骨湯，用黃耆、枸杞、山藥、西洋參、薏仁、茯苓等中藥材健脾益腎，也可用三伏貼、鼻噴法、薰蒸等外治法調理；忌飲生冷飲料、涼性蔬果（如竹筍、水梨、白菜等）、辛辣燥熱食物。遠離過敏原，…
http://www.top1health.cn/Article/144/84848
過敏性鼻炎鼻水流不停？美女中醫：試試舒敏保健茶，緩解鼻腔黏膜發炎

…。黃耆、枸杞、山藥、西洋參、薏仁、茯苓等中藥材健脾又益腎，可用來做為平日保健之茶飲或藥膳。  ![][200965] **藥膳補一補…
http://www.top1health.cn/Article/144/84847
皮膚乾燥泛紅、關節僵硬？紅斑性狼瘡誤當凍瘡，DIY這款雞湯平補不上火

…瘀湯類去理氣化瘀；脾腎陽虛型者，則建議可使用腎氣丸等藥物去補益腎氣。然而，要注意的是補益腎氣藥物多數偏溫，因此在用量必須特別斟酌，並且見好就收。 **日常保養…
http://www.top1health.cn/Article/239/84357

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