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「白髮」搜尋結果

總共找到 194 筆符合關鍵字「白髮」的資料

白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…狀態與人體的氣血通暢與否息息相關。因此，想要改善「少年白」、白髮叢生的問題，首要關鍵就是養好氣血。且中醫理論認為，「肝腎同源，補腎可以養肝，養肝有利腎。」再加上，「脾為後天之本，為…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
老化快速？5種荷爾蒙不足是元凶！抗衰老專家：4招防荷爾蒙減少

為什麼有些人老化的特別快，像是膚質變差、發胖、出現白髮、掉髮、體力與肌力減弱，甚至性功能及性慾降低等？抗衰老專家王桂良表示，衰老與5種荷爾蒙不足、失衡息息相關，想要回春有望，日常生…
http://www.top1health.cn/Article/248/91334
更年期抗老化美肌，必按4大穴位！女中醫師推薦2款美肌飲品

…得細紋、乾燥等肌膚問題發生；甚至進而影響生髮，導致髮量稀疏、白髮叢生。除了腎氣不足外，陳玫妃中醫師表示，老化引起的肝氣鬱結、肝血不足，以及脾胃虛弱現象，更是導致皮膚變得乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326
染髮頭髮愈染愈白？必補8大黑髮關鍵營養素！醫：染髮5撇步讓頭皮「逆齡」

…，變「髮」圖強！不少民眾喜歡藉由染髮變換造型，同時掩蓋顯老的白髮。但是卻又對於染髮抱有不少迷思，不少人會問：「染髮會致癌或加速掉髮嗎？」、「染髮前後要留意什麼？」、「如何保養才不容…
http://www.top1health.cn/Article/249/91021
斷食開啟身體自癒力？日專家揭：抗老防病5大關鍵

…除了他之外，其他人的頭髮幾乎全白，甚至有人的頭髮都快掉光了。白髮是老化的指標之一，為什麼同齡間會有這麼大差異？他指出，「我的飲食方式是一日一餐！這樣吃，可以讓身體感到非常舒暢。」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88723
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…些年輕的患者除了反應眼睛問題之外，也多有面色暗黃、容易掉髮、白髮多、頭髮乾燥等情況。中醫師賴睿昕指出，當老花眼提早出現，代表身體也正提早老化。因為五臟六腑的精氣聚集在眼睛，眼睛退化…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
掉髮掉不停，竟是維生素D缺乏！營養師傳授不同頭髮困擾，靠這樣吃補救

…胞老化或受傷，導致黑色素分泌不足，就會生長出白頭髮！所以預防白髮的最佳方式就是保護黑色素細胞，飲食上可以透過每天吃兩拳頭大水果來補充維生素C，提高抗氧化力減少自由基攻擊黑素素細胞。…
http://www.top1health.cn/Article/320/87480
頻用3C害頭部筋膜緊繃？順經絡按摩放鬆頭皮，助減少掉髮、增加記憶力

…2] **第二式活絡頭皮一提升頭皮柔軟度，減少落髮、白髮，增強記憶力** **姿勢：☑臥☑坐☑站** **操作步驟：** 手指彎起來像梳子一樣，從眉毛上方的額…
http://www.top1health.cn/Article/248/86807
風寒入侵、吹電扇惹頭痛如何自救？試試用指腹按摩，活絡頭皮深層放鬆

… **第三式：活絡頭皮二—深層放鬆頭皮緊繃，有效減少掉髮、白髮，強化記憶力、增強反應力** **姿勢：□臥☑坐☑站** 〈棄暗頭明〉頭皮導引的第三式〈活絡頭皮二〉，是透過…
http://www.top1health.cn/Article/248/86877
【影音版】少年白讓你看來比實際年齡老？旱蓮黑芝麻粥助調養

年紀輕輕卻白髮叢生，明顯的少年白問題，總讓你看起來比實際年齡蒼老許多？就算頻繁染髮仍舊追不上白髮冒出的速度？中醫師表示，不想再當「白頭翁」，不只要從減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797
鼻塞不能呼吸，嘴巴也能代勞？當心口腔變小，害打呼、睡眠呼吸中止症

… 患者二號正倚在窗前用手機拍照。今年49歲，膚色黝黑，一頭白髮，有著湛藍的眼珠。他穿著乾淨無瑕的卡其色牛仔褲和牛皮休閒鞋，沒穿襪子。此人名叫安德斯．歐爾森（Anders Olss…
http://www.top1health.cn/Article/248/86656
疫情焦慮壓力大，白髮瘋狂長不停？營養師：蛋白質、維生素B群6營養素養髮

…活上的衝擊，心理壓力激增，加上在家作息、飲食不均衡，容易狂冒白髮；究竟在日常生活中，我們是否能靠健康飲食來緩解白髮產生呢？美女營養師指出，聰明選擇優質蛋白質、維生素B群、維生素E等…
http://www.top1health.cn/Article/248/86077
更年期心悸、失眠又熱潮紅？試試這5種香草茶，補鈣、助眠減緩不適

… 我步入50歲時，並沒有明顯的不舒服，我沒有失眠，也沒有白髮變多的困擾，但我的「前更年期」症狀其實已有兩年！我常會無預警大量生理期血崩，晚上睡覺時，一晚要起來更換夜用型…
http://www.top1health.cn/Article/295/86016
食物酸性還是鹼性好？小心吃錯恐害體內產生過多自由基！食物酸鹼性大揭秘

…例成為關鍵因素。 **本文出自大是文化《王進崑營養學，白髮變黑髮，年輕15歲：薑黃、蜂蜜、辣木、木鱉果、青梅……營養學博士的太極飲食法，用天然食材強化自癒力。》一書**
http://www.top1health.cn/Article/377/84002
女人各階段如何分齡保養？中醫師揭：7年為1週期！改掉8個致命壞習慣，遠離老胖醜

…不如該細心檢視身體，是否有出現其他以前沒有過的不舒服症狀，把白髮當作一個警訊，努力改變生活和飲食習慣，才是上策！ **42～49歲─迎接難搞更年期** 這階段面臨腎水枯…
http://www.top1health.cn/Article/144/84868

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