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…「情志」病,中醫治療情志疾病透過調整五臟臟腑氣血平衡,來恢復生理機能運作,腦部運作及神經傳導往往在臟腑氣血失衡後,因過度急速改變體內環境,因此身體調整速度沒有跟上,最終導致神經傳導…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989…30次為中度,30次以上為重度。 進一步可安排睡眠多項生理檢查,以診斷是否確實有罹患睡眠呼吸中止症。標準的睡眠多項生理檢查,患者需要在睡眠實驗室中睡一個晚上,至少記錄6小時睡…
http://www.top1health.cn/Article/64/93860…226214] 研究作者認為,研究結果有助於我們更了解生理時鐘與排卵異常或障礙的關係,未來可進一步研究如何評估排卵週期,並找到治療不孕症的有效方法。 女性月經週期會受到…
http://www.top1health.cn/Article/234/93831…舉辦「協力顧腦.勇敢向前行」戶外活動,特別邀請「台灣健康運動生理協會」的訓練團隊帶領病友們學習顧腦運動,透過遊戲來訓練協調性及敏捷力,同步提升認知功能與肢體協調。 **認知訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810…些瑜珈伸展操,刺激骨盆底肌群,可促進骨盆與子宮血液循環,改善生理機能幫助孕,連帶還能運動到小腹。 陳鈴指出,瑜珈「祛風式」能針對骨盆底肌群與腹部肌肉達到伸展的效果,平常在家可以拿…
http://www.top1health.cn/Article/306/93552…5人發生,機率遙遙領先其他男、女性各種癌症。癌症手術後恐造成生理與心理的影響,其中生理上包括骨骼肌肉的不舒服、感覺異常、疲憊,以及「淋巴水腫」。 ![][225468] #…
http://www.top1health.cn/Article/310/93604…重的明星食材。不過,更讓人驚豔的是,黃豆中大豆異黃酮和皂素的生理作用,還有利於防癌及抗癌。 陳若蓁營養師表示,黃豆能預防和控制子宮頸癌的原因有以下3點: **第一、**大豆…
http://www.top1health.cn/Article/319/93270…有副作用,如果能夠搭配輔助營養素,並且具有抗氧化的植化素調節生理機能,將是癌友們的一大福音。 ![][224021] 長期以來,癌病都是台灣十大死因之首位,所以多數民眾聞癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/93181…期來潮確實容易讓人感到身心不便,但女性千萬別錯過這個了解自身生理狀態的好機會。除了觀察經血色澤以外,經血多寡、經血排出是否乾淨?更是反應女性健康的關鍵! ![][222807] …
http://www.top1health.cn/Article/80/92634…放生長激素,有助於修復組織、加強免疫系統,並促進身體各部分的生理功能。 **2.增進心理健康:** 足夠的睡眠有助於維護心理健康。睡眠不足可能與憂鬱、焦慮和壓力增加有關。良…
http://www.top1health.cn/Article/248/93002…於女性健康又有何危害?賴睿昕中醫師表示,所謂經血逆流,指的是生理期時,經血除了從子宮頸流出外,向上逆流至輸卵管、卵巢的現象,由於經血中除了血液外,同時也夾帶許多剝落的子宮內膜細胞、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92943…人開始出現頭痛不適。頭痛原因百百種,睡不飽、壓力大、氣溫低、生理期......,頭痛發作起來好難受,到底該怎麼辦?周宗翰中醫師表示,天氣變化大,氣溫忽冷忽熱,身體會因應外在溫差,調…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853…前驅物,它能轉化男性荷爾蒙睪固酮以及女性荷爾蒙,幫助調節男女生理機能。 人們並不知道身體會產生自己的精胺酸,然而,傷口、感染和其他健康問題等因素,可能會導致精胺酸的缺乏,進而…
http://www.top1health.cn/Article/320/92913…同時也會一起消滅好菌,連帶破壞體內私密處的菌叢平衡。 ![生理期也是許多女性私密處感染的好發期,此時私密處pH值會上升,與女性日常私密處酸鹼值較不同,因生理環境改變,肌膚相比日常…
http://www.top1health.cn/Article/234/92887男性應該多關心自己的生理與心理健康!尤其,有男性第一腺之稱的攝護腺,更應該多加保護。臨床發現,年齡50歲以上的男性,大約有一半的人會有攝護腺肥大的症狀;到了80、90歲則有90%的…
http://www.top1health.cn/Article/88/92869