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「熱飲」搜尋結果

總共找到 285 筆符合關鍵字「熱飲」的資料

產後媽咪最苦惱3大問題出爐！哺乳卡關、瘦身、「妹妹」鬆垮垮上榜

…讓自己放鬆，同時在餵奶前按摩、撫觸、輕晃乳房、聽音樂及喝一杯熱飲，都有助於「噴乳反射」，若無法親餵建議選擇適合擠乳器自行擠奶，都有事半功倍效果。 **產後哺乳卡關？「脹奶、追…
http://www.top1health.cn/Article/234/90196
甩憂鬱、暴飲暴食，血清素4大好處！營養師：雞蛋、牛奶10大食物平衡自律神經

…肪酸。 ![色胺酸來源的好食物，睡前建議可以喝熱牛奶。因為熱飲/溫飲真的容易讓人比較放鬆，對睡眠品質有幫助。][215038] **2.牛奶** 色胺酸來源的好食物，睡前建議…
http://www.top1health.cn/Article/245/89908
一次搞懂腹痛位置找出病因！中醫：依6大腹痛型態對症緩解

…可能是下腹虛冷、所以這種情況下，如果想遠離痛經，適時紓壓、喝熱飲等都是不錯的方法，如果經期過了，還是持續經痛，就要懷疑是不是有其他潛在的問題，例如子宮內膜異位等。 **腹痛的…
http://www.top1health.cn/Article/293/89576
長粉刺不只有青春期，健身族蛋白質飲食也中鏢！三明治保養法加快粉刺代謝

…tivum）純露也是調理肉食體質的好選擇，可在250毫升的溫熱飲用水中，加入5毫升的純露口服，每天3次。 **肌膚問題常見症狀二／痘痘肌調理/肌膚控油** 青春期的痘痘肌與…
http://www.top1health.cn/Article/269/89438
確診發燒、腹瀉、喉嚨痛好難受？家用常備精油，有助緩解不適症狀

…妝棉沾取後貼敷。 **搭配配方：**檀香純露10 毫升、溫熱飲用水250 毫升。 **適用時機：**於發燒時每4 小時飲用1 杯。 **二、腹瀉** 腹瀉成因很多，但大…
http://www.top1health.cn/Article/269/89076
過敏性鼻炎3大症狀中了嗎？和感冒怎麼分？中醫：3招保養+益氣茶飲緩解

…。鼻子過敏是對外來物像是灰塵、花粉，或其他因素如氣候變化、冷熱飲食、情緒因素等造成一系列鼻部的症狀，尤其以鼻塞、流鼻水、打噴嚏是最主要的表現，另外，張力性頭痛、鼻黏膜腫脹也常見於這…
http://www.top1health.cn/Article/61/88620
食療減重試試花的力量！十字花科植物+洛神花茶，提振活力

…ea），因其鮮紅的色澤及彷彿酸蔓越莓的味道而舉世聞名，冷飲、熱飲兩相宜。洛神花乃「紅辛格爾草本茶」（RedZinger tea）裡的「活力」（zing）來源，我在《食療聖經》關於高…
http://www.top1health.cn/Article/101/87834
天冷腸胃凍未條，打嗝、放屁統統來！中醫曝：10大症狀別輕忽

天冷腸胃凍未條！不少人會認為，當脾胃出狀況時就會有胃痛、腹瀉、腹痛、腹鳴等現象，其實脾胃所涉及的範圍相當廣泛。扶原中醫體系總院長郭大維及資深醫藥記者王瑞玲共同出版《讓腸胃動起來》…
http://www.top1health.cn/Article/248/87768
【影音版】月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停

…，特定體質的女生記得多加注意。 **生理期喝咖啡　適量熱飲免擔心** 台北市立聯合醫院中醫科主治醫師周宗翰表示，對一般健康女性來說，生理期之前與生理期期間，不需要刻意避免茶…
http://www.top1health.cn/Article/138/87646
蘋果型、水梨型肥胖，適合什麼減脂茶飲？中醫師這樣說…

…，務必挑選適合自己體質的茶飲，才能瘦得健康又無負擔。茶飲以溫熱飲用效果最佳，孕婦及老人、未成年幼兒不宜使用。中藥茶飲煎煮過後藥效發揮最好，因為有些藥材必須經過一段時間的煎煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956
【影音版】減肥斷捨離狠節食，月經不來了～生脈飲調理

…0 克、炙甘草5 克。 **做法：**放入熱水中煎煮後，溫熱飲用。 **【四物湯】：** **材料：**白芍、當歸、熟地黃、川芎各9 克。 **做法：**放入熱水中煎煮…
http://www.top1health.cn/Article/138/86273
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

夏天報到，強烈的紫外線侵襲，愛美的女生有三怕：怕曬黑、怕冒痘、怕長斑！尤其是受到紫外線的荼毒，臉上曬斑、黑斑愈長愈多，影響姣好的肌顏。網路上流傳：「想要掃除黑斑，淡斑可以搽蘆薈凝膠…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
使用玻璃、不銹鋼吸管卻苦於清潔？譚敦慈教你清潔各式環保餐具，使用更安心

…導熱快　使用須注意** 不鏽鋼的導熱速度較快，喝熱飲時須更加小心，以免被燙傷。 **Tips：**使用不鏽鋼吸管時最好不要邊走邊喝，意外發生時易戳傷。若有咬吸管習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/269/86029
疫情期間如何安心吃？譚敦慈揭：安全飲食5原則、增加免疫力4關鍵

…吃的量，其餘放涼至溫暖不燙手時，即可冷藏。 **⑤熱飲易燙傷食道黏膜** 世界衛生組織將65℃以上的熱飲列為可能致癌物，超過即有燙傷食道，刺激黏膜組織的疑慮，增加食…
http://www.top1health.cn/Article/145/86028
經期來乳房脹又痛，竟是肝氣鬱滯所致？試試舒胸茶、按5穴位疏通乳腺緩解不適

…持節食，當然也不要暴飲暴食。心情不好、乳房疼痛時，可以多喝溫熱飲料、洗熱水澡，肝的氣血會比較順暢，就能減少乳房脹痛不適感。 **祕訣3：多注意乳房腫塊是否消失** 月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/85173

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