清水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

冬天皮膚乾癢，冬季癢4大族群好發！醫師：3招預防冬季癢找上門

…次數和水溫不宜過高，若有明顯乾癢，除了腋下和胯下部位，建議用清水洗沐即可。 **3.聰明穿衣：**另外，衣物盡量避免粗糙毛料或是緊身樣式，減少刺激皮膚的機會。薛聿涵醫師強…
http://www.top1health.cn/Article/248/93241
腸胃出問題，全部寫在臉上？營養師：5大食物「腸」保肌膚光采

…莓、黑巧克力 **水分：**幫助排毒，保持腸道濕潤清水、椰子水補充這些營養素，幫助腸道健康，自然可以看到皮膚狀態的改善。腸道健康，肌膚自然煥發光采！ ![圖…
http://www.top1health.cn/Article/320/93200
桃膠是「平民燕窩」，不只養顏美容，必知7大功效！這4類人別碰

…怎麼處理？** A：買回來的桃膠不能直接煮成甜湯，要先放在清水中浸泡，大約7～8小時後，檢查桃膠是否泡軟，且表面的黑色雜質去除後，才能真正開始煮桃膠。 **本文由《Ma…
http://www.top1health.cn/Article/320/92968
排卵期下腹痛，排卵痛不輸經痛！葉濡端中醫師：3茶飲保持氣血暢通，擺脫疼痛

…核陳皮茶** **材料：**橘核2錢、陳皮2錢、甘草1錢、清水700c.c.。 **做法：**橘核、陳皮簡單沖洗去除雜質，取一小鍋倒入700c.c.清水，轉大火烹煮。水滾後轉小…
http://www.top1health.cn/Article/234/92889
桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體

… 4.豬肝洗淨，切成薄片。 5.將粳米放入鍋內，加入適量清水，用大火煮沸，撈去上層浮沫，再加入桑葚、枸杞和豬肝片，改用小火慢慢熬煮。 6.待粳米熟爛之後，加入鹽拌勻即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
雞蛋買回家馬上放冰箱冷藏？原來都錯了！吳映蓉營養師破解4大常見蛋迷思

…尖的朝下擺放，可避免氣室中的空氣影響新鮮度。烹煮之前，務必用清水沖洗、手指在蛋殼上搓揉一會兒，然後立刻打蛋入菜，如此可避免敲開蛋殼時，表面的髒污接觸到蛋白蛋黃。 ![雞蛋應以直立…
http://www.top1health.cn/Article/248/92837
蔬果汁提升抗氧化力、助體內環保！王子南營養師：清洗蔬果4大絕招學起來

…菜等葉菜類時，要先剝去外層葉子二至三片，再一片片剝下來用大量清水沖洗，接著，用海綿刷或軟毛刷刷除葉子上的蟲卵或汙穢，再用清水洗第二遍。如果不放心只用清水，也可以使用天然的清潔劑如菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/92605
秋天食慾大開怎麼救？5道薏仁料理，利水消腫、助瘦身養顏

…：木瓜100g、薏仁50g、銀耳5g。做法：薏仁洗淨，用清水浸泡2小時；幹銀耳清水泡發後清洗乾淨，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成塊；將泡好的薏仁和銀耳放入砂鍋中，大火煮開…
http://www.top1health.cn/Article/80/92524
嘴破一定都是火氣大惹的禍？陳禹樺營養師：4大營養素吃不夠，害口腔連連破洞

…後切片。 2. 排骨洗淨後和苦瓜一起放入熱水川燙，再撈起以清水洗淨瀝乾，將苦瓜和排骨放入鍋中，加入清水淹過食材，並且加入適量的鹽和米酒，以電鍋隔水加熱烹煮。 3. 電鍋跳起後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92610
減肥食材助燃燒脂肪、促進代謝！4款營養減肥食譜必收

…放一旁備用，再將白米洗淨，與準備好的冬瓜一起下入鍋中，加適量清水煮熟即可。建議早晚食用，對心胃功能的養護很有幫助。 **★薏仁粥** 薏仁是很健康的食物，在中醫中它還是一種…
http://www.top1health.cn/Article/101/92284
火龍果低卡、果膠助排毒，是減重好夥伴！4款火龍果瘦身食譜必收

…木耳3朵、冰糖適量。 **做法：** 1. 銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨。 2. 火龍果取果肉切丁，留果殼待用。 3. 雪梨去皮、去核，切丁備用。 4. 將所有材料及冰糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/92315
內褲別手洗有恐怖後果？誤會了！張瑜芹醫師：關鍵不是洗的方式…

…文一出，的確令人意外，紛紛回應：「手洗內褲會有洗劑殘留，代表清水用的不夠多啊。擰不乾，就用洗衣機的脫水功能啊，怎麼會牽拖手洗洗不乾淨呢結果。」、「不手洗丟洗衣機？不是更髒？」新竹國…
http://www.top1health.cn/Article/234/92496
經常熬夜、睡前喝水太多…臉部水腫排不掉？4種食物助消水腫

…材料：綠豆 20克、薏仁 20克做法：薏仁及綠豆洗淨後用清水浸泡過夜。隔日將浸泡的水倒掉後，將綠豆和薏仁放入鍋內倒入新水，用大火煮開。接著轉小火煮至熟透即可食用。如果覺得味道過…
http://www.top1health.cn/Article/249/92395
月經還沒來下腹痛？小心「排卵痛」！葉濡端中醫師：3茶飲輕鬆舒緩

…核陳皮茶** **材料：**橘核2錢、陳皮2錢、甘草1錢、清水700c.c.。 **做法：**橘核、陳皮簡單沖洗去除雜質，取一小鍋倒入700c.c.清水，轉大火烹煮。水滾後轉小…
http://www.top1health.cn/Article/80/92028
Netflix《航海王》索隆用魚皮治傷口？李秉勳醫師：行得通！但這一動作錯誤

…錯誤的！][222069] ##用威士忌消毒，不如大量清水沖洗不過，片中主廚哲普倒是有一點做對了，沒有拿威士忌去幫索隆消毒傷口。根據美國CDC疾病控制及預防中心的報告，至…
http://www.top1health.cn/Article/242/92471