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…醒,民眾無論是泡湯、進行三溫暖或游泳,出入溫泉池、三溫暖房、泳池等公共場所時,切記留意下列5個小細節,以確保自身皮膚健康。][199158] **想安心泡湯、洗三溫暖?預防病…
http://www.top1health.cn/Article/242/84127…逐嬉鬧,我試著拿起枕頭和友伴打枕頭戰,我學著放開身段與人在游泳池畔深度談心……。 **吳娟瑜說,我慢慢找回自己的幸福感─我不要再把自己「框」太緊了。我需要放旁人自由,也放自己…
http://www.top1health.cn/Article/74/83806…部生殖器接觸帶有HPV附著的公共設施,包含公共浴池、溫泉、游泳池等場域即具有感染風險,代表民眾普遍存在的迷思皆應被破除,即使是固定性伴侶,甚至未發生過性行為,不分男女皆有可能感染,…
http://www.top1health.cn/Article/233/82182…HPV附著的公共設施,也可能造成感染,包含公共浴池、溫泉、游泳池等場域。 許世典醫師表示,不是女性,或是性生活較複雜的族群,才有可能感染HPV,即使是固定性伴侶,甚至未發生過…
http://www.top1health.cn/Article/319/81914…來** 小時候的我其實很好動也很愛運動,幾乎每天晚上都會去泳池玩水游泳、假日會到公園溜冰,運動對我來說是快樂又自然的休閒活動。後來為了減肥,知道游泳可以消耗最多熱量之後,就開始瘋…
http://www.top1health.cn/Article/101/81836…任誰都會這麼想吧,但內心還是因為恐懼所以無法停止。就像是站在泳池跳台上心想:「不可能,我沒辦法跳下去!」的感覺。停不下來的原因在於無法想像自己不客氣的樣子。 「咦,好像怪怪的…
http://www.top1health.cn/Article/318/81595…來神奇的效果,心理學家早已確認游泳具備冥想和療癒的特質,就連泳池的水聲或河水流動的聲音,都可能對身體產生可以預見的效果,游泳時腦波形狀的改變,和冥想或放鬆時很類似。游泳使我們強烈意…
http://www.top1health.cn/Article/245/80439…迪士尼樂園內的紐約飯店發生有員工誤將漂白水混入稀硫酸,倒入游泳池中竟然產生有毒氯氣,導致在場泳客吸入氯氣後,出現頭痛、噁心、呼吸困難等不適症狀。還有國內新竹縣一家健身中心也曾經發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/81099…動量大、自己一個人可以進行的壓力排解方法** (例如:去游泳池游泳,早上或晚上騎腳踏車等等) **4.活動量小、自己一個人可以進行的壓力排解方法** (例如:閱讀、看電影…
http://www.top1health.cn/Article/318/80915…緩膝蓋彎曲時 對內側皺襞的衝擊喔 最後貼心小提醒 上下游泳池時都要抓緊扶手喔 **護膝使者:** 另外,如果是球類運動的話 我認為高爾夫球是不錯的選擇 因為膝蓋不需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/78091…,經常配戴安全帽;衣服吸濕、通風能力較差;受到細菌感染(如游泳池、三溫暖、溫泉)等。 當毛囊感染發炎時,皮膚會起紅色小疹子,並感到搔癢、紅腫,甚至腫脹、化膿等;當過於嚴重時,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77801夏天陽光熱烘烘,不少人都選擇跳進泳池消暑降溫。對懷孕的媽咪來說,游泳是孕期最適合做的運動之一,既可以充分紓壓也能夠有效促進順產。提醒媽咪,想在孕期安心做個「水美人」,下水前、中、後…
http://www.top1health.cn/Article/234/77719今年夏天無敵熱,走到哪裡都是一身汗,還是到泳池泡水最舒服。看寶貝拿著小鴨鴨開心踢水的模樣,實在太可愛了~不過回家過了幾天…咦,寶貝的眼睛怎麼突然變得紅通通,還流出黃黃黏黏的分泌物,…
http://www.top1health.cn/Article/67/76560…戴隱形眼鏡較美觀、舒適,但無形之中,卻會增加感染風險,由於游泳池、海邊及溫泉中,普遍存在腺病毒、微孢子蟲、阿米巴原蟲等,而戴隱形眼鏡會降低眼睛的抵抗力,並減少淚液刷洗的能力,微生物…
http://www.top1health.cn/Article/67/75473…外在環境不潔而感染,像是使用到不乾淨的公共毛巾,或者是進出游泳池後,就出現眼睛發炎、感染的症狀。 **調理方針:**除了留意個人衛生外,更應積極提升活動量,戒除嗜吃冰品、生食的習…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358