氣血不足 | 搜尋結果

「氣血不足」搜尋結果

總共找到 248 筆符合關鍵字「氣血不足」的資料

便祕只能吃香蕉助排便？火龍果、桑椹7大水果，解決習慣性便祕

…，導致大便乾結不易出，這種情形即屬於實祕。而老年人的便祕常因氣血不足、陰津虧損，或腸道濕潤度不夠再加上身體較虛弱，導致雖有便意，但一進到廁所，卻努力許久也解不出來，這就是屬於虛祕，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701
子宮寒冷恐釀不孕！中醫師陳潮宗：按3大穴位、喝桂枝桂圓茶保護子宮

…【中醫小叮嚀】：** 通常宮寒者不易受孕，這也常與腎氣弱、氣血不足有關，故必須加強活血，以活絡子宮成為胎兒適合的生長環境，讓內膜生長的更好，因此建議女孩子從青春期開始，就要好好愛…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425
甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適

…和年老、久病後體虛，或長期勞損不得休息、營養不良等因素，導致氣血不足、臟腑虛弱產生痛症有關。值得注意的是，其實臨床上，「不通」和「不榮」兩種因素也可能同時作用。尤其是，當人…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384
蕁麻疹必看：少喝咖啡、奶茶防發作？中醫師：4大體質容易中鏢

…復發的原因，可能與下列4大體質因素有關： **體質1／氣血不足：** 氣血不足的朋友，容易飽受蕁麻疹長年反覆發作之苦，且常會兼有疲倦乏力、臉色蒼白，以及經常腹瀉、軟便的情形…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328
春天養肝助肝臟排毒、提高免疫力！陳潮宗中醫師：多吃「這些」酸味食物

…肝臟具有藏血的功能，當失血過多或是女性經期的時候，都容易導致氣血不足，進而連帶造成肝血的不足。一旦肝血不足時，就無法提供足夠的養分給肝臟，導致肝臟功能受到損害，就容易出現眼睛痠澀、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91250
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血

…補血的食物：** 由於月經期間流失了多種營養物質，容易出現氣血不足的情況，因此要注意滋陰養血，補充之前流失的氣血，常見的滋陰補血食物有： **蔬菜類食品：**經常吃些菠菜、蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質

…#適合喝溫水的體質提到適合喝溫水的體質，特別是寒性體質、氣血不足的女性，這種體質的女性不建議吃冰品、喝冷飲，可能會損傷脾胃，讓寒氣堵住相關筋絡影響氣血循環，長期下來反而會變肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863
寒流手腳冰冷像冰棒？3穴位促循環抗寒！吳明珠中醫：飲用「暖肢茶」袪寒溫經通絡

… 為什麼容易手腳冰冷？吳明珠中醫師表示，通常此種陽虛和五臟氣血不足有很大的關聯性，尤其是心脾腎！氣主溫煦，血主濡潤；氣血不足時能量不足以推動四肢末梢，就會手腳冰涼。也就是中醫所謂…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752
不要以為疲倦就是爆肝！中醫：「這疾病」也可能讓人虛累累

…腎虛，一旦腎氣虛，全身各器官的運作功能都將受到影響，導致全身氣血不足，進而影響循環，產生全身性難以緩解的疲勞。腎臟細胞的修補能力很差，以中藥針對腎虛進行補氣、益氣，是可以把腎臟僅剩…
http://www.top1health.cn/Article/30/90513
一次搞懂腹痛位置找出病因！中醫：依6大腹痛型態對症緩解

…以上」，之所以會產生腹痛，多跟飲食不節、情志內傷、瘀血內阻、氣血不足或外邪入侵有關，因為腹部內臟器官眾多，又有多條經脈運行，所以只要臟腑經絡失養，都有可能產生腹痛，我們根據腹痛的位…
http://www.top1health.cn/Article/293/89576
喝清冠一號太寒，害月經延遲劇痛？中醫：確診後月經來潮，吃這些蔬果理氣活血

…用的蔬菜水果，如薺菜、咖哩、胡蘿蔔、薑黃、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、豆類等。此外，也可以熱敷按摩腎俞穴、八髎血…
http://www.top1health.cn/Article/407/89240
天冷腸胃凍未條，打嗝、放屁統統來！中醫曝：10大症狀別輕忽

…。 **❷陰寒凝滯：**喜歡吃生冷食物。 **❸氣血不足：**久病體虛，像是有糖尿病、急慢性腎病、腎發炎的患者，尤其是老年人。 **❹氣機不通：**久坐少動、情緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/87768
冬天頭髮乾燥斷裂，護髮就能搶救？中醫：何首烏枸杞養髮湯藥膳，助養血護髮

…密切相關。長期睡眠不足、過度疲勞、營養不良、蛋白質缺乏，導致氣血不足，內臟功能失調，會使頭髮失去濡養，都可能會使頭髮乾枯沒有光澤。 **氣血運行不暢、氣血虧虛，頭髮有可能會乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/87537
營養氣血不足，產後掉髮好憂鬱？中醫：3型掉髮別搞錯，針灸刺激、喝健髮茶飲改善

婦女辛苦懷孕過後，身心都受到劇烈的影響與變化，中醫在臨床上遇過許多媽媽對於嚴重產後掉髮感到相當困擾，甚至出現憂鬱的傾向。中醫將產後掉髮分成三型，包括，虛損、肝鬱或濕熱，各自有調理的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87347
【影音版】生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題。杜仲桑葚茶緩解

…了架一樣？中醫師表示，造成經期容易腰部痠痛的原因，主要腎虛、氣血不足，造成子宮痙攣性收縮有關。因此，想要預防上述症狀發生，日常生活做好保養、養好腎氣非常重要！ ![][20779…
http://www.top1health.cn/Article/138/87119