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「服裝」搜尋結果

總共找到 165 筆符合關鍵字「服裝」的資料

1天3分鐘！深蹲有這3好處，私房深蹲瘦身法報你知

…繁忙而沒時間上健身房、去運動場運動的困擾，只要深著運動方便的服裝，不需要搭配任何道具，隨時隨地想到都能做，慢慢做，**一週選個2-3天，一天做3套，1套共10下**，養成這樣的好習…
http://www.top1health.cn/Article/250/75519
夏日玩水要注意！這樣做避免海洋生物刺傷、溺水意外

…下水前應充分暖身。 ● 「檢」查有無穿著游泳衣、或救生衣等服裝，千萬不可穿著牛仔褲入水。 ● 「檢」查附近是否有無救生繩、圈或具有浮力之物品，萬一溺水事故發生，可作為實施岸上救…
http://www.top1health.cn/Article/305/75328
穿高跟鞋導致拇趾外翻？錯！拇趾外翻真正的原因是...

…大約是男性的10倍，尤其在年輕女性特別常見，不管是需要穿正式服裝的上班族、穿著時髦的年輕女學生、空中小姐、、專櫃小姐，因為腳痛去求診甚至開刀的比例特別多。這些族群因為常常要穿高跟鞋…
http://www.top1health.cn/Article/238/75279
校園霸凌又一起？家長應注意孩童任何改變，建構親師合作防範

…回家也不會把在學校所發生的事情跟家長說，但是家長可以從孩子的服裝穿著、生活作息或飲食的改變等，都可能是個警訊，若家長們多份關心或許就可能阻止悲劇發生。但是若孩子們自己也不願透露，則…
http://www.top1health.cn/Article/304/75060
眼睛張不開，眼皮貼膠帶快破皮！眼瞼下垂手術可解決

…膠帶撐開，貼到眼睛破皮，苦不堪言，還常被老闆誤會打瞌睡、設計服裝「走鐘」。數月前，她到高雄醫學大學附設中和紀念醫院整形外科接受眼瞼下垂手術治療，術後眼睛炯炯有神、容光煥發，保住了飯…
http://www.top1health.cn/Article/67/74898
去除黑斑暗沉，會陰按摩3秘訣：別急、別慌、痛了就停手〜

…慮狀態。 □喜歡穿緊身衣物，平時經常穿短褲、短裙等較清涼的服裝。 □沒時間自己做飯，為了方便與維持身材，常以生菜沙拉、麵包、水果裹腹。 □喜歡以蛋糕、甜點、手搖飲料等美食，犒…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
走路「卡檔」、愛愛喬姿勢…4徵兆確認妳的小陰唇過長或太厚了嗎？

…必須經常拉褲子以減少摩擦刺激。近年運動風氣盛行，女性服裝也偏愛緊身版型，臨床就有許多女性抱怨，每次穿上較貼身的瑜珈褲、壓力褲、車褲或潛水衣做運動，私密處就特別疼痛，常常被迫…
http://www.top1health.cn/Article/248/63597
如何跟孩子談論親友的離世？心理師這樣說...

… 第一次跟這九歲小女孩預約心理會談時，她穿著英倫風格的服裝，雙腿併攏、乖巧安靜地坐在會談室裡，即便臉上充滿稚氣，但行止都禮貌有序。徵求小女孩同意後我們開始討論爸爸的事情，但她…
http://www.top1health.cn/Article/245/58291
消除手臂、小腹贅肉？瑞瑪席丹推薦這2招！

…贅肉】** **準備道具：**著襪子、磁磚或滑的地板、舒適服裝。 1.呈現伏地挺身的姿勢。 2.雙手撐起上半身之後，雙腳往前滑步走。 3.可以從慢到快。 4.先滑30秒，…
http://www.top1health.cn/Article/145/56661
您跑對了嗎？想要慢跑更順暢，必知這暖身、收操運動

…幾組輕微的短距離衝刺來提高心跳率。完成上述暖身順序後換穿比賽服裝，待機時需注意別讓身體在比賽開始前冷卻下來。不過，需要 4小時以上才能跑完全馬的市民跑者，過度暖身容易造成起…
http://www.top1health.cn/Article/145/56482
李祖寧乾癬皮脫屑訴辛酸…按摩師竟怕被傳染

…癬就發病，背上及身上紅腫脫皮，頭皮屑也像雪花般飄落，影響表演服裝造型也不能穿露出背部、腿部的衣褲。甚至有的時候疲累想去按摩，按摩師看到竟然害怕被傳染，讓她感覺很難過。因為使用偏方如…
http://www.top1health.cn/Article/242/56393
女性第3名死因：糖尿病！動起來控制血糖5+5！

…，包括： 1. 做暖身運動。 2. 檢視是否穿著透氣吸汗服裝。 3. 運動時不飲用酒精飲料。 4. 患者應先與醫師商討合適運動方式和準備藥物。 5. 如果空氣品質不佳，應…
http://www.top1health.cn/Article/33/56021
別讓NG信仰傷害家庭！邪教檢查表17項指標助鑑別

…。 10、組織會要求你立刻參加。 11、組織要求成員透過服裝、飲食方法、自有的語言、嚴格的人際互動關係，將成員隔絕在社會之外。 12、組織會要求你與過去的生活斷絕關係，因為這…
http://www.top1health.cn/Article/245/54417
燃脂、雕塑一次到位！TRX這樣練，甩掉肥肚肚！

…人也可以嗎？最後一頁告訴您！** **選對運動服裝　訓練不受傷** 既然TRX訓練有這麼多好處，相信許多民眾已經迫不急待，躍躍欲試了！除了尋求專業教練的指導，並做好…
http://www.top1health.cn/Article/306/52814
減肥也要看個性，你是5種減肥人格哪一種？

…麼買衣服？** a. 我習慣買五件相同款式不同顏色的T恤或服裝，只固定去二至三家的店家買衣服。 b. 我有滿坑滿谷的衣服，足以塞滿好幾個衣櫥。不過，我還是會不停添購有趣的款式。…
http://www.top1health.cn/Article/250/52878

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