月餅 | 搜尋結果 | 華人健康網

「月餅」搜尋結果

總共找到 165 筆符合關鍵字「月餅」的資料

中秋節烤肉必知的致癌陷阱！營養師教「紅綠燈烤肉秘笈」，烤出健康美味

中秋節傳統節日到來，民眾最期待的就是吃月餅、吃烤肉、剝柚子、賞月看煙火等團聚慶祝的休閒娛樂。尤其「一家烤肉萬家香」，空氣中撲鼻而來的焦香味，是每個台灣人最熟悉的場景和滋味。然而，天…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890
中秋BA.5破4萬？別和這4種人烤肉！醫：「3種人」可以一起烤肉

….5病毒來勢洶洶，但是一年一度中秋節全家團圓的日子，烤肉、吃月餅賞月應景活動仍然不可少，黃軒醫師提醒，中秋節是可以烤肉，但是社區正在受BA.5病毒侵襲，所以提醒大家有以下「3種人」…
http://www.top1health.cn/Article/320/89875
月餅熱量排行公開！吃月餅5點不發胖！營養師：一顆甜月餅=一杯全糖手搖飲

…聚會，飲食也要應景，除了好吃的烤肉，不免俗也會一邊賞月一邊吃月餅。有的人擔心月餅高油、高糖，可能會增加負擔，但是面對琳琅滿目的月餅種類，又不知該如何挑選？營養師特別分享10種月餅的…
http://www.top1health.cn/Article/320/89862
中秋節美食怎麼吃? 四大原則甩負擔

中秋節將近，月餅、烤肉已是必備的美食及活動，因此張馨云營養師就來分享到底要怎麼吃，才能好好享受過節氣氛，又不怕對健康負擔太大！ ![][214912] **1.低卡月餅優先…
http://www.top1health.cn/Article/320/89879
月餅熱量大魔王是？5要訣不吃肥！營養師揭：7種月餅消耗熱量所需運動時間

…，中秋節即將來臨，大多數人都會在這個時候與全家人團聚，一起吃月餅一同賞月聊天。但是你知道月餅熱量大魔王是哪一個嗎？營養師整理市面常見7種月餅種類隱藏的熱量，以及消耗熱量所需運動時間…
http://www.top1health.cn/Article/320/89798
台人最愛蛋料理排行出爐！網推這款「神級吃法」超絕

…一道菜的靈魂」，討論話題則是圍繞鹹蛋料理，如粽子、鹹蛋苦瓜、月餅等，其中就有網友留言分享對於鹹蛋的看法，提到「一顆粽子的靈魂是鹹蛋黃，每次吃粽子最期待的就是這個了」，表示「鹹蛋」鹹…
http://www.top1health.cn/Article/320/89639
過完中秋節吐酸水、胸口灼熱「火燒心」！醫籲：把握5原則，擺脫胃食道逆流糾纏

剛過完中秋節，烤肉、月餅、柚子吞下肚，加上飲酒，門診發現，胃食道逆流的病人又來找腸胃科醫生報到了。求診者紛紛出現吐酸水、胸口灼熱等「火燒心」的症狀。醫師提醒，把握5項守則，從改善生…
http://www.top1health.cn/Article/248/86942
中秋節「柚」到了，含維生素C抗自由基！營養師：自製3道柚子料理，健康無負擔

中秋節「柚」到了，準備大啖月餅、烤肉，以及應景的水果柚子了嗎？中醫大新竹附醫營養師黃琳惠及黎姵吟提醒，柚子好吃又營養，有豐富的維生素C，防止身體受自由基損害，也能抗衰老。同時具有膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860
中秋節拒當「鈉」美人！營養師：自製莎莎醬，烤肉熱量減6成

中秋節應景的烤肉、月餅及柚子不能少，但是，也別輕忽腸胃健康！除了熱量要控制之外，也需要注意烤肉時使用過多高鈉沾漿，吞下肚之後，不但容易造成水腫，尤其對於高血壓或腎臟疾病患者，更是一…
http://www.top1health.cn/Article/320/86847
中秋節美食當前怕熱量爆表？營養師教你巧吃月餅、文旦，月圓團圓人不「圓」

…依照台灣的習俗，與親友團聚賞月一起烤肉大快朵頤，飯後甜點吃個月餅、文旦，好不快樂！但好身材好不容易撐過夏天了，沒想到還沒有到冬眠時節，還有一個烤肉節和推陳出新的各式月餅這個難關要過…
http://www.top1health.cn/Article/248/86711
春季舉行精神病友烤肉活動，職治師：幫助重拾時間定向感、產生信心及自我肯定

…別活動別具多重意義，包括如農曆春節猜燈謎、中秋舉辦烤肉、製作月餅、柚子創意、參與工作訓練病友的年終尾牙、旅遊等活動，可讓病友感受到季節的變化，增進病友們對時間的定向感，順便也提醒家…
http://www.top1health.cn/Article/232/84977
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

中秋佳節又快到了，除了大啖美味的月餅，更少不了與家人朋友的烤肉大餐，這正是對糖尿病友與減重族群的一大考驗，究竟要如何在享受美食的同時，能維持血糖或體重的控制呢？ **…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
用孩童笑臉烘培月餅采鋐為恆基醫院募款

…的偏鄉孩童課輔計畫，並用贊助孩童幸福笑臉照片，烘焙成一張笑臉月餅賀卡及短影，讓更多人可以協助恆基醫院募款。 **恆基醫院捐款網址**(http://npo.hcch.org.…
http://www.top1health.cn/Article/232/83031
中秋團圓烤肉趣！響應節慶進行精神復健，有助精神病友康復、樂活更有力

…活動當天除了針對前三名和佳作得獎者的頒獎之外，也準備了60顆月餅加辦摸彩活動，讓病友度過一個熱鬧的中秋節！院內職能治療復健訓練活動有很多，除了節慶活動如中秋烤肉外，…
http://www.top1health.cn/Article/245/82999
女大生體重破百月經不來、冒痘痘…中醫：調理痰濕型肥胖，半年狠甩20公斤

…熱證型，各自有中藥方劑、適合的茶飲與穴位調理，尤其中秋烤肉、月餅吃太多，不妨飲用「窈窕養生茶飲」消脂、去油膩，才不會成為「腹」仇者。 1位20多歲的大二女學生李小姐，平時…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973