暑熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暑熱」搜尋結果

總共找到 190 筆符合關鍵字「暑熱」的資料

夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫

…熱解毒。西瓜翠衣指的是西瓜紅色果肉和果皮間的白肉，不只能清透暑熱，還有減少脂肪囤積的效果，也能消腫利尿。 **●泡法：**是將西瓜翠衣切成丁狀，加入沸水中熬煮10分鐘後，即可…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398
感冒發燒流汗喝運動飲料平衡電解質！醫師破解運動飲料3大迷思

每年的這個時候是感冒流行的季節，目前也正值防疫的緊要關頭，需要打疫苗提升保護力，無論是感冒中鏢或打疫苗，都令人擔心出現發燒副作用。為了緩解發燒，或是擔心高燒導致脫水，大家都說要多喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/87837
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…濕的，也會加減選用夏枯草、茵陳蒿、菊花等來調理。 4.夏日暑熱與濕氣相合，可以飲用綠豆薏仁、苦瓜、冬瓜、愛玉等，這些都是清熱祛暑利濕的食材。 **吃薏苡…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
膽經頭痛、肝經頭痛，你是哪一種？試試川芎桂圓紅棗薑茶、4保健穴位助緩解

…防。 **保養重點2：多喝溫開水** 如果是因為天氣暑熱就容易犯頭痛的人，可以用手指敲頭部的穴位幫助排汗，或者多喝溫水來促進排汗，但是記得千萬不要冰敷或是喝冰飲喔，以免更易…
http://www.top1health.cn/Article/248/85171
綠茶、烏龍茶、普洱茶什麼時間喝才對？早中晚這樣喝、以薑調味，消脂健脾又養心

…，經常吃一點薑，能夠有效改善噁心、嘔吐的症狀。到了夏天，天氣暑熱，生吃涼、冷食物較多，會形成體表陽氣盛，體內脾陽虛的狀況，此時多吃生薑，可以有效保護脾胃的功能。因此古人有「冬吃蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873
春夏秋冬，身體的哪個部位容易虛弱？專家教你四季養生術，調好五臟不生病

…高，非常炙熱的季節。植物綠意盎然、生長茂盛。此時也是容易因為暑熱而汗流浹背，造成水分和生命力流失的季節。 **容易疲弱的五臟：心** 中醫指的「心」，不只是心臟，也和腦部以及自…
http://www.top1health.cn/Article/318/83560
秋冬仍要小心熱傷害！這些高危險群要當心，無論室內外皆需注意水分補充

秋冬仍要小心熱傷害！74歲女性，有高血壓及糖尿病史，於去（108）年11月某日中午騎車去田裡工作，下午兩三點都還沒回來，被前往尋找的家人發現倒在田邊路上，隔日早晨發現個案意識改變合…
http://www.top1health.cn/Article/248/83196
三高族注意，天熱水喝不夠傷血管！防腦血管神經病變上門，這樣做醒腦消暑

…用，對於改善頸部循環非常有幫助。 **●**淡竹葉，對於清暑熱有非常好的功效。 **●**決明子，可以消食化積、潤腸通便，有利預防因天氣炎熱而引起的腦壓增高問題。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/239/82501
高溫戶外活動小心「熱急症」發生！一次搞懂熱水腫、熱衰竭、中暑5種症狀

當東北季風逐漸減弱，源自於南方熱帶海洋的西南季風逐漸增強向北推進，此時冷暖氣團便會在華南至台灣一帶交會形成一道近似滯留的鋒面系統在台灣附近徘徊，因鋒面帶上氣流的不穩定及充沛的水氣，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82303
狂吹冷氣、猛灌西瓜汁能消暑？中醫：小心冷氣病中鏢！防中暑聰明吃三寶

…為什麼喝了仍然無法緩解中暑？** 天氣實在太熱了，近日因為暑熱及熱中暑的患者至中醫就診，大約增加約兩成。1名25歲的李先生是名外送員，因工作需要，經常騎車在烈日下運送貨物，每天回…
http://www.top1health.cn/Article/248/82169
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…夏至過後就進入中醫節氣中所謂的「長夏」，而「長夏」不只是夏天暑熱最旺的時候，也是濕氣最重的時節。特別是，台灣獨特的海島型氣候，使得夏季更是悶熱、潮濕；而當濕邪和熱邪連在一起，濕邪便…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
夏日陽光刺人，一曬就發癢冒紅疹？2體質超容易曬傷！這樣幫肌膚降溫、解痛

…--> ![吳宛容中醫師表示，中醫認為「日曬瘡」是因為暑熱、邪毒入侵，使人體氣機疏泄不暢，鬱於肌膚而發。][193088] **陽光熱毒侵襲易釀「日曬瘡」上身　血熱、濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/82143
喝再多水還是覺得口渴？慢性疾病患者小心熱衰竭

高溫天氣，一定要多喝水，避免中暑及熱衰竭悄悄找上門！事實上，中暑與熱衰竭的成因雖然類似，但症狀有些許不同。醫師提醒，凡是屬於高危險群包含兒童、老人、慢性疾病者(如三高患者)、正服藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/82104
運動一定要喝運動飲料嗎？營養師：不一定喔！喝錯恐傷腎

人體60~70%是水分，幾乎體內所有新陳代謝、生化反應都必須在水溶液下進行，大腦只要失去水分，就有可能因為缺水引發頭痛，甚至認知功能。當身體流失體重1%的水分，人體就會感到口渴。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/82086
不曬太陽也會中暑！6大高危險族群當心熱傷害，急救5步驟非知不可

受到全球暖化效應影響，夏季氣溫越趨增高！根據衛生福利部統計，每年的6至7月是民眾因為熱傷害而就醫的高峰期，其中以熱衰竭為主，其次為熱中暑。且值得注意的是，任何人都有可能會發生熱傷害…
http://www.top1health.cn/Article/302/82046