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「排行」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「排行」的資料

地中海飲食蟬聯最佳飲食冠軍！必知地中海飲食6大意外好處

…Best Diet項目，從眾多飲食法中進行分析並公布最佳飲食排行，其中「地中海飲食法」再度蟬聯冠軍。地中海飲食的特色主要是多攝取蔬菜、水果、堅果、豆類、穀類、橄欖油、少紅肉多白肉等…
http://www.top1health.cn/Article/320/93769
搶救3C惡視力、防眼睛爆乾！必吃8大營養素維持晶亮

…技網站《Electronicshub》統計各國「螢幕總時數」排行：台灣「低頭族」每天平均要花7小時14分鐘在螢幕上，幾乎占清醒時間的4成左右。再加上空汙影響、外食族營養不均衡，深受…
http://www.top1health.cn/Article/320/93503
憂鬱症前兆、症狀、治療、該怎麼自救？必讀5篇好文抗憂鬱症

…性的精神疾病，甚至被世界衛生組織（WHO）列為社會經濟負擔下排行第二的健康問題。憂鬱症可能會有哪些併發症？親友如果有憂鬱情緒，應該如何陪伴？有什麼方法能降低憂鬱症風險？以下5篇好文…
http://www.top1health.cn/Article/248/93439
糖尿病不控制，恐增中風、心肌梗塞風險！4要訣遠離糖尿病

…台糖尿病患者人數已破250萬；並且糖尿病長年高居國人十大死因排行榜，每年近萬人因糖尿病死亡。值得注意的是，糖尿病患者血糖不控制，恐容易引發心衰竭及腎臟病變等多重共病；甚至增加中風、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93492
地中海飲食保護心血管、防失智！必知8大健康好處

…養全面性等來做評估。今年從多達30種飲食法分析並公布最佳飲食排行與去年最佳飲食排行無太大差異，其中「地中海飲食法」再度蟬聯冠軍。 [&#x1F449詳細閱讀：地中海飲食再度蟬聯最…
http://www.top1health.cn/Article/320/93446
水果農藥殘留蟬聯第一名是它！程涵宇營養師：1招降低農藥殘留

最新出爐！台灣水果農藥殘留排行榜！根據農業部最新公告的「110年台灣蔬果農產品農藥殘留監測研究成果報告」，農藥殘留比率最高的水果，百香果已連續3年蟬聯第一名，其次是西瓜與木瓜。而大…
http://www.top1health.cn/Article/320/93460
地中海飲食再度蟬聯最佳飲食法冠軍！地中海飲食不只保護心血管，還能保護骨骼

…養全面性等來做評估。今年從多達30種飲食法分析並公布最佳飲食排行與去年最佳飲食排行無太大差異，其中「地中海飲食法」再度蟬聯冠軍。 ![][224853] ##地中海飲食除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/93418
地瓜9大好處：減重、降血壓、穩定血糖！地瓜瘦身5大吃法、3大禁忌一次看懂

… ![][224530] 提到減肥聖品，番薯(地瓜)也名列排行榜上。番薯因為高纖、低熱量，可促進排便順暢、有效排除宿便和清理腸胃，對減肥瘦身有很好的功效。番薯也有養顏美容的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337
減重成功，就是要抑制食慾！必學10招有效控制食慾技巧，戰勝飢餓感

…，控制停不下來的那一張嘴！抑制食慾該怎麼做？哪一些食物是減重排行榜上惡名昭彰的地雷食物？有助抑制食慾、增加飽足感的食物有哪些？中醫師也來教你抑制食慾必按的穴位。趕快來看以下5篇好文…
http://www.top1health.cn/Article/101/93345
春節10大必拜廟宇、必吃廟口美食！高敏敏營養師揭熱量排行榜，第1名是它

…圈，不妨先來了解廟口美食各自的熱量： ##廟口美食熱量排行榜牛肉麵(一碗) 870Kcal 涼麵(一盤) 653Kcal 珍珠奶茶(一杯) 650Kcal 鹽酥…
http://www.top1health.cn/Article/101/93333
孩子像小霸王，你的世界繞著孩子轉嗎？竟然源自於大人的焦慮

當夫妻有了孩子之後，家裡的排行也起了大風吹？不論是媽咪還是爸比的排序在前面，孩子總是穩坐第一名寶座！你家或你身邊有孩子的家庭也是如此嗎？家庭生活處處以孩子為重心，不論什麼都以孩…
http://www.top1health.cn/Article/213/93194
流感、新冠、呼吸道融合病毒三箭齊發！醫籲：檢測呼吸道病原體、打疫苗不可少

…就可知道結果。以中國附醫去年1月到12月底2579病原檢出量排行，前三名分別是鼻/腸病毒佔23.4%、A型流感病毒佔16.1%及副流感病毒佔14.3%。大家原本擔心的肺炎黴漿菌僅排…
http://www.top1health.cn/Article/88/93234
胸部越大，得乳癌機率越高？乳癌是中年人的疾病？破解乳癌常見5大錯誤迷思

根據衛福部統計，2022年國人十大癌症死亡率，女性乳癌排行第四，每36分鐘就有一名女性國人罹患乳癌，是婦女癌症發生率第一位。女性終其一生都會有罹患乳癌的危險，所以不要害怕，只要做好…
http://www.top1health.cn/Article/319/93147
癌症「精準治療」狙擊癌細胞！醫籲：掌握NGS檢測2大關鍵時機

…個，已有相對應的藥物問世，療效顯著。至於之前連續蟬聯十大癌症排行榜之首的大腸直腸癌，腫瘤特定基因也不少，雖然相對應的新藥不多，有二至三種，但是對於治療選擇或許也有幫助。國內…
http://www.top1health.cn/Article/319/93023
常吃黃豆或其製品容易性早熟？大豆是優質蛋白質，「這1招」去脹氣

…擁有完整人體必需的胺基酸，為蛋白質食物類「豆魚蛋肉」中重要性排行榜首位，是相當優質的蛋白質來源，富含不飽和脂肪酸但不含膽固醇，可以降低心血管疾病的風險，含有膳食纖維可促進腸胃蠕動，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92915