健康情报区
拥有更多的健康知识以及专题报导
…不同,你知道哪种颜色葡萄的维生素C最多吗?哪种颜色葡萄能帮助抗老?以下来看看不同颜色葡萄营养比一比。 [👉详细阅读:吃葡萄可以补血?必知5大健康好处!高敏敏营养师:…
http://www.top1health.cn/Article/320/93402…免肌肤老化快速?有哪些食物是地雷不要碰?中医师有什么法宝能够抗老化?以及想要肌肤白皙,有什么茶饮能达到很好的美白效果?以下4篇好文快点进来看一看! ![][224904] …
http://www.top1health.cn/Article/320/93387…推荐阅读:肌肤水嫩像「行走的胶原蛋白」!吃番茄、花椰菜10种抗老食物,5撇步冻龄](<//www.top1health.com/Article/78043>) [👉…
http://www.top1health.cn/Article/249/93383…网膜对光线的接收与处理,而维生素A可被储存于肝脏中,有抗氧、抗老化,还有防癌的功能。南瓜中也还含有叶黄素和玉米黄素,研究也证实这两种抗氧化物质有助于预防白内障,甚至可能减缓黄斑病变…
http://www.top1health.cn/Article/101/93271…不同,你知道哪种颜色葡萄的维生素C最多吗?哪种颜色葡萄能帮助抗老?以下来看看不同颜色葡萄营养比一比。 ![][224229] 高敏敏营养师表示,一样是葡萄,常见黑、紫、…
http://www.top1health.cn/Article/320/93246…化、肥胖甩不掉,竟是糖化惹祸!必吃五星抗糖化食物,闪闪发光又抗老化](<//www.top1health.com/Article/93098>) **[VIP严选好物](ht…
http://www.top1health.cn/Article/242/93188总是疲倦、提不起劲?黑眼圈常驻、肌肤干燥、失去光泽?腰间赘肉消不掉、肥胖甩不掉?怎么会看起来比实际年龄老?小心,这些提早老化的现象,可能全是「糖」惹的祸!而糖化终产物(AGEs),…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098… 人体摄取蛋白质食物后,身体会自动作营养转换,产生具有美肌、抗老效果的胶原蛋白,但蛋白质的热量高,若以蛋白质最主要来源的豆鱼肉蛋类计算,每份的平均热量约75大卡,比主食类的白饭每份…
http://www.top1health.cn/Article/320/92987…瘦体质!有一种营养素,在帮助瘦身的同时也能护肤、美肌、排毒、抗老化、保养头发,还可以改善不适症状,兼有健康效果! ![][223700] 它就是酵素!掌管人体的新陈代谢、细…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995…推荐阅读:早餐一定要吃得像「怪兽」?吃对食物与时间,助减重、抗老](<//www.top1health.com/Article/92367>)
http://www.top1health.cn/Article/80/92813…肌肤粗糙松弛?当心,这都是因代谢力下降所导致的初老症状。日本抗老专家建议,营养均衡的饮食是维持活力和青春的秘诀,养成每天早餐和晚餐喝汤的习惯,有助促进代谢和延缓老化。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/92936…推荐阅读:早餐一定要吃得像「怪兽」?吃对食物与时间,助减重、抗老](<//www.top1health.com/Article/92367>) [👉推荐阅读:早餐吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/92805…] ##日本专家:醣中毒恐引起诸多健康问题 日本首席抗老化医学权威白泽卓二医师曾经提出过「醣中毒」所引起的健康问题,其研究发现,长期糖分摄取过量的人,不只会爱吃甜,还会因此…
http://www.top1health.cn/Article/33/92783爱美是女人的天性,抗老更是许多爱美女性追求的目标,皱纹是许多女性抗老路上的泄龄杀手,尤其眼周、口周细纹和颈纹等颜面部位皱纹,更是让人显得老态龙钟。而根据纹路的深浅和成因,又分为动态…
http://www.top1health.cn/Article/249/92870…肾上腺分泌的荷尔蒙),活化免疫系统,并可能具有抗癌、抗氧化、抗老化的特性,能抑制肿瘤增生的进程与减少癌症患者体重下降的情形等。 ##人体合成褪黑激素的原料:色胺酸、维生素B6…
http://www.top1health.cn/Article/314/92801