…,較難以客觀標準界定,若便祕症狀持續、反覆發生,就有可能是「慢性便祕」。 <!--more--> ![若便祕反覆發生,就有可能是慢性便祕(左)。醫師建議民眾藉由簡單「看我三時六…
http://www.top1health.cn/Article/30/19144…EA》報導內容提到,小黃瓜的纖維量豐富,可促進消化,輔助治療慢性便祕,排除宿便,幫助減重;含有平衡胰島素分泌的激素,有益改善糖尿病;一種稱為「黃瓜固醇」的化合物,可促進膽固醇的平衡…
http://www.top1health.cn/Article/101/18857…多吃韭菜。它的「膳食纖維」可降低膽固醇,更有通便之效,可改善慢性便祕。 **番茄松子沙拉** 材料:松子10克、小番茄5顆、蘿蔓1/4顆、甜椒20克。 調味:冷壓橄欖油1…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105…明目、下氣補中、補血通脈、利水通便。 - 適應症:貧血、慢性便祕、食慾不振者。 - 禁忌症:高血壓者要少吃豬肝,不與豆腐、豆乾等黃豆製品一起食用。 **芹菜蜜汁** …
http://www.top1health.cn/Article/80/11450…米還有一個優點,因為糙米的殼擁有非常好的纖維質,因此對於消除慢性便祕以及宿便,還有預防成人病非常有幫助。 有的人因為覺得咀嚼糙米時口中的感覺很粗,因此問我能不能以大麥飯來代替…
http://www.top1health.cn/Article/269/10494…塞、腸麻痺、急性腹膜炎、腦血管意外等急性疾病引起。 2. 慢性便祕病因較複雜,一般無明顯症狀。按發病部位分類,可分為兩種: ①結腸性便祕:由於結腸內、外的機械性阻塞引起的便…
http://www.top1health.cn/Article/80/5326