平底鞋 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「平底鞋」搜尋結果

總共找到 41 筆符合關鍵字「平底鞋」的資料

研究：穿高跟鞋趕路　易損傷膝蓋

…、麻痺和拇囊炎等問題。寧波大學研究團隊分別測量了穿著平底鞋（鞋跟低於1.5厘米）、低跟（鞋跟低於4.5厘米）和高跟鞋（鞋跟7厘米）的3組年輕女性臀部和腳踝的運動情況，結果發…
http://www.top1health.cn/Article/238/16306
阿嬤拇趾外翻　小心術後變成猩猩腳

…足部傷害。民眾也最好避免長時間穿著高跟鞋或鞋底過薄的平底鞋等，讓足弓過度疲勞，就能減少拇趾外翻發生或是惡化的機會。另外，若是不得以，必須長時間久站、穿著高跟鞋，事後也可以熱…
http://www.top1health.cn/Article/238/15912
吸睛小法寶　誇張配件上身

…流單品上，我們發現跑秀的編輯們為了趕場不遲到，一雙好走好跑的平底鞋是時尚之必要，只是圈內人的平底鞋絕不平凡，可能是一雙做工精良的雕花牛津鞋搭配彩色糖果襪、或是高跟厚底球鞋跑全場。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/15063
出國旅遊顧健康　6招保健錦囊

…常用藥品，以備不時之需。 **6.裝備齊：**旅行時穿著平底鞋，盡量結伴同行，最好隨身帶上通訊工具，不幸發生意外時可立即尋求幫助。 **機艙症候群易引血栓** 謝瀛…
http://www.top1health.cn/Article/240/14275
廖家儀產後脹奶　靠「針刺」通乳腺

…會好。這也讓她赴新加坡參加《夜市人生》演唱會時，只好全程穿著平底鞋上場，不過一下了台，腳當然是瞬間腫起來，疼痛難耐。 **資料來源：ETtoday新聞雲** [http://…
http://www.top1health.cn/Article/304/14087
啪！腳跟像被刀砍！阿基里斯腱斷裂

…女性上班在周間穿高跟鞋，跟腱比較短，等到休假脫掉高跟鞋，改穿平底鞋逛街，腳放後跟腱反而受到牽張，會引起疼痛。此外，假日運動員時間太久太激烈阿基里斯腱受傷。年紀大的人爬山走下坡路時，…
http://www.top1health.cn/Article/238/13215
腳痛穿對鞋子了嗎？甩開足底筋膜炎

…要高，且具有吸震效果。 3.不要穿過高的高跟鞋，或是超平的平底鞋，最好的高度為1吋左右。 4.鞋子前面要有足夠容納腳趾的空間，以腳趾用力頂到鞋的前端時，後跟部位還可以容納一隻手…
http://www.top1health.cn/Article/167/12344
OL好穿高跟鞋　醫：宜適度舒緩足壓

…而增加競爭力。對此，醫師提醒，最好能在辦公室準備另一雙替換的平底鞋，適度舒緩足部壓力。據調查顯示，受訪OL對於上班所穿的「鞋子高度」選擇有了改變，雖然移動方便、工作迅速的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/9224
愛穿高跟鞋3大風險　防受傷小叮嚀

…時，由於膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷；膝關節因負荷壓力明顯增加，所以易使膝關節軟骨磨損加重，誘發或加重關節軟骨退變。 **穿高…
http://www.top1health.cn/Article/238/9148
平底鞋非萬能　小心阿基里斯腱發炎

…都知道長時間穿著高跟鞋走路，容易造成腳部負擔和疼痛，因而改以平底鞋行走，不過有物理治療師表示，穿著「無跟」的平底鞋走太多路，反而會因壓力增加，造成阿基里斯腱發炎、疼痛。日前…
http://www.top1health.cn/Article/7179
穿高跟鞋提臀助性？醫：防下背痛蘿蔔腿

…。主要是膝關節和踝關節的活動度，讓小腿肌肉群承受壓力大，比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷，或是形成蘿蔔腿。美國有研究發現，每日行走30分鐘，有提臀塑形效果。但蘇宗柏醫師認為，穿…
http://www.top1health.cn/Article/164/5586

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