小腹凸出 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「小腹凸出」搜尋結果

總共找到 37 筆符合關鍵字「小腹凸出」的資料

降低內臟脂肪　鄭多蓮的特效食譜

…毒素，肝臟無法正常的排除毒素，就容易造成毒素堆積在腸內，變成小腹凸出型的內臟肥胖。平常多吃有益保健肝臟的食物，且最好停止飲酒或是吸煙的習慣，避免增加肝臟負擔。 ![][44233…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081
零罪惡感！下午茶約會這樣吃不胖

…怎麼想都是難以抗拒的行程，但是下午茶的蛋糕甜飲，可能正是讓你小腹凸出、大腿變粗的凶手，不想拒絕下午茶約會，又怕高熱量，下午茶可以吃什麼呢？ ![女性最愛的下午茶時間，卻可能是熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/15520
甩掉游泳圈　激瘦小腹大作戰

…甄站在鏡子前猛嘆氣，以前總愛穿貼身衣服秀出好身材的她，現在因小腹凸出，怎麼用力縮小腹都遮不住，以致要花更多時間打扮，究竟哪種方法才能快速有效地瘦小腹，讓醫師告訴妳！ Q．時時…
http://www.top1health.cn/Article/46/14716
愛當沙發馬鈴薯　脖子不變硬也難

…造成脊椎弧度改變，進而出現頸部肌肉僵硬疼痛、肩膀痠痛、胸悶、小腹凸出、腰痠背痛等一連串的反應，如果不及時改善，使得身形變形或頸椎結構扭曲時，就容易壓迫到神經，造成難以復原的慢性病。…
http://www.top1health.cn/Article/164/14633
日常塑身小動作　改善OL不良姿勢

…，把胸腰夾在桌椅中間，強迫上半身立起，能避免長期彎腰駝背導致小腹凸出。 3．手肘彎曲挽著包包時，上臂貼近身體，可讓身體分攤包包的重量，避免手臂變得粗壯、身體歪斜。 **…
http://www.top1health.cn/Article/46/14519
燃燒蘿蔔腿！拳擊有氧側踢燃脂

…側踢」動作，重點放在腹部核心肌群鍛鍊，對於經常久坐不動，容易小腹凸出，還有蘿蔔腿的上班族而言，更是有修飾大腿多餘贅肉的好效果。（影音／攝影記者黃志文） ![拳擊有氧深具爆發力，常…
http://www.top1health.cn/Article/46/14034
骨鬆身材易走山　健骨3招保體態

…，避免讓體態出現「胸線走山」、「美背不見」、「美腿不再」、「小腹凸出」等老態。另外也建議平常走路時，保持「沉肩」、「夾臂」、「縮臀」，才會顯得挺拔，搭配每周至少運動3-5天、每次3…
http://www.top1health.cn/Article/248/8732

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞