… 皮膚科醫師陳玄祥指出,這項消橘皮的做法並未經證實,雖然咖啡因被認為可以刺激血液循環、加速脂肪細胞中的脂肪酸分解,經由淋巴吸收後,可以減少或縮小脂肪細胞,藉此讓皮膚平整光滑。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94696…隔天因宿醉而頭痛、胃痛該怎麼解?王進崑教授表示,與其選擇含有咖啡因,容易對腸胃造成刺激的濃茶,不妨改喝一杯現打的新鮮果汁,透過果糖的補充,來加速酒精代謝的時間。或是,來上一杯蜂蜜水…
http://www.top1health.cn/Article/318/94827…聽林雨薇營養師怎麼說。 ![][228896] ##咖啡因會刺激2大成分助提神 林雨薇營養師根據不同時間點飲用咖啡的差異,整理出個人見解,提供大家參考。並且先來破解喝咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/94824…道逆流的藥治療逐漸緩解,病患也改善飲食,盡量不吃有刺激性或是咖啡因的食物,但是,還是每隔一段時間,感覺喉嚨會痛,懷疑有其他病症,求診中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科醫師陳俊志,經果…
http://www.top1health.cn/Article/248/94816…咖啡 中醫師周宗翰表示,喝咖啡容易讓人有提神之感,關鍵在於咖啡因成分能快速通過腦血屏障,刺激中樞神經;進而促進腦部活動,使頭腦較為清醒、反應靈敏、思考能力充沛、注意力集中。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712…量一次,測量前30~60分鐘不宜激烈運動、抽菸、洗澡或食用含咖啡因的食物,建議安靜坐著休息10~15分鐘左右後再行測量。 ##血壓量測722原則 針對血壓量測,可參考202…
http://www.top1health.cn/Article/248/94720…頭暈。高危族群包括老年人、肥胖者、有家族史的人,以及經常攝取咖啡因、酒精、尼古丁的人。此外,高血壓、冠心症、瓣膜性心臟病、心臟衰竭、心肌炎、睡眠呼吸中止症、甲狀腺亢進、感染和手術後…
http://www.top1health.cn/Article/248/94683…高的食物之後,都顯得昏昏欲睡。 **3.離不開油炸品與咖啡因** 吃油炸食物會讓你昏昏欲睡,因為你的消化系統得加倍努力,才能處理你吃下肚的油脂。報導引用美國知名健身專家安羅…
http://www.top1health.cn/Article/320/94365網路上有一些關於「喝咖啡好處多,因為含咖啡因,對於頭髮有保護作用?」的討論,以及含有咖啡因的洗髮液有什麼好處?家醫科林敬恩醫師表示,根據近期德國的一篇回顧性研究(第一作者Jörn …
http://www.top1health.cn/Article/248/94592…間剛剛好。在眾多糖果種類中,咖啡糖是很好的選擇,因為若其中的咖啡因足夠,還可促進新陳代謝;另外也可選擇蒟蒻果凍避免過量飲食。 ##營養師:若不注意,反容易糖上癮症 營養師趙…
http://www.top1health.cn/Article/101/94362…助於保護腦細胞,提升認知功能。 **紅茶** 含有適量的咖啡因和抗氧化劑,有助於提升注意力和集中力。 **可可飲品(70%以上)** 富含黃烷醇化合物,有助增強記憶力和學習…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478…越喝越疲勞! ![][228040] ##中醫:咖啡因成癮,越喝越疲勞 一旦過度依賴咖啡,不喝就會沒精神、無法集中注意力,可能是咖啡因成癮。中醫師郭大維表示,以中醫觀…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475…。營養師指出,咖啡確實有助抗氧化和降低疾病風險,但是無論有無咖啡因,都不能取代開水,以下3個小祕訣提供給大家,正確喝出咖啡的好處! ![][227806] ##咖啡豆富…
http://www.top1health.cn/Article/320/94301…上女性,研究發現每日喝咖啡,會增加骨質密度的流失,建議應減少咖啡因,多補充鈣質、少菸酒,降低骨鬆風險。 ![][227803] 高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓醫師指出,隨著…
http://www.top1health.cn/Article/248/94299…制、愈喝愈多的情形,長期下來就養成酗酒習慣。 **4.咖啡因** 咖啡因是一種中樞神經興奮劑,富含咖啡因的食物除了咖啡之外,在綠茶、烏龍茶、碳酸飲料、巧克力中也都有,盡量避…
http://www.top1health.cn/Article/248/94237