哪些食物我們平時很常吃,但孕婦最好不要吃?根據研究,有5種食物較常有李斯特菌的殘留,孕婦也要小心!另外,「懷孕時吃蝦蟹、吃冰,容易生出過敏兒」,這是真的嗎?究竟懷孕該怎麼吃?營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/86156…常煮綠豆薏仁湯飲用,來消暑祛濕,切記不要加入過多的糖,或是太冰飲用。 周宗翰中醫師表示,濕疹有時與遺傳有關,很多小孩出生沒多久就發現有濕疹。後天飲食習慣也可能造成濕疹的發生,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959…將陽氣透過皮膚進入人體,當日回家建議不要洗冷水澡,也不要飲食冰飲、生冷瓜果等,以避免寒邪入內,抵銷原本施予的陽氣補充。飲食方面,應以清淡為主,不建議燥熱食物,若為辛辣、油膩等食物,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85881…胃運化本就不佳,體內熱氣重的朋友,如果又因為天氣熱,忍不住喝冰飲、吃冰品、甜食,更容易脾胃感受寒濕,無法行使正常功能排出水分,使身體內蘊藏濕氣,於是就容易產生鼻過敏、皮膚癢的症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181…幫助排汗,或者多喝溫水來促進排汗,但是記得千萬不要冰敷或是喝冰飲喔,以免更易引發頭痛。 **保養重點3:少飲酒、不吃太飽** 因為你經常因為吃太飽或是喝酒宿醉而引起「胃經頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/85171…保持與體溫相近的溫度,也就是約40℃最適宜飲用,但市售飲料以冰飲居多,為了滿足時刻補充水分的健康需求,隨身攜帶保溫杯就是最好的選擇。 保溫杯的恆溫功能原理,來自熱能會經由媒介…
http://www.top1health.cn/Article/232/84836…澡或游泳,以免降低敷貼藥效。敷貼藥餅期間,飲食方面應減少攝取冰飲、生冷水果、辛辣、海鮮及菸酒,宜多喝溫開水,以清淡食物為主。 **三九貼藥餅搭配溫熱的中藥茶飲與泡腳或泡湯,裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/83703… **三、痰濕體質:** 少吃油膩、重口味食物,少吃甜食、冰飲。多喝水、多運動。 **【山楂陳皮消脂茶】:** 陳皮4克、山楂3克、決明子4克、甘草2克,700cc煮沸放涼後…
http://www.top1health.cn/Article/248/82218…順序。 林杏純提醒,很多人抗拒不了冷飲的誘惑,各式含糖冰飲藏著看不見的熱量,是頭號瘦身殺手,尤其是含有精緻糖的飲料更要注意,舉凡像是紅糖、白糖、黑糖、砂糖、冰糖、蜂蜜等,都是…
http://www.top1health.cn/Article/101/83316…邪連在一起,造成惡性循環的發生。不過,民眾也需要注意不可過食冰飲、生冷、寒涼的食物,像是,霜淇淋、冰鎮飲料、冰鎮西瓜、生魚片等都因適可而止,以預防太過寒涼易傷脾胃陽氣、造成內寒,反…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167濕氣是萬病之源!這幾天氣溫往上飆,大家開始拚命吃冰、喝冰飲料,為了開脾胃吃一堆生菜沙拉,導致濕氣在體內累積,影響消化功能,出現消化不良、排便不暢、疲倦,甚至精神不能集中等症狀。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672…於王小妹妹的飲食有特別偏好,而且會看心情吃飯,平時喜歡炸雞、冰飲。 **未進入青春期之前,中醫調理著重開脾健胃** 孫彩霞中醫師表示,以中醫觀點而言,目前王小妹妹還不需要服…
http://www.top1health.cn/Article/248/80612…脾胃運化本就不佳,體內熱氣重的朋友,如果又因為天氣熱忍不住喝冰飲、吃冰品、甜食,更容易脾胃感受寒濕,無法行使正常功能排出水分,使身體內蘊藏濕氣。 一旦濕熱相搏為患,鬱積於皮表…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813…查應該就會出現正常。 **有泌尿道感染,應避開生魚片、冰飲、瓜類等生冷食物** 有泌尿道感染問題的患者,飲食中應避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷,以及涼性食物,例如瓜類、白菜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538…,本來一直相安無事,但因為最近天氣實在太熱,她天天大啖冰品、冰飲消暑,結果沒想到這次月經來,下腹卻出現劇烈悶痛,嚴重影響日常生活。 ![][176218] 直到輾轉求助…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605