儲存骨本 | 搜尋結果

「储存骨本」搜寻结果

总共找到 40 笔符合关键字「储存骨本」的资料

吃骨补骨？芹菜炒鸡肉补钙效果佳

…形成血钙的速度会有所差异。婴幼儿、青春期的钙化速度快，因此可储存骨本；但成年人的钙化和形成血钙的速度差不多；老年人则是钙化速度比形成血钙的速度慢，导致骨质流失快。 **避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/16690
更年期骨松像土石流？治疗「针」行

…年后，都会患有骨质疏松症。避免骨松提早报到，应该趁年轻时积极储存骨本，年纪大后做好调节控管减缓流失速度，存骨本越多，越有本钱面对流失问题。 **【预防骨质疏松4点保健…
http://www.top1health.cn/Article/11/15949
咖啡族少「钙」了　应补充维生素D

…易变成骨质疏松症一族，所以适时补充维生素D帮助钙质吸收，趁早储存骨本非常重要。 **关骨保健工作，就从习惯开始！** 营养师梁家玮建议，上班族「想要保存骨本，要从日常生活做…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793
台湾之光！骨松英文版指引跃升国际

据国健署的调查就发现，女性骨松是男性的两倍，65岁以上的民众，超过20%有骨质疏松的问题。经国民健康署结合台北医学大学实证研究中心、中华民国骨质疏松症学会的努力下，将先前国内修订的…
http://www.top1health.cn/Article/165/14924
骨骼银行存款高　预防骨质大流失

…要年纪大了之后，还能健步如飞、行动自如，就应该趁着年轻时积极储存骨本，年纪大后做好调节控管减缓流失速度，「骨骼银行」中的存款（骨本）越多，越有本钱面对流失问题。 ![][3448…
http://www.top1health.cn/Article/165/13357
骨头健康3大关键：钙、维D、运动

…头变强壮，是无庸置疑的。 ![][34476] 想要储存骨本，就应该好好把握维持钙质、维他命D足够的摄取量，同时适度运动这三大关键。看起来似乎不难办到，不过按照现代人的思维…
http://www.top1health.cn/Article/165/13356
少「钙」了！台湾是骨松骨折高危险区

…性35岁后骨量每年平均就以0.5-1%的速度减少中，若不开始储存骨本，长期下来可能出现骨流失、骨松提早报到的情形。中华民国骨质疏松症学会调查也发现，全台高达8成5、35-4…
http://www.top1health.cn/Article/165/8806
骨质疏松症！为什么找到我？(下)

…：『预防胜于治疗』，要预防骨质疏松必须趁早，从小就要灌输孩子储存骨本的重要性。大家平日要多注意营养保健、补充含钙质及维生素Ｄ等食物。除此之外，还必须要注意日常保健，多晒太阳、做运动…
http://www.top1health.cn/Article/3314
骨骼初老化！逾1成轻熟女骨质已流失

…呼吁，女性35岁后骨量每年平均约减少0.5%~1%，若不开始储存骨本，当心50岁骨量已少了15%，增加骨折风险！台湾营养基金会建议成年女性每日应均衡摄取六大类食物，并摄取1,000…
http://www.top1health.cn/Article/3012
吃钙补关节？民众错误认知竟达4成

…的原料及营养补充剂，不能保护保护关节；年轻时就需要补足钙质，储存骨本，不但可以让骨骼坚硬有韧性，并强健肌肉；若骨本不够，在年轻时就可能发生骨质疏松，骨骼一碰就碎，到时吃药打针都无法…
http://www.top1health.cn/Article/2327