…場媽咪做了一份問卷,上百名的媽媽不約而同大喊「好累!」、「工作家庭兩頭燒」、「時間永遠不夠用!」,顯示職業媽媽並不比全職媽媽們輕鬆…… ![(圖片提供/嬰兒與母親)][21406…
http://www.top1health.cn/Article/213/89497日前,知名作家楊渡的女兒、時尚雜誌總編輯楊茵絜因「甲狀腺風暴」引發心臟衰竭辭世,引起各界關注;花蓮慈濟醫院新陳代謝內分泌科主治醫師謝明蓁指出,「甲狀腺風暴」是甲狀腺機能亢進症最嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/33/89349香港知名作家倪匡3日傳出病逝,享壽87歲,倪匡長年飽受病痛,3年前更自曝罹患皮膚癌,但他認為很快就要跟疾病同歸於盡,因此拒絕動手術、做化療。預防皮膚癌最重要的是防紫外線對皮膚的傷害…
http://www.top1health.cn/Article/242/89345…其他樣子? **你的內心,有個神奇廚房** 墨西哥裔作家唐.米格爾.魯伊斯(Don Miguel Ruiz)在著作 《The Mastery of Love》中提到了「神奇…
http://www.top1health.cn/Article/269/89306…LE》總編輯楊茵絜於因甲狀腺風暴引發心臟衰竭病逝,父親是知名作家楊渡在臉書發文「大慟!痛徹!」。 甲狀腺風暴是甲狀腺亢進的急性併發症,醫示警,甲狀腺亢進未規律用藥,惡化可能掀起奪命…
http://www.top1health.cn/Article/33/89246**從「身體」休息到「心=腦」休息** 星期二是我一週裡最累的一天,幾乎從早到晚被各種授課、面談及會議等行程塞爆。二○二○年日本疫情嚴峻,疫情期間所有行程都轉成線上,但我感覺卻是…
http://www.top1health.cn/Article/269/89031…快到了,為人子女快來關心媽媽的健康。根據臨床發現,職業婦女工作家事兩頭燒,容易出現疲勞、肩頸痠痛等不適症狀,加上久坐少動,使得症狀更加嚴重。中醫師提醒,先依據體質給予益腎補精、疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/234/88782洪爺爺中風後一直努力復健,原本幾乎動彈不得的右手終於開始有些動作,家人跟醫療團隊都很開心。然而這幾天洪爺爺做復健顯得意興闌珊,因為失語症的關係,洪爺爺似乎想表達什麼又無法清楚說出。…
http://www.top1health.cn/Article/248/88757…乖牌孩子」。成長中孩子壓抑情緒,表面沉默,內在卻消失了,如同作家黎紫書在《野菩薩》一書〈生活的全盤方式〉文章中描述:「那孩子用沉默來承載生活給她的所有考驗。她很安靜,而且不斷加深那…
http://www.top1health.cn/Article/272/88385…一種減肥方法能適合所有人,該如何瘦得健康、減出曲線?德國科普作家提出減肥必知的8大關鍵,讓吃東西不只是幸福開心,還能顧及吃的健康,包括:吃魚比吃肉好、攝取蛋白質增加飽足感、Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/101/88311…掉的肥胖都跟飲食時間、飲食內容出錯有關。 德國科普作家巴斯.卡斯特(Bas Kast)提出一個有效不費力的減重方法,如果把進食時間限制在一天的某個時段內,即早上8點到晚上…
http://www.top1health.cn/Article/101/88291如果不是椎間盤突出、椎管狹窄症或骨質疏鬆症引起的壓迫性骨折等骨科相關疾病,也不是內臟或血管疾病,也並非腫瘤,且接受各種檢查卻仍然找不到異常,但卻很明顯的腰痛不已,而且還持續好幾個月…
http://www.top1health.cn/Article/238/88183…逝,享壽68歲。壺腹癌屬於罕見癌症,前教育部長吳京、兒童文學作家幸佳慧都是因壺腹癌病逝。壺腹癌是國人普遍陌生的癌症,壺腹癌早期幾乎沒有明顯症狀,早期不易發現,且壺腹位於消化道系統中…
http://www.top1health.cn/Article/319/87657…被大眾嫌棄,有「最雷便當配菜」的醜名,更與香菜並列為許多圖文作家都拿來調侃的題材;甚至在歷經疫情爆發的賣場搶購時期,三色豆仍被冷清清地擺在冷凍蔬菜櫃上,乏人問津。 日…
http://www.top1health.cn/Article/138/87451…作漸漸停擺,我專心照顧兩個孩子成長。 **成為媽媽.工作家庭難兩全** 直到前一陣子,孩子開學後,我想著孩子們大一點了,我可以試試看開始工作。結果上工第一天就面臨好多問題:…
http://www.top1health.cn/Article/248/87371