五臟六腑 | 搜尋結果

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总共找到 361 笔符合关键字「五脏六腑」的资料

打击3大类型肥胖揭密！中医师张家蓓：上半、下半、中广型肥胖击败有秘诀

… 肥胖可略分为水肿、肌肉和脂肪型等类型，其中脂肪型肥胖与五脏六腑运行的关系最密切，严重肥胖者需经治疗才能减轻脂肪囤积的现象，进而预防心血管和三高等慢性疾病的产生。国泰医…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496
代谢好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吴明珠中医师揭：代谢加速排毒秘技

…减肥针灸上，采取辨证论治依经络走向，以针刺穴位，平衡调节身体五脏六腑经络气血功能，促进代谢废物的排除，达到消脂减肥的效果。一般可分为耳针与体针： **耳针：**常用穴位有…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
减肥先养脾，3招养脾术消除赘肉！吴明珠中医师：下跪减肥甩掉脂肪

…承受，脚趾头得用力的抓地、抓鞋底，一会抓紧一会放松，就刺激到五脏六腑的经络，是一项温和而有效果的养脾运动。从经络上来看，脾经起于大拇指内侧，胃经在第2趾与第3趾之间，对脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462
失眠与睡姿有关！侧睡、趴睡、仰睡，哪一个最好？中医师破解

…睡）是最健康、最自然的睡法，这种睡姿，后背跟床板密切地接触，五脏六腑处在一种很平静自然的状态，这样气血经脉流通就会很祥和。 ##第3招：药膳养生【补气安神养血】 **1…
http://www.top1health.cn/Article/239/91378
放臭屁是大肠癌前兆？排便2指标才是关键！中医师：调理脾胃攻克大肠癌

…，像是脾俞、胃俞、大肠俞等进行针灸或艾灸，使用俞募治疗法提升五脏六腑机能。 ##大肠癌预后好坏，有这些关键因素涂育维中医师最后再次提醒，大肠癌的预后取决于诊断的早晚、肿瘤…
http://www.top1health.cn/Article/319/91446
懒人也能瘦身！黄慧娟中医师揭：睡前按摩敲打肝胆经助减重

…行的时候，此时身体进入熟睡阶段，有助于引导阳气下降入肾，维持五脏六腑的机能通畅，达到养生的功效；若此时还无法入睡，胆经运行瘀滞、不畅通，导致容易在大小腿外侧囤积脂肪和水分滞留的情况…
http://www.top1health.cn/Article/82/91438
春天湿气重，莫名水肿、易失眠！彭温雅中医师：喝四神汤调理脾胃、除湿气

…，肺部透过一呼一吸之间，会将这些营养物质透过血液传达到身体的五脏六腑，进行身体的新陈代谢。如果脾胃失去健运的功能，造成营养物质堆积，而无法有效地被身体加以利用，这些养分反而会变成负…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381
白发长不停？调理3大脏腑免烦恼！女中医：2药膳找回乌黑秀发

…能的运作相互连动。陈玫妃中医师指出，脾胃把吃下肚的食物，化为五脏六腑所需水谷精华的重要脏腑，也是人体产生气血的主要源头。因此，顾好脾胃，自然有利人体气血常保旺盛。 ##肝、肾…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
腹部肥胖增糖尿病风险，揪7大元凶！中医师教你必按2大穴位甩大肚婆

… 「冰」包含温度低的冰品与性寒的食物。其中，寒性食物会损伤五脏六腑的阳气，影响脾胃运作，妨碍全身的代谢循环，使人看起来浮肿肥胖，而且多会胖在下腹跟大腿、臀部上。吃冰冷的食物，也会…
http://www.top1health.cn/Article/239/91312
消化不良、胃胀气怎么自救？赖睿昕中医师：试试陈皮山楂茶消胀气

…师表示，熬夜是导致肠胃疾病的重要因素之一。人体是一个小宇宙，五脏六腑功能相互影响，而肝胆经的气血循行在晚上11到凌晨3点，熬夜工作、通宵狂欢等不良习惯，不只影响肝胆的排毒功能，也连…
http://www.top1health.cn/Article/248/91323
血脂肪飙代谢症候群中镖，5要诀逆转胜！中医教你自制「降脂饮」解油清脂

…范围。当饮食经由消化后的「精微物质』，转输变成「营血」，提供五脏六腑、四肢百骸的能量营养。若进食太多油腻饮食，缺乏运动，超过人体的负荷，便使代谢异常，血液循环变差，从「痰湿」变成「…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941
喝温开水助消化、减重，6大好处藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯温水，养出好肤质

…肤质，更能帮助消水肿、维持青春状态。 ##温水可以温暖五脏六腑 中医理论认为胃喜温热，畏寒凉。早上喝一杯温开水能净化肠胃；而温水也可以温暖五脏六腑，发挥温阳的作用。尤其在冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863
每10人有1人失眠！3大穴位助眠！中医：治睡眠障碍从「养心安神」下手

…心和西医心脏的概念有所不同。中医说「心为君主之官」，主导人体五脏六腑的运作与功能，且心藏神，也管理人体的精神、意识和思维。正常人在白天处于阳气升发的状态，因此能够有精神地执行各种活…
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养脑前先养体质！3招「健脑操」帮大脑减龄

…脚底重要穴道，包括：独阴穴、里内庭穴、涌泉穴，整个脚底板更与五脏六腑相对应，达到代谢循环与排毒效果。 ![脚趾健脑操二：活化脑神经的进阶练习（图片提供／博思智库）][216364…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478
初冬吃补暖身还不够，中医3招补阳气抗老

…敷贴在肾俞穴。 **功效：**温补肾阳。中医的人体有分五脏六腑，其中的肾阳是一身阳气的泉源，补足肾阳就能帮助温煦其他脏腑的阳气。 **3.按压涌泉穴** **位置：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/90432