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…(22磅)的皮下脂肪,不會帶來任何健康上的改善,不管是血壓、三酸甘油酯與血糖指數,都沒有改變。 **《Tip》:會搖晃的脂肪就「不」需要操心。** **⊙內臟脂肪:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/92579…身體重要產物:**胺基酸、醣代謝、白蛋白或凝血蛋白、膽固醇與三酸甘油酯合成。 **◆儲存功能:**儲存肝醣、維生素A與D,以及鐵質。 ![肝臟在人體內扮演重要的「加工廠」角…
http://www.top1health.cn/Article/261/92535…的保護下,脂肪代謝速度自然也就日益變慢;甚至逐漸傾向膽固醇及三酸甘油酯合成的情形。換言之,造成中年婦女人體組成的改變及脂肪堆積的原因,正是因為卵巢年紀增加導致。所以更年期過後的婦女…
http://www.top1health.cn/Article/11/92442…用。 - 說明:燕麥含有豐富纖維質,可通腸軟便、降膽固醇和三酸甘油酯;黑米含有豐富維生素B群,能促進代謝、補充體力。黑芝麻燕麥奶的營養價值豐富,適合當作午茶點心,既能補充精力,又…
http://www.top1health.cn/Article/312/92371…代人生活作息不正常、三餐老是在外,稍不謹慎,就容易使膽固醇和三酸甘油酯大量囤積,導致脂肪肝悄悄上身。倘若,罹患脂肪肝後,又未加以重視、妥善控制;持續惡化下,恐將有演變成肝炎、肝硬化…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326… 血液中總膽固醇(非禁食)之理想濃度為<200mg/dl,三酸甘油酯(禁食12小時)之理想濃度為<150mg/dl。當血中之三酸甘油酯和總膽固醇,其中之一或兩者皆超過正常值時,即…
http://www.top1health.cn/Article/33/92349…這樣可以減肥,未料愈減愈肥,甚至沒想到過量的水果吃下肚,會使三酸甘油酯飆高,營養也不均衡。所以,吃蔬果並沒有錯,問題在於蔬菜、水果份量的分配,千萬不可忽視水果吃過量所帶來的後遺症。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92188…分能夠抑制脂肪在肝細胞內沉積,並促進肝細胞新生,進而有效降低三酸甘油酯以及膽固醇,輔助改善脂肪肝問題。 所以有脂肪肝困擾的民眾,確實可於日常生活中,適度以枸杞入菜來輔助達到調…
http://www.top1health.cn/Article/30/92105… 番薯葉含有豐富的蛋白質、鞣酸、鈣、磷、鐵,可去除血液中的三酸甘油酯、降低膽固醇,具有退肝火、防治高血壓、利尿等作用。其豐富的類黃酮類化合物,則可延緩衰老,提高人體抗病能力。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/92104… ![][220785] ##健檢血脂超標?原來是三酸甘油酯、總膽固醇濃度過高 但到底什麼是「高血脂」呢?對此,中國醫藥大學附設醫院中醫內科李艾玲中醫師解釋,其實高血脂…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027…制膽固醇的合成,降低血中總膽固醇、和低密度膽固醇(LDL)與三酸甘油酯,同時增加高密度膽固醇(HDL),進而發揮調節血脂的功效。人體實驗也證明,過重的患者每天口服決明子粉末3克,連…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080…中低密度脂蛋白膽固醇、減少發生心血管疾病的危險因子、降低血中三酸甘油酯,以及不易形成體脂肪功能。 ![燕麥中的水溶性膳食纖維,還具有吸水功能,能軟化腸道糞便,同時促進腸胃蠕動,幫…
http://www.top1health.cn/Article/80/92056…糖尿病前期產生胰島素阻抗的階段)、高血壓、高血脂(高膽固醇或三酸甘油酯過高)容易因代謝問題進一步形成脂肪肝。 **2.腸道菌叢失衡** 由於非酒精性脂肪肝的病人常攝取高油脂及高…
http://www.top1health.cn/Article/30/92050…胖」是人體內脂肪組織過多、脂肪細胞太多或太大,並儲存了過多的三酸甘油酯所造成的。][220469] ##體脂肪過高是肥胖指標之一 體脂肪過高是肥胖的指標之一,所謂「肥胖」是…
http://www.top1health.cn/Article/250/91993…油高糖高鹽的外食,肝臟長期過勞,生了病又工作效率差,膽固醇和三酸甘油酯囤積,導致脂肪肝發生。研究顯示,國人的脂肪肝盛行率為33%,也就是每4個人就有1位罹患脂肪肝,而脂肪肝沒有疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/30/91931