65歲以上 | 搜尋結果 | 華人健康網

「65歲以上」搜尋結果

總共找到 956 筆符合關鍵字「65歲以上」的資料

走不快、起身難、東西提不動？你對爸媽的改變有多少掌握？

…人數太少讓長輩們也跟著少量飲食。陳柏方營養師表示，根據調查，65歲以上的銀髮族普遍有營養素攝取不足的情況。這個問題隨著年紀的增加慢慢擴大，導致營養不足和活動力下滑，甚至疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/141/77728
爸媽每天吃些什麼？營養夠不夠？你知道嗎！

…簡單備餐4原則** 根據最新國民營養健康狀況變遷調查，發現65歲以上普遍缺少鎂、鋅、維生素D、維生素E、膳食纖維與鈣的攝取，尤其在6大類食物中，高齡者尤其最缺乏的前兩名為奶類(8…
http://www.top1health.cn/Article/253/76656
老人防肌肉流失、肌無力怎麼吃？毛豆、優格、蛋6種蛋白質點心報你知

…蛋白質點心，是不錯的選擇！ **國人蛋白質攝取量建議：65歲以上女性每天50克蛋白質** 而國內衛福部最新「國人膳食營養素參考攝取量」建議，一般65歲以上的女性，每天應該攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/75458
八旬老翁皮蛇纏身，劇烈慢性疼痛折磨達十年　止痛專家呼籲及早積極預防！

…。國內預防接種委員會建議，50歲以上的民眾每年施打流感疫苗、65歲以上建議施打肺炎鏈球菌疫苗；而無論有無得過帶狀疱疹，都可以依醫囑施打一劑帶狀疱疹疫苗。帶狀疱疹疫苗可以預防近70％…
http://www.top1health.cn/Article/248/76601
一舉一動透露出年齡? 掌握關鍵好營養 50後好體力

…維持體力** 2017年中華職業醫學雜誌中所做的研究指出，65歲以上長者一年內高達35.5%曾跌倒過，而跌倒後續的連鎖反應甚至會影響身體的代謝機能，不得不慎。均衡飲食攝取營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/76596
骨質疏鬆症易導致脊椎壓迫性骨折！椎體重建微創手術復位良好

…發生第二次骨折的機率很高。根據全民健保資料顯示，在台灣每4名65歲以上民眾中，就有1人因為骨質疏鬆症造成脊椎壓迫性骨折。目前透過椎體重建微創手術，可使患者復原狀況良好。 ![國產…
http://www.top1health.cn/Article/165/75408
不是沒食慾，是吞不下去！到底什麼是咀嚼吞嚥困難？

…據國民健康署公布的資料，約有12.8％，也就是高達40萬的的65歲以上的年長者具有吞嚥異常的困擾，每10個年長者，就可能有1人以上有吞嚥障礙，其中更有逾半數是因「老化」而引起的吞嚥…
http://www.top1health.cn/Article/253/75309
別小看「沉默的殺手」骨質疏鬆症！初期無症狀，10族群提早防範

…接受骨質密度檢查： **建議接受骨密度檢查：** ●65歲以上的婦女或70歲以上的男性。 ●65歲以下且具有危險因子的停經婦女。 ●即將停經並具有臨床骨折高風險因子的婦…
http://www.top1health.cn/Article/238/75023
失去聽力恐導致憂鬱、失智！人工耳蝸技術找回樂齡生活

…導致年長者憂鬱、疏離、難溝通** 根據衛福部統計，台灣地區65歲以上人口中，至少有25～30％有一般聽覺障礙問題；75歲以上人口中，更有高達35％有不同程度的聽力損失。年…
http://www.top1health.cn/Article/243/75221
牙周病提高罹患失智症風險？學會12招口腔按摩，避免成為疾病溫床

…惡化的研究結果。在厚生勞動省的調查當中，亦發表了驚人的資料：65歲以上的高齡者中，牙齒幾乎掉光也不使用假牙的人，與有20顆牙齒以上的人相比，罹患失智症的機率竟高達1.9倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/75155
運動不足害跌倒！聰明救心肺、肌耐力、防失智

…緩生理機能衰退。上了年紀的人就怕跌倒，跌倒是65歲以上老人意外死亡最主要原因之一！大部分的跌倒發生在室內，且正在走路中。地點大部分在浴室、臥室和廚房。約10%在上下…
http://www.top1health.cn/Article/248/74828
老婦常感家中鬼影幢幢　原來是黃斑部病變造成！

…病變治療，已露出一片曙光。老年性黃斑部問題，過去約在65歲以上是好發期，不過根據國內近年調查發現，50至65歲的中壯年，有7％出現視野扭曲、變形、黑影或線條中斷等異常。建議…
http://www.top1health.cn/Article/244/74815
失智症解藥在哪裡？醫師帶你了解失智症、阿茲海默症

…學調查結果，以及內政部2017年12月人口統計資料估算：台灣65歲以上老人共300多萬人，其中輕微認知障礙（MCI）有約60萬人，約佔18%；失智症人口有約26萬人，約佔8%（包括…
http://www.top1health.cn/Article/253/73780
更年期女性心血管疾病風險高！5招護「心」報你知

…預防保健服務（40歲以上、未滿65歲的民眾，每3年提供1次；65歲以上者每年提供1次），及早發現心臟病相關危險因子（高血壓、高血糖及高血脂），及早介入治療。 **5.正確用藥…
http://www.top1health.cn/Article/28/73770
預防失智掌握4大關鍵！31招體操一天一招動起來

…者而言，無論是身心壓力或經濟支出都是相當沈重的負擔。根據台灣65歲以上人口失智盛行率8％推估，平均每一百人就可能有一人失智。失智症在高齡社會的台灣，已經是全民要必須面對的課題。大家…
http://www.top1health.cn/Article/31/73736