…。 ●能吸收腳趾間的汗水,不讓濕氣悶著,也能避免腳臭、預防香港腳。 ●尤其絲質五趾襪的吸濕性是棉質的1.5倍,排毒效果也比較好。 **預防體寒的多層穿襪法** ①絲…
http://www.top1health.cn/Article/248/52292…球鼻咽癌發生率最高的地區,因此鼻咽癌又有「廣東癌」之稱。根據香港過去研究發現,廣東人因為喜歡吃「鹹魚」,而此種食物正是鼻咽癌的危險因子。 林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示,根…
http://www.top1health.cn/Article/315/52289…通醬油」 、「老抽(深色醬油) 」 、還有台灣愛用的醬油膏,香港人愛用的蠔油,都各有其特色: **1─淡醬油:**顏色淺,一般都作為調味用,烹調或涼拌都適合,醬香味美。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/324/52186…老化影響檢驗值可放寬。 為了避免身體壞膽固醇增加,根據香港食物安全中心,及台灣食品營養成分資料庫,尤偉銘營養師列出常見食物的飽和脂肪及反式脂肪的排名,並建議減少吃高飽和脂肪(…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692…查報告》中,發現台灣壞膽固醇控制率僅有49.5%,輸給鄰近的香港、韓國及泰。且其中更有79% 極高危患者,即便已使用中高強度劑量史他汀類藥物,都未能將壞膽固醇控制在70mg/dL的…
http://www.top1health.cn/Article/28/51742… 在國內,一般餐廳和飯店提供用來塗抹吐司的黃色奶油,在香港被稱為「牛油」,是港式甜點「冰火波蘿油」的美味靈魂,因此讓許多人搞不清楚,這一小塊黃色凝固油脂,究竟是取自牛乳脂肪,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51329每次脫下襪子,腳丫子散發出的刺鼻鹹魚味,總是讓你困窘不已?在氣候溫暖潮濕的台灣,腳臭問題可謂不少民眾的常見困擾。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有不少人針對腳臭困擾發問:「為…
http://www.top1health.cn/Article/242/51414…緯度、對氣溫變化更敏感的高雄居民,心肌梗塞住院率會上升4%,香港則上升3.7%。心肌梗塞引發的心律不整,是冬天猝死的常見原因之一。 **寒流拉低溫度10℃ 疾病加重死…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217…免血管因高溫過度擴張,而加劇肌膚不適。 - 感染性疾病:有香港腳、水痘等皮膚疾病者,為講求公共衛生,不宜從事泡湯活動。 **狀況2/個人體質:** 包括開刀不久、傷口尚未…
http://www.top1health.cn/Article/302/50960…EB病毒感染者均易罹患鼻咽癌,而40到50歲為發病常見年齡,香港、台灣及新加坡的國人都是好發族群。 <!--more--> ![林進清主任(如圖)指出,鼻咽癌是現在所有癌症最容…
http://www.top1health.cn/Article/310/50862… **番茄炒蛋 防失智抗老化** 鄧世雄自述,出生香港的他,小時候家境不好,靠著母親1人照顧家中8名兄弟姊妹,那段歲月一家人坐上餐桌,豬油加鹽拌飯常是主菜,雖然餐桌上母親…
http://www.top1health.cn/Article/31/50445…您用5個技巧煲出港式好湯。 ![][113554] 香港煲湯文化遠近馳名,一提到其醇香誘人的滋味,總讓人口水直流。許多人在餐廳喝到美味的港式煲湯後,記下所見食材,回家依樣畫…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199… **甩掉痠麻脹痛!達人教5手指操促血循、緩不適** 香港養生達人杜淑貞在其著作《養出好氣血,做個享瘦美人》一書中提到,想要擺脫「腕隧道症候群」根本在於減少腕隧道的壓力刺激。…
http://www.top1health.cn/Article/318/50112…不足、氣血淤滯釀禍** 為什麼女性特別容易面有「菜色」呢?香港養生達人杜淑貞在其著作《養出好氣血,做個享瘦美人》一書中提到,中醫認為肝藏血,意思是人體肝臟有儲藏血液和調解血液流量…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…有促進腸道蠕動、刺激排便的好處。 除了上述營養好處外,香港養生達人杜淑貞在其著作《養出好氣血,做個享瘦美人》一書中提到,花絲細長,狀如古時金針而得名的金針花乾,在中醫理論中還…
http://www.top1health.cn/Article/320/50098