…中醫師表示,對症使用中醫三伏貼療法,就是慢性蕁麻疹患者的另一調理選擇! ![][124259] **冬病夏治!三伏貼療法秘訣:把握節氣祛除人體寒邪** 為什麼三伏貼對於…
http://www.top1health.cn/Article/239/52886…醫這樣說~** 南京中醫藥大學醫學博士史鎖芳在其著作《中醫調理聖經》一書中提到,中醫理論認為,精藏於腎,所以被稱之為「腎精」。而精可以生髓,髓能養骨;如果腎精不足,便會導致骨髓空…
http://www.top1health.cn/Article/80/52807…味以護「腎」。 <!--more--> ![透過正確飲食調理,有助於趕走惱人體臭。][123865] **正確飲食趕走5大惱人體臭** 針對以上的不同體臭,透過飲食調理…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749…常熬夜的生活習慣,建議增加新鮮蔬菜的攝取量,有助於減少便祕、調理體質。喝水的時候,建議以溫水取代冰水,可以促進代謝。 **運動:**建議嘗試舉啞鈴、伏地挺身等肌力訓練,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/250/52243…胖子,大陸有「國醫大師」稱號的路志正,在其新書《除身體的濕:調理脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病》中表示,中醫正好有一說:「胃強脾弱」,意思是指有人雖然胃口很好,很能吃,但是脾運化的…
http://www.top1health.cn/Article/101/52628…有清熱、利濕、發汗之效的紫蘇、香菜、綠豆等5食材,也是不錯的調理選擇。 **每5人就有1人 夏日蕁麻疹也易好發** 根據統計,台灣蕁麻疹盛行率約20%,相當於每5人就有…
http://www.top1health.cn/Article/242/52543…敏症狀,不妨把握冬病夏治的好時機,進行三伏貼穴位敷貼,不錯的調理、改善選擇! **三伏貼是什麼?中醫師報你知!** 什麼是三伏貼呢?衛生福利部台中醫院中醫科邱慧芳醫師解…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583…「坐月子」仍存有錯誤觀念,以為補愈多愈好,事實上,中醫將產後調理分成3大階段,唯有循序漸進,才能讓產後媽咪和新生寶寶維持身心健康與營養平衡。 ![坐月子期間,中醫產後調理,能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/52558肝癌是國病,不論手術或是化療,利用中醫調理體質,目前已是預防術後復發很重要的方法。中醫師指出,中醫介入能減緩癌症患者身體不適的情形,並可改善胃口、體力及增進西醫治療的完整性,讓身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537…天纖維攝取和水分補充足夠的目標,接著再依據個人體質擬定不同的調理方法,增強腸道蠕動能力,促進排便。 大致來說,便祕在中醫可歸類為5個類型,成因和表現各有不同,改善方法也有差異…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507俗話說:「千金難買好睡眠。」睡眠是最好的藥,一個人一天大約需要八個小時以上的睡眠時間(視各別睡眠品質而論),唯有夜裡擁有良好的睡眠品質,白日裡精氣神飽滿,工作和生活狀態才能發揮該有…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499…作比例增加3~4成!!因此幫大家復習一下濕疹的注意事項和中醫調理的方法! 小君是個25歲的上班族,被濕疹困擾多年,每到夏天就不斷反覆發作,手腳起丘疹、水泡,皮膚癢熱感讓人煩躁…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475…以及引發過敏的蝦子等。 **中醫治青春痘 依體質個別調理** 一般造成青春痘的原因,大多是因為肝火上升、肝毒旺盛,造成內分泌失調。中醫會更進一步依照青春痘發生部位,來辨証…
http://www.top1health.cn/Article/249/52404…肺、脾和腎與痱子的形成關係較大,且表現部位和症狀都有所差異,調理前需先辯證,才能收到事半功倍之效。 **【肺虛型】** **說明:**中醫認為「肺主皮毛」,肺氣虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373…大失氣血,而氣血在中醫認為是乳汁的生化的源頭。所以,產前適度調理、健運脾胃,讓吃下肚的食物能有效透過脾胃消化生成氣血,使肝血充盈,足以供應子宮、乳腺營養非常重要! 一般建議,…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335