…覺察的訓練,是刻意的把注意力放在此時此刻,對於現在正在發生的經驗,不管是好、是壞,是悲傷或沮喪,都如實接納,並且不給予批判,透過「眼、耳、鼻、舌、身」這些感官的經驗,重新學習「活在…
http://www.top1health.cn/Article/245/29223…一起,因此家長通常很難發現他們脖子的異狀。在專業小兒科醫生的經驗中,「先天性肌肉型斜頸」的診斷大多數是由醫師於健康檢查時發現,然後詢問家長寶寶是否比較喜歡睡同一側,家長才覺得好像真…
http://www.top1health.cn/Article/304/29194…食材 讓想像力盡情飛翔** 孩子所有的發展與能力都是從生活經驗中得來,認識生活重於一切,探索食材的同時,也會連結生活經驗,啟發孩子的想像力。 現在的社會步調太快速,忙碌的上…
http://www.top1health.cn/Article/200/29168…忙化好妝趕出門時,失手將彩妝品掉到衣服上、留下難以去除汙漬的經驗嗎?不管沾到衣服的是唇膏、指甲油、粉底液還是睫毛膏都不必驚慌,因為去除汙漬的方式比你想像中還要來得更簡單,來看看布料…
http://www.top1health.cn/Article/324/29147…面對挫折等的能力,都是需要從小有機會培養——經由自己的選擇、經驗、體悟、修正而慢慢累積出來。但父母似乎以為只要讓孩子乖乖照著做,等到他二十歲生日那天、當他吹熄了生日蛋糕上的蠟燭,所…
http://www.top1health.cn/Article/305/29071…醫師曾繁聞表示,影響玻尿酸療程術後效果的原因,除了醫師技術、經驗純熟與否外,玻尿酸材質也是影響效果的關鍵之一。事實上,臨床上就發現,傳統玻尿酸最主要會產生的2大問題,分別是在眼周引…
http://www.top1health.cn/Article/242/29040…![謝博欽醫師(左)與病患分享「微創脊椎支架置入術」臨床治療經驗。(圖片提供/聖馬爾定醫院)][84817] 天主教聖馬爾定醫院脊椎外科主任謝博欽醫師指出,一般的胸腰椎骨折在車禍…
http://www.top1health.cn/Article/164/29018…橘子般乾巴巴的,無法忍受老皮死賴在雙唇上,秉持美容編輯的多年經驗,知道遇到這樣的狀況,最好方式一定要輕輕地、輕輕地將老皮搓掉。 不過,此時的我坐在飛機上,遇到頑劣、抵死不從的…
http://www.top1health.cn/Article/292/28955…匿名的臉書帳號加入許多媽媽社團,一邊和網友切磋分享帶養小孩的經驗,一邊揣摩嘗試不同的寶寶副食品。」雖然初期也是懵懵懂懂的新手階段,但鍾欣怡很快就找到帶養小乖的技巧。 鍾欣怡形…
http://www.top1health.cn/Article/214/28863…準已達高度一致性,顯示防疫醫師已累積足夠判定登革熱死亡相關的經驗,從下次開始有關死亡病例之審查,將回歸一審判定,並讓臨床專家有更多時間協助提供醫療院所病患診療建議。所有病歷也將留存…
http://www.top1health.cn/Article/248/28857…公布一份「大一學生避孕閨密大調查」,發現16%的受訪者已有性經驗,其中有1成學生沒有做任何避孕措施。醫師指出,許多年輕人避孕觀念不正確,常見的迷思包含錯誤計算安全期、錯誤使用保險套…
http://www.top1health.cn/Article/248/28852…仍需要不斷地由生活中去練習。深度覺逐漸發展中,這和孩子的爬行經驗有關,爬行經驗較豐富的孩子,深度覺發展得較快也較好,深度覺簡單而言就是距離判斷的能力。 **※原文刊載於201…
http://www.top1health.cn/Article/251/28842…。 **中醫治癌 用藥需小心** 特別是,目前臨床經驗上發現癌症病患會前來求助中醫治療有3大時機,包括: **1.化療中減輕不良反應。**如噁心嘔吐、食慾變差、白血球…
http://www.top1health.cn/Article/239/28788…[83670] 神經科出身,有著多年豐富失智症臨床診斷經驗的長庚紀念醫院失智症中心主任徐文俊,則提醒家屬不要輕忽長輩近期記憶問題,當長輩開始出現重覆說過的話、忘記做過的事、購…
http://www.top1health.cn/Article/110/28623大家是否有這種經驗呢?分不清楚玉米筍和玉米的差異,其實玉米筍是蔬菜,為尚未長大幼嫩的玉米;而玉米屬於主食類,比較常見為這幾種,通常會用於火鍋,或是三餐佳餚的是甜玉米;白玉米熱量最低…
http://www.top1health.cn/Article/399/28532