紅茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「红茶」搜寻结果

总共找到 456 笔符合关键字「红茶」的资料

免疫升级享瘦　早餐喝红萝卜苹果汁

…、高糖的食物，反而因升糖指数过高，让自己昏昏欲睡，常喝奶茶、红茶等甜滋滋的早餐店饮料，更是减肥大忌。建议早上可以来杯现打的红萝卜苹果汁，健康又享瘦。 ![营养师建议，多喝红萝卜、…
http://www.top1health.cn/Article/101/13244
饮料别当水喝　补水量=消耗热量

…渴时会首选喝白开水，第二多选择则是喝运动饮料，再来则是奶茶与红茶等饮品。 **运动饮料取代喝水　恐害心伤肾** 许惠玉表示，许多人认为学童活动量大，补充运动饮料可增电解…
http://www.top1health.cn/Article/250/13219
减肥莫忘早餐　巧吃高纤高蛋白食物

…抓饼或薯饼蛋堡等高淀粉、高油脂的食物做为早餐主食，搭配奶茶、红茶等糖分含量高的饮料，不仅摄取过多的热量，影响减肥大计，短时间也让你升糖指数升高，白天就昏昏欲睡。 **减肥早餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/13213
早餐别吃错　优质蛋白乳品不可缺

…6839] 台安医院营养师刘怡里指出，国内小学生早餐喜欢喝红茶、绿茶、奶茶、含糖麦片、调味奶、果汁、汽水、可可、玉米浓汤等高糖分、低蛋白质饮品或汤品。若以1天早餐喝240cc、1…
http://www.top1health.cn/Article/304/12865
手摇杯含糖高　半糖竟与全糖一样甜

…氏基金会营养组检测10家连锁手摇杯饮料店，全台共抽验232支红茶、绿茶、百香绿茶、葡萄柚绿茶、多多绿茶等茶饮，检测其半糖与全糖的含糖量，发现有3大陷阱。 **陷阱一：逾7成饮…
http://www.top1health.cn/Article/33/12689
脸黄爆瘦疑肝病　检查竟是胰脏癌

…作，但没想到身体还是出了状况。两周前他发现小便颜色变深，近似红茶色，身体感觉疲累不堪、胃口不好，两个月体重甚至掉了8公斤，原以为肝出问题，一检查竟发现为胰脏癌。 ![胰脏癌常见症…
http://www.top1health.cn/Article/7/12597
强化免疫力抗流感　名医养生6招

…，具有相当程度的抗氧化作用，且不同茶类有不同的发酵程度，例如红茶发酵高，较不会像生茶这般燥热，对胃部较好。 4. 每天多喝水，喝水的份量以每公斤乘以35c.c.为标准，例如6…
http://www.top1health.cn/Article/248/12541
动手做早餐！南瓜海鲜营养满分

…早餐食材，习惯胡乱吃个猪排三明治果腹的人占多数，再搭配奶茶或红茶，油脂、糖份都超标。分享两道兼顾全谷根茎、豆鱼肉蛋、低脂乳品、蔬菜、水果、健康油脂等6大类食材的早餐食谱─「三色方块…
http://www.top1health.cn/Article/248/12322
4大NG早餐　千万不要这样吃

…食用，像是到西式早餐店就外带个培根蛋、葱抓饼，外加一杯奶茶或红茶；到中式就换买糯米饭团加米浆，高糖、高油、高淀粉等，短时间让你升糖指数升高，容易昏昏欲睡，长时间则恐会影响减肥大计，…
http://www.top1health.cn/Article/80/12303
燃脂圣品生姜　5道姜茶利水消肿

…廖千慧中医师） ][30899] **【利水消肿：生姜红茶饮】** 材料：生姜三片、红茶包1包。冲泡法： 1. 将切好的带皮生姜三片，加入泡好的红茶中。 2. 冲入…
http://www.top1health.cn/Article/80/12189
迎接轻盈夏天　清肠趁现在

…量达到2000c.c.，但这仅单纯以「开水」为主，像是咖啡、红茶等带有利尿效果的饮料并不包含在内，这些饮料反而会加速水分流失，不利清肠作用。正常来说，每天都应有排便的动作，…
http://www.top1health.cn/Article/80/11928
老人饮茶保健　早、少、淡3要诀

…较健康的老年人宜饮绿茶，而体质较弱、有胃寒症状的老年人则宜饮红茶。至于温和的普洱茶则适合所有人饮用。过去研究也曾发现老人喝乌龙茶，可预防听力退化，也是不错的选择。 **3. …
http://www.top1health.cn/Article/263/11467
靠吃的纾压！巧克力、燕麦能减压

…赫芬顿邮报》）][28535] **1. 茶** 不管是红茶还是绿茶，茶叶中都含有一种叫做茶氨酸的物质，可以减少焦虑、镇静心神，还可增强体内抗病菌的T细胞，达到增进免疫力的效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/11442
减肥不反弹！养成5个好习惯

…适度喝茶降脂肪** 根据许多研究指出，无论喝乌龙茶、绿茶或红茶，均含有三酸甘油酯解脂酶可协助脂肪分解，茶叶中的类黄酮还能减轻体重与腹部脂肪，可说是好处多多。但是，茶也会影响铁质吸…
http://www.top1health.cn/Article/250/11426
杜绝劣质茶叶　产销履历制喝的安心

…茶叶，至今已发展出各地不同的特色茶种，例如文山包种茶、日月潭红茶及阿里山高山茶等，都颇负盛名，全台1年可生产1,700公吨茶叶，创造新台币68亿产值。农委会为推广台湾正港…
http://www.top1health.cn/Article/172/10445