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「潤肺」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「潤肺」的資料

神仙的果實！紅柿子保健3功效

…原產於亞洲的柿子，中醫認為其味甘性寒，有清熱解毒之效，可用於潤肺止渴、緩解咳嗽，改善便祕、腹瀉、痔瘡和高血壓。柿子的外觀紅橙圓潤、貌似番茄，傳到西方後，被古希臘人稱為「神仙的果實」…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320
血管要軟Q　中醫祕推黃精蓮藕

…、鹽調味，即可。 - 說明：黃精與玉竹搭配本來為滋陰生津、潤肺養胃、養顏食療，其膠質對於修護血管也有幫助。此藥膳具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。 **【推薦料…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩

…》** **1.百合：**甘，微寒，入心、肺經，多用於潤肺止咳、寧心安神。因含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵及微量的秋水仙素，具有止咳作用，有益肺臟，同時能保養呼吸系統…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131
喉嚨乾又痛？鮮橄欖綠茶有效紓緩

…以取鮮橄欖果2枚，放入綠茶中沖泡飲用，還可搭配少量蜂蜜，以起潤肺護嗓的功效。但要提醒的是，市售色澤特別青綠的橄欖果如果沒有一點黃色，說明已經礬水浸泡過，最好不要購買。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/61/20065
緩解視疲勞！4大類食物明目養眸

…平。歸肝、腎、肺經。中醫認為，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。枸杞子含有豐富的維生素、胡蘿蔔素以及鈣和鐵等，這些都是使眼睛健康、明亮的必須營養物質，所以枸杞又被人們稱…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052
夜溫漸涼易乾咳！快喝秋梨湯潤燥

…發各種過敏性疾病，建議可燉煮秋梨湯或百合蓮子銀耳湯飲用，滋陰潤肺，預防和緩解不適。 ![善用西洋參、麥門冬、沙參、玉竹等藥材與梨子一同燉煮飲用，有助於養肺潤燥。（圖片提供／台北市…
http://www.top1health.cn/Article/258/19929
柿子維生素C豐富　適量食用防感冒

…柿子樹是向著太陽生長，屬於降低體溫的陰性水果。以中醫觀點，能潤肺、去痰、止咳、解渴。由於會降低體溫，所以不建議寒性體質、產後女性及生病後的人食用。柿子的維生素C含量比一…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927
內分泌亂糟糟！熱甘蔗汁清心除煩

…不錯的食療，白木耳富含膠質、果膠和多醣體，有美白、潤腸通便、潤肺生津、降低膽固醇的效果，而蓮子可健脾胃、清心安神。不過，最好的養生之道還是要適當運動、清淡均衡飲食、平穩情緒和充足睡…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893
每日做7個小動作　助養生保健康

…通，內與很多重要器官相連。經常按摩鼻子，有增強局部氣血流通、潤肺、防感冒之功效。具體方法是：用兩手大拇指的指背中間一節，相互擦熱後摩擦鼻尖24次，用兩手手指摩擦鼻旁各12次，用手指…
http://www.top1health.cn/Article/248/19764
夏日慎防冷氣病　2水梨飲潤肺止咳

…，有上述問題的患者，不妨以當季新鮮水果水梨做藥膳食補，來達到潤肺止咳的作用。 ![水梨本身性質雖偏寒涼，但只要經過熬煮的手續，就能減低其本身的寒性，不僅滋味鮮美，更有潤燥痰、…
http://www.top1health.cn/Article/239/19766
清腸解便祕　來喝改良版水梨五汁飲

…的膳食纖維不但能幫助腸胃蠕動，以中醫理論來看，水梨更有止咳、潤肺、清熱解毒、潤腸的作用，適量食用有助改善便祕問題。 ![水梨中含有的膳食纖維不但能幫助腸胃蠕動。以中醫理論來看…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708
電腦族護眼法寶！清甜菊花雪梨茶

…，能夠有效降低攝入的熱量。 ![菊花雪梨茶有平肝明目，潤肺清心，還有養生作用，特別適合長時間盯著螢幕的電腦族飲用。][61812] 此外，菊花雪梨茶有平肝明目、潤肺清心、養…
http://www.top1health.cn/Article/320/19567
暢飲啤酒分四季！柑橘加味真消暑

…性平，含有蛋白質、大量脂肪油及各種胺基酸，有潤腸通便、滋補、潤肺及使肌膚柔嫰有彈性作用；蘋果性味甘涼，可以降火提神、開胃消食，富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471
百益果王消暑！維生素C＝蘋果5倍

…醫師強調，雖然木瓜味甘、性平、微寒，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳，但值得注意的是，木瓜和所有富含胡蘿蔔素的蔬果一樣，攝取過量容易導致皮膚變黃，甚至連眼白也會變黃，雖然對人體並無…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433
減重忽胖忽瘦？竟是季節變化影響

…應春風、夏暑、秋燥、冬寒的自然變化，春天疏肝、夏天強心、秋天潤肺、冬天補腎，並根據體質特性來為減重做好準備，才會得到最好的改善及成效。而每個季節需要減重的目的和方法都不盡相同，也有…
http://www.top1health.cn/Article/250/19393

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