月子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「月子」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「月子」的資料

哺乳期怎麼吃才有奶水？飲食7要訣

有些媽咪總擔心坐月子結束進補變少，脹奶的感覺也減少，怕奶量不夠，便紛紛詢問有哪些食物最發奶，但通常都沒達到期望的效果。營養師指出，食物對奶量的影響是有待考究的，媽媽們應把重點放在均…
http://www.top1health.cn/Article/304/9097
注意！小孩也會有憂鬱情緒　

…媽咪也要盡可能的尋求協助，包括自己和先生的時間調配，長輩、坐月子中心，或其他社會支持系統的幫忙…等，不要只有自己一個人帶孩子，尤其在一開始的時候。這對於平常較為神經質、家庭關係緊張…
http://www.top1health.cn/Article/304/8937
中西醫聯手　教妳輕鬆坐月子(下)

**居家生活篇** 坐月子的產婦，在日常生活面也有幾個項目要特別注意： 1.定期回診生產完一週後會進行第一次回診，潘恆新醫師指出：「主要是確認傷口復原情況…
http://www.top1health.cn/Article/18/8768
中西醫聯手　教妳輕鬆坐月子(中)

… 生化湯經常是最被關注的重點，不過潘恆新醫師指出：「坐月子期間，傷口的癒合也要很注意。」由於過去年代的縫合技術不發達，老人家會要求產婦在生產完後立即將雙腿夾緊、盡量不要活動以…
http://www.top1health.cn/Article/304/8767
中西醫聯手　教妳輕鬆坐月子(上)

自古以來中國人相當重視婦女產後坐月子一事，並深信月子坐得好能夠改善體質。然而，坐月子在飲食與生活方面有許多要注意的地方，不妨跟著中、西醫師的建議來進行，利用關鍵時刻將體質調養得更健…
http://www.top1health.cn/Article/18/8766
不可不知！新生兒常見疾病(上)

…後要出院前，護士會教媽咪如何針對寶寶臍帶做護理，出院後如果在月子中心有專人照顧比較沒問題，大約出院後5至7天就會自動脫落，若是在家作月子，則要依照護理人員的指示做正確照護， …
http://www.top1health.cn/Article/304/8705
李晶玉再懷孕　愛自己慎選月子中心

…再度懷孕」，44歲的知名女主播李晶玉，3度懷孕，有了前2次坐月子慘痛經驗，她決定好好犒賞自己，選擇「多元照護」的坐月子中心，從產後護理、醫療美容，感受一下寵愛於一身的坐月子時光。*…
http://www.top1health.cn/Article/18/8646
有創意！月子中心推手做美學課程　

坊間坐月子中心琳瑯滿目，如何提供更具創意且符合產婦需求的服務，則是一場激烈競爭。有坐月子中心再出奇招，推出結合心靈創意與生活美學的「媽媽愛學堂」課程，教產婦學造型蛋糕可愛裝飾、學布…
http://www.top1health.cn/Article/17/8643
坐月子重均衡　應少油脂多蔬果

現代人怕胖，連產婦坐月子期間也不例外。營養師表示，正確的產後進補必須建立在均衡飲食的基礎上，除了傳統的麻油雞外，主食的攝取應均衡，蔬菜水果缺一不可。在烹調方面，盡量可能少油、少鹽。…
http://www.top1health.cn/Article/18/8537
健康補！新北市推30天健康月子餐

國人坐月子恐怕補過頭！新北市衛生局抽查轄內23家產後護理之家，發現業者仍存在大魚大肉的傳統觀念，月子餐的熱量超標，蔬果則顯不足。其中，近8成業者的月子餐鈣質過低、鈉鹽過高，6成脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/8532
喝四物湯坐月子　補過頭口乾舌燥

孕媽咪剛生產完時，依台灣民間習俗，都要燉補品來「坐月子」。但台南新樓醫院中醫科醫師鄭美芳提醒，若本身消化系統有問題，或是患有貧血的人，最好避免飲用四物湯，以免產生口乾舌燥、煩躁的症…
http://www.top1health.cn/Article/19/8354
餵母乳6個月後　再添加副食品為佳

純母乳哺育為國際公認對嬰兒與母親最好的做法，但究竟要4個月還是6個月為佳？國民健康局引用國際實證資料庫「Cochrane」最新發表的研究指出，6個月再添加副食品，比4個月添加副食品…
http://www.top1health.cn/Article/19/8331
柯以柔與小郭師傅的美味情緣(上)

…，更是為老婆精心準備，於是柯以柔整個孕期只增加了9公斤，做完月子就減了8公斤，根本不用刻意減重，而原本就讓人稱羨的豐滿美胸，因為餵母奶又更升級了！這麼快就恢復身材、罩杯還升級，讓生…
http://www.top1health.cn/Article/8134
如何看待產後陰道整形術？(下)

**「陰道整形」的常見問題** 以往「陰道鬆弛」是產後的媽咪最在意卻難以啟齒的問題。隨著社會風氣開放及整形風潮的興起，「陰道整形」引起高度的關注和詢問度。幾個問題是常被諮詢的…
http://www.top1health.cn/Article/8146
如何看待產後陰道整形術？(中)

**陰道越小，性行為感覺越好？** 在一般人直接的想法，會以為陰道只是個直筒狀的結構，陰道內徑越小就會感覺越緊。隨著骨盆重建醫學的發展，發現性行為時男性的舒適度不只來自陰道管…
http://www.top1health.cn/Article/8144