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「夢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夢」的資料

天然安眠藥　喝奇異果櫻桃汁助好眠　

…礎。就生理而言，睡眠能夠使人體進行更新；就心理而言，睡眠藉由夢境，幫助我們消除壓力與無意識的想法。我們所需的睡眠時間因人而異，不過一般認為，只要睡眠時數少於七小時，就算睡眠不足。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/30303
美麗像變魔法　3D穿戴面具臉肌UP

…。這一項新技術是以組織塑形為概念，強調不用動刀，也能讓凍齡的夢想美夢成真。 **醫師：臉的皮膚要變好，最好朝向不侵入、不疼痛，從體外方式進行** 潘扶適醫師在會場上提到投入…
http://www.top1health.cn/Article/249/29822
對抗馬凡氏症　她走出人生絕望谷底…

…  ![除了選擇一圓自己的歌手夢，努力考取街頭藝人執照外，SEVEN更嘗試各種生命的不可能，除了當過廣播主持人、演過舞台劇。（圖片／SEVEN張瓊玉提…
http://www.top1health.cn/Article/32/30174
胃不好晚上睡不安穩　推薦安眠料理

…瓦鍋內，文火煮1小時，放入適量鹽、胡椒粉即可。 **多夢易醒，要除濕化痰** 這類人往往有多夢、易醒，胸部和上腹部脹悶不適、噁心欲嘔，或兼有頭暈目眩、身體困重、咳嗽痰多、…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092
女孩的夢幻水果！甜柿瘦身又補血

…另外，柿子還能抑制脂肪吸收，減緩體脂肪堆積，簡直就是女孩們的夢幻水果！ **富含鐵質維生素C　柿子補血好厲害** 橘黃色的甜柿，顏色鮮艷好誘人，其中的營養價值更令人驚艷…
http://www.top1health.cn/Article/320/29892
甩開碗公奶　水滴隆乳打造自然美胸

…擇。 ![黃雯琪醫師（左）幫案例喬喬（右）量身，希望能打造夢幻自然美胸。（攝影／記者張世傑）][86941] 以準新娘喬喬為例，因為胸前平坦，在泡湯時總被笑說「胸部怎麼看起來像…
http://www.top1health.cn/Article/43/29862
名模5分鐘健身操　林可彤教你瘦大腿

曾經夢想擁有勻稱大腿、也曾努力練出馬甲線，無奈現在還是只有贅肉跟不敢見人的大腿嗎？日前剛出版新書教大家如何瘦身的林可彤，在臉書上也持續每日發運動文鼓勵粉絲們加入運動的行列，一起雕塑…
http://www.top1health.cn/Article/306/29854
虛胖怎麼減肥最快？快試試這4招

…肌肉比較鬆垮虛浮。 6.解出的尿液顏色清淡。 7.夜間多夢。 **什麼是真胖？** 1.看上去比較顯壯。 2.臉色紅潤。 3.食慾強，平時吃得多。 4.易便祕，常…
http://www.top1health.cn/Article/101/29767
跑步前，你熱身暖「肌」了嗎？

…疑成為了現在新全民運動，許多藝人明星們也都是路跑愛好者！夢寐以求想跟著男神、女神們的步伐一起RUN，一起擁有健康美的身材體態！我們該怎麼做呢？ ![帥哥李哲宇塑身教練與…
http://www.top1health.cn/Article/306/29752
孕期常失眠　懷孕初期至中期的睡眠指南

…問題。然而，這全有賴每個人懷孕體質不同，可能因不舒適、時常作夢、腿部不安症候群，而影響入眠。以下方法將協助你在孕期也能好好睡一覺，另外提供幾個方法，在寶寶出生後，也能派上用場喔！ …
http://www.top1health.cn/Article/76/29803
回不去了？5招防產後鬆垮布袋奶 (上)

…肚臍去了！懷孕時，胸部大了好幾個cup，沒想到餵奶後竟成了噩夢？ ![][86630] 不少人認為「親餵」才導致下垂，但根據研究，並非親餵，而是因為媽媽在懷孕時，胸部…
http://www.top1health.cn/Article/18/29732
愛欠睡眠債　慢性失眠恐罹憂鬱症

…期間，大腦必須經歷幾次淺眠與深眠循環，還有快速眼動睡眠期的作夢，才算有效果的睡眠。中老年之後，很多人淺眠時間拉長，更容易醒來，深眠和作夢時間縮短。這些改變大幅影響健康，而且成因有很…
http://www.top1health.cn/Article/76/29709
晚上還睡不著？原來＿＿就可以秒睡

…出棉被外試試看！][86400] **讓身體降溫，更快進入夢鄉** 《紐約雜誌》網站的動畫影片內容清楚地解釋了這樣做的原因，一切都跟身體的體溫有關！身體處於高溫的時候，會讓人有…
http://www.top1health.cn/Article/76/29637
乳癌術後淋巴水腫有解　橋式運動復健助改善

…6234] **早期篩檢、積極治療　乳癌患維持生活品質不是夢！** 根據衛福部最新統計資料顯示，103年國內每10萬人就有65.9人罹患乳癌，數量驚人！衛生福利部雙和醫院血液腫…
http://www.top1health.cn/Article/319/29571
孩子反覆發燒≠感冒　恐感染「親吻病」

…4] **EB病毒嚴重併發症：噬血症候群、腦炎、愛麗斯夢遊仙境症候群** 嚴重EB病毒感染，會出現反覆高燒，甚至造成肝功能指數上升、肝脾腫大等現象；葉勝雄醫師提醒，切勿認為…
http://www.top1health.cn/Article/22/29344

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