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「贅肉」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「贅肉」的資料

復胖別來！3大原因深入解析

…要避免復胖找上門，先瞭解以下可能原因。 ![還在為了身上的贅肉斤斤計較嗎？又擔心瘦下來會不會又復胖？3大復胖原因要注意。][44830] **1.改不了的壞習慣** 有沒有過…
http://www.top1health.cn/Article/250/16217
想減重　試試二日飲食法

…以讓你重新思考自己的飲食方法，找到不同的方式來消除你不想要的贅肉。從一週七天每天都要嚴格遵守特定飲食規則逃開，一週只節食兩天，其他五天正常飲食，而且這樣還能減重，這個想法聽…
http://www.top1health.cn/Article/101/16195
想抗癌　為何體重是重要關鍵？

…以減掉大約四‧六公斤。百分之八十的人都會再度復胖，多數減掉的贅肉又會再度堆積，而剩下的百分之二十的人會稍微復胖，但仍比節食之前的體重輕了三‧六到五‧四公斤。 **更多精彩內容…
http://www.top1health.cn/Article/233/16194
擊退冷氣病！打倒虛寒症6招

…著涼，免疫力下降，身體便容易感到疲倦，並且更恐怖的是還會產生贅肉，導致身體瘦不下來。因此，我們應該多攝取良性的蛋白質並搭配適度的運動。 **2：以腳的中心做為保暖的重點** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16159
超強！4天消除「後背贅肉」訣竅

手臂和腰部的贅肉…多希望身上的贅肉可以消失不見。但你可知道，哪個部位有贅肉可是會讓你老上好幾歲嗎？正確答案「背部的贅肉」。穿T恤時，胸罩在背後擠出一坨坨贅肉，瞬間背影活生生地出賣了…
http://www.top1health.cn/Article/46/16158
秋季減肥　掌握5吃5不吃

…對預防心血管疾病及強化心臟分外有益。 **5.木瓜去除贅肉** 木瓜含有一種木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、醣類，更可分解脂肪，這可以說是木瓜最大的特點，通過分解脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/16153
混合健身新潮流　孕婦舉重惹爭議

…身法的女性，雖然她原本就沒有過胖的困擾，但是總嫌有局部部位的贅肉太多，曾一度想透過抽脂來解決；不過在接觸混合健身法8個月後，身體出現明顯改變，雖然體重下降不多，但體脂肪率從16.7…
http://www.top1health.cn/Article/250/16106
塑身女皇鄭多蓮　消水腫靠吃沙拉餐

…難，身體的血液循環也會變得不順暢。想要消除包覆在大腿和臀部的贅肉，首先要減少化學調味料，低鹽餐是首選。 **番茄小黃瓜沙拉** 材料：小番茄25顆，小黃瓜1條，紫洋葱1…
http://www.top1health.cn/Article/101/16051
爆汗湯可減肥？助提升基礎代謝率

…天氣漸有寒意，到了吃火鍋、泡湯的季節，不知不覺就會在身上囤積贅肉，但在慵懶的冬天運動瘦身是很困難的事，因此從日本開始流行的泡湯劑，就出現了號稱能讓身體大量流汗、燃燒脂肪，效用等同於…
http://www.top1health.cn/Article/250/16070
瘦大腿不求人　彈力帶兩招超強效

…也是彈力帶愛用者的張婷媗示範時分享，大腿和大腿跟臀部間連結的贅肉，是台灣女生共有的夢魘，想要雕塑的方法無它，一定要搭配有氧運動與局部的肌力訓練，彈力帶就是相當好的瘦腿工具。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/141/15923
秋天享瘦必吃！3日蘋果減重餐

…涼，身體的活動量在寒冷的氣溫下也會不知不覺下降，自然容易出現贅肉囤積、身體橫向發展的情況，為了要防止越積越多的肉肉，秋天可以多吃當季盛產蔬果來補充纖維、促進新陳代謝。在秋季被推薦的…
http://www.top1health.cn/Article/250/15906
抓住減肥關鍵點　提高基礎代謝率

日常生活中，許多人非常關注自己的體型，關心身上的贅肉何時減掉。可是，很少有人關注基礎代謝率的降低。有的人為了減肥進行節食，人為地降低了自己的代謝率，影響了自己的健康，加速了自身的衰…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792
速瘦秘方！珍妮佛安妮斯頓吃菜泥

…演一位脫衣舞孃，芳齡44歲的她在鏡頭中身材姣好，幾乎沒有一絲贅肉，羨煞不少女性。 **嬰兒食物減肥法：蔬果主食打成泥吃** 據《每日郵報》報導，珍妮佛安妮斯頓在演出電影前，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15584
消化道息肉　一定要切除？（上）

…以免罹癌？ ![][41060] 息肉，泛指黏膜上的贅肉。人體有黏膜的位置，包括消化道、呼吸道、泌尿道，都有機會長出像多餘贅肉般的息肉樣病灶。消化道是人類進食、消…
http://www.top1health.cn/Article/40/15368
趙薇瘦身食譜　最愛消脂蔬果汁

…露，減重是一種責任，以往她都是選擇較為寬鬆的衣服，巧妙地遮掩贅肉；拍電影時，她會請攝影師遷就一下肥胖的地方；挑選衣服也會叮囑美術指導，首要考慮適合自己的造型。因為減肥並不是為了自己…
http://www.top1health.cn/Article/101/15357

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