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「肥胖問題」搜尋結果

總共找到 425 筆符合關鍵字「肥胖問題」的資料

高脂肪、低纖維飲食　大腸癌危險因子

…緻甜食、燒烤炸物，這類飲食讓國人累積了高單位動物性脂肪，造成肥胖問題，也讓大腸癌的發生率持續攀高。 ![嗜好吃紅肉、精緻甜食、燒烤炸物，都容易攝取較多的脂肪與膽固醇，加上缺乏纖維…
http://www.top1health.cn/Article/5882
明星激烈減重易傷身　甲殼素助擺脫脂肪

…加上三餐老是在外，自然很容易造成新陳代謝變慢，甚至逐漸演變成肥胖問題。如果平時沒有時間運動，又沒有辦法注意均衡飲食的人，不妨適度透過攝取具有促進新陳代謝，同時能抑制脂肪的保健食品。…
http://www.top1health.cn/Article/5203
改善兒童肥胖　先減少垃圾食物攝取

世界衛生組織一再警示世人，體重過重和肥胖問題日益嚴峻，幾乎已成為全球性的流行病。根據統計，1995年全球約有2 億的肥胖成人，然至 2000 年全球至少已有3 億的肥胖成人。尤有甚…
http://www.top1health.cn/Article/5188
拒絕肥胖從小開始　家長應少買垃圾食物

國內兒童肥胖問題日益嚴重，由於兒童時期肥胖，成年之後繼續肥胖比例相當高，根據研究，幾近8成的青春期肥胖，會發展為成人肥胖，易引起慢性疾病。醫師建議家長，應儘量減少購買垃圾食品、多提…
http://www.top1health.cn/Article/250/5226
食品安全頻出包　學界催生國民營養法

…如何開源節流？專家提出建議，台灣營養學會理事長王進崑表示，以肥胖問題為例，2011年全民健保支出已達5077億，如果解決全民的肥胖問題，估計健保可以減少10～12%（約500～60…
http://www.top1health.cn/Article/4621
擺脫肥胖！高市全民挑戰減重85公噸

…掉多少公斤更重要，希望全民都能一起健康減重。 ![校園兒童肥胖問題日益嚴重，高雄衛生局今年與教育局合作促進學生健康體位計畫，將有19所大專院校及374所高中職及其以下各級學校，推…
http://www.top1health.cn/Article/4197
點餐高手！外食族慎比熱量不卡「油」

…所攝取的高糖、高油、高鹽、低纖的飲食型態，容易讓代謝症候群和肥胖問題越來越嚴重，導致糖尿病、高血壓和心血管等慢性疾病。對此，營養師建議，改善平日飲食習慣，減少烹調用油和高糖，降低攝…
http://www.top1health.cn/Article/3691
醫師：病態型肥胖死亡率高10倍

…[6117] 中華民國肥胖研究學會副理事長蕭敦仁醫師指出，肥胖問題與許多疾病密切相關，包括糖尿病、高血壓、膽囊疾病、血脂異常、呼吸困難及睡眠呼吸停頓、高尿酸血症、代謝症候群、痛風…
http://www.top1health.cn/Article/3645
歐盟果汁不加糖！董氏：慎選糖分低果汁

…低。 ![含糖果汁的營養價值低，熱量卻很高，喝多了容易引起肥胖問題。][5504] 許惠玉表示，果汁無法取代水果，一方面缺少直接吃水果得到的膳食纖維，且食品加工業製成的果汁，天…
http://www.top1health.cn/Article/3374
日調查：長壽聖地沖繩縣肥胖率排名第一

…較，都呈直線上升，目前5成1成年男性、3成6成年女性有過重與肥胖問題；6至12歲的男童，近3成過重與肥胖，女童則是每4個就有1人有肥胖問題。肥胖與「多吃、少動」有關，尤其現…
http://www.top1health.cn/Article/3091
吃元宵每餐最多2顆！多運動消耗熱量

…宜超過2顆，烹飪時可用代糖或添加蔬菜，以免熱量堆積體內，造成肥胖問題。 ![營養師建議烹煮時可使用枸杞和代糖，降低熱量。][4107] 童綜合醫院營養師紀伊真表示，湯圓是由糯米…
http://www.top1health.cn/Article/2799
小心別刺激腸胃！茶飲與食療中醫來調理

…由茶飲養生，或是食療來調理體質，除可以整腸健胃外，更不用擔心肥胖問題。 ![過年期間不斷吃進過生冷辛辣的食物，很容易刺激腸胃，中醫師建議可藉由茶飲養生，或是食療來調理體質。][3…
http://www.top1health.cn/Article/2439
產婦死亡風險排名　胎兒過大造成大出血

…產，若要硬碰硬，胎兒鐵定「敗陣」下來。由於近年來女性肥胖問題嚴重，孕婦營養過剩、體重增加過速，加上望子成龍驅使，懷孕期間總是想辦法進補或嗜吃零嘴飲料，使得大量糖分給了胎兒，…
http://www.top1health.cn/Article/1323
減重新利器！袖狀胃切除可減少一半體重

肥胖問題在就像是個擺脫不了的惡夢般地成為現代人每天必須面對的議題，根據國民健康局的資料，日前已有約20%的成年人已達到了肥胖的標準。雖然有這麼多的人有肥胖問題，但是普遍大眾甚至部份…
http://www.top1health.cn/Article/1255
天天早餐蔬果　研究：孩子不胖會長高

…充足夠的蔬果，還能收取更明顯成效！最新一項研究發現，解決孩童肥胖問題，並非一昧限制其飲食就好，實驗證明「每天吃早餐」、「天天5蔬果」、「每天運動30分鐘」和「睡足8小時」，4個月的…
http://www.top1health.cn/Article/933

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