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「老年人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老年人」的資料

老年人吃出健康　粗糧該如何吃？

…後肚子總是會不舒服。 ![][76187] 現在社會對中老年人的關注越來越多了，老年人健康離不開他們的飲食習慣。吃粗糧似乎已成為生活中必不可缺少的，確實吃粗糧對男女老少的好處都…
http://www.top1health.cn/Article/253/25172
【查症狀】腦血管痙攣

…要預防腦血管痙攣，運動是必要的。運動能鍛煉心腦血管，但不同於老年人的運動，年輕人應選擇規律的有氧運動方式為主，且維持一定的運動量，保持快樂的心情也很重要，無論是學習的緊張還是工作的…
http://www.top1health.cn/Article/158/25121
【查症狀】口乾

…腔內唾液缺乏所引起的一種症状。此症狀在臨床上並不少見，尤其是老年人發病率更高，由於唾液分泌減少，患者感到口腔乾燥、有異物感、燒灼感，在咀嚼食物，特別是較乾燥的食物時，更容易影響吞嚥…
http://www.top1health.cn/Article/158/25132
【查症狀】血管硬化

許多老年人都有不同程度的血管硬化現象，血管是非常富有彈性的，為了使血液流動順暢，所以內壁很柔軟。但是形成動脈硬化的血管，則會增厚與變硬，內壁出現粉瘤，這是因膽因醇、血小板附著所造成…
http://www.top1health.cn/Article/158/25108
【查症狀】胸悶憋氣

…發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等，因此需妥善檢查。建議有胸悶憋氣的情形時可至醫院拍胸片、做血液檢查和心…
http://www.top1health.cn/Article/158/24900
【查症狀】睪丸脹痛

…有噁心嘔吐、陰囊腫脹、觸痛明顯。睪丸缺血性疼痛多見於老年人，疼痛較劇烈，活動時加重，休息時緩解，常因為睪丸動脈硬化致動脈狹窄，睪丸動脈粥樣硬化往往是全身性血管病變的局部表現…
http://www.top1health.cn/Article/158/25101
衰老5大徵兆　這樣做延緩衰老

… ![][75939] **記憶力減退** 一般情況下，老年人記憶力減退的變化特徵是對「近期記憶」的衰退，即對眼前或近期事情易遺忘，而對很久以前的事則往往記得很清楚，原因主要是…
http://www.top1health.cn/Article/253/25045
吃粥要注意！4大禁忌絕對不可犯

…飯比要差。且粥不頂飽，吃時覺得飽了，但很快又餓了。長此以往，老年人會因能量和營養攝入不足而營養不良。所以喝粥也要注意均衡營養。將粥煮得稠一些，配個肉、菜，或在兩餐之間吃些點心等，都…
http://www.top1health.cn/Article/248/25025
藍莓黑巧克力　身體最愛的抗老食物

… **大腦最愛抗老食物：藍莓** 對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓為代表的富含花青素等抗氧化物質的食物，有助逆轉隨年齡增長而顯現的認知功能和空間…
http://www.top1health.cn/Article/320/24710
每天3顆紅棗　補血養顏不顯老

… **養生功效大搜索** 紅棗中富含鈣和鐵，可防治中老年人骨質疏鬆及青少年和女性貧血。它所含有的達瑪烷型皂苷，有抗疲勞、增加耐力及減輕毒性物質對肝臟損害的功能；所含的黃酮類…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780
長輩皮膚乾癢　修復舒緩一瓶改善

…重抓癢到皮破血流，自己非常難受，家人看了更擔心。 ![老年人隨著年歲的增加，皮膚開始萎縮，防禦功能也跟著下降，許多銀髮族就會出現皮膚問題，令人不勝其擾。][75294] 雙…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696
微感冒正流行！桑葉菊花護喉恰恰好

…特別的是，這類患者中，絕大部分是年輕人，而非整體抵抗力較差的老年人。中醫師推測原因，老年人自知抵抗力差、容易感冒，平常深諳保養之道，一察覺氣溫下滑就會立即採取保暖措施。而年…
http://www.top1health.cn/Article/80/24649
一周只要4顆蛋　糖尿病不上身！

…力的一天！根據國外最新研究發現，吃蛋不只營養滿分，還能預防中老年人常見的糖尿病，一周只要吃4顆蛋，就能發揮效果。隨著飲食和生活習慣改變，台灣近年來罹患糖尿病人數大幅增，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24608
蔬中之王！吃菠菜能防阿茲海默症

…萬人，有些醫師認為，改變飲食習慣才是遠離失智的最佳良方。到底老年人應該怎麼吃，才能依然頭好壯壯呢？ **常常吃綠色葉菜　腦力不衰退** 美國拉什大學(Rush Univer…
http://www.top1health.cn/Article/253/24534
紫斑症≠瘀青　雙腿紫斑竟是紫斑症

…大約有150個新診斷為紫斑症的病人，好發於2至4歲的兒童以及老年人。兒童的紫斑症通常是病毒感染造成的，一般病程是自限性的，發展到一定程度，能夠自動停止，漸漸康復。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/240/24532