注意力不集中 | 搜尋結果

「注意力不集中」搜尋結果

總共找到 472 筆符合關鍵字「注意力不集中」的資料

打鼾莫輕忽！睡眠呼吸中止症恐致命

…比常人高了2倍。當然，睡眠呼吸中止症的患者常伴隨著白天嗜睡、注意力不集中的現象，是故交通意外的發生率也比常人高出了3至7倍。因此，醫師提醒，切莫再有鼾聲如雷，代表睡得很沉的…
http://www.top1health.cn/Article/64/11552
收心有撇步　咀嚼3秒鐘提升專注力

…現所謂的「收假症候群」，一般常見情形如上班疲勞倦怠、易分心、注意力不集中、情緒低落等。台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲表示，上班族能夠簡單做到收心三步驟，即可幫…
http://www.top1health.cn/Article/172/11508
開工上班族6反應　部落客馬克出招

…！對上班族開工的自我調適，精神科醫師則指出，多數人第1天難免注意力不集中，其實可趁下班後多運動，排除壓力外也可幫助調整作息，重回工作軌道。 ![知名部洛克馬克以漫畫表現「上班族面…
http://www.top1health.cn/Article/132/11501
高油鹽糖飲食　恐損孩子智力

…肥胖，增加腸胃負擔；更讓學童頭腦昏昏沈沈，導致上課時沒精神、注意力不集中，因而學習力變差。澳洲阿德萊德大學去年在「歐洲流行病學雜誌」發表報告，調查13978位兒童的飲食型態…
http://www.top1health.cn/Article/251/11499
改抽淡菸助戒菸？董氏駁5戒菸迷思

…誤的！由於戒菸後會出現約數天至數周的躁動不安、焦慮、注意力不集中、渴求使用菸品等「戒斷症候群」，讓吸菸者誤認為「戒菸壓力反而更大」；事實上，開始戒菸後只要斷癮症狀消失, 成…
http://www.top1health.cn/Article/248/11315
開車緩解痠痛　按7大提神穴位

…勢開車的駕駛人，容易因氣血循環受阻，出現肩頸痠痛、眼睛疲勞、注意力不集中的情況。][27713] 長期開車的人因長期維持同一姿勢，氣血循環受阻，經常會感覺頭暈、頭痛、頸肩痠痛，加…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182
注意力不足過動症　3大症狀盯仔細

…問題，而症狀常常持續到成年時期，建議家長們應仔細觀察孩子有無注意力不集中、過動和行為衝動等3大症狀，儘早就醫治療。 ![醫師指出，注意力不足過動症兒童的憤怒、挫折、憂傷、快樂等的…
http://www.top1health.cn/Article/305/11028
熬夜加班　指壓3穴位助安神醒腦

…工作告一段落，迎接連續假期到來。但是經常熬夜，容易精神恍惚，注意力不集中。中醫師陳潮宗指出，熬夜容易「陰虛火旺」，再加上冬季吃禦寒氣的熱性食物，更容易「火上加火」症狀。此時，不妨試…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916
容易被惹毛！經前不悅症5大危險群

…痛、四肢的關節水腫等最為常見；行為方面的症狀則包括容易疲倦、注意力不集中、嗜吃甜食、晚上難以入眠。情緒變化則更明顯，比如有些人容易感到沮喪、情緒低落，甚至想哭、一點小事就會…
http://www.top1health.cn/Article/254/10823
吸菸紓壓？英研究：更緊張焦慮

…一旦沒有接觸菸品會出現短期的躁動不安、焦慮、不悅、沒有耐性、注意力不集中、飢餓感等「戒斷症候群」，讓吸菸者誤認為「只要吸菸就可以解除不舒服的戒斷症狀」。因此，吸菸只能暫緩「…
http://www.top1health.cn/Article/29/10825
缺鐵性貧血4大成因　釀頭暈心悸

…術後等。貧血病患常會覺得體力差、容易疲倦、精神不濟、注意力不集中、頭暈、臉色蒼白、心跳加快、血壓偏低，和運動時呼吸短促等，有些也會抱怨記憶力和學習能力衰退。嚴重貧血時，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/240/10742
壓力大耳鳴　耳際4穴位強效緩解

…，減為18分。而因耳鳴帶來的焦慮、煩躁等負面情緒，或是失眠、注意力不集中、記憶力下降等也有明顯改善。江裕陽醫師強調，耳鳴發生的原因，多是壓力，生活緊張，又常低頭打電腦或工作…
http://www.top1health.cn/Article/258/10645
肺活量大精神好　3招自主運動提升

…、念書等，就會出現氧供應不足，導致頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡注意力不集中、記憶力下降、失眠等。除了影響日常生活，還會給身體健康造成許多無法挽回的損失。 **【鍛鍊肺活量3招】…
http://www.top1health.cn/Article/248/10578
歡樂12月　小心假期憂鬱症候群

…，所表現出的不適應症狀，包括容易緊張、焦慮、失眠、腸胃不適、注意力不集中、疲倦、呼吸困難、心悸，而且情緒和平常相比，脾氣會變得較為暴躁易怒、缺乏耐心，長期調適不當的話，甚至可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/74/10245
天氣寒冷打噴嚏　幼兒好發鼻竇炎

…即可能是鼻竇炎的可能性，除了會併發明顯頭痛而導致頭暈，使孩子注意力不集中；洪醫師指出：「鼻竇炎症狀嚴重時還可能會造成鼻竇積膿，甚至引起發燒。」鼻竇炎除了有明顯的黃綠色鼻涕、…
http://www.top1health.cn/Article/304/9802