…部脹痛、血塊、經色血暗,以及常見的經前症候群(包括乳房脹痛、情緒不穩定、頭痛嚴重等)。 想改善症狀,治療上以「理氣化瘀,調血止痛」為主,平日也可自己準備豬肝、菠菜、丹參、川芎…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016…更年期所苦,常有面潮紅、盜汗、失眠、性慾低落、肌膚皺紋橫生、情緒不穩等症狀。基隆長庚醫院婦產科主治醫師陳芳萍表示,許多婦女在停經前後,容易有盜汗、體味重、皺紋、掉頭髮等症狀,其實藉…
http://www.top1health.cn/Article/11/14947…、B12:維生素B12有助於維持神經系統健康、消除煩躁不安、情緒不穩的現象,對於淺眠、常在半夜醒來的人能幫助改善。維生素B6也是幫助腦中血清素的合成,轉變成褪黑激素、有助於入眠。此…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759…麥門冬茶飲平心氣** 若是心火旺盛的人,容易有睡不好、情緒不穩定、緊張焦慮、胸悶、小便赤紅、泌尿道反覆感染發炎等症狀。黃慧娟中醫師表示,與肝火旺不同的是,心火大表現出來的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373…網路短頸族、或是夜貓貓族症候群三大現象。容易出現頭痛、緊張、情緒不穩定,甚至憂鬱等症狀,都需要盡速求診,尋求專業醫師協助。 **網路孤獨症** 調查指出,約有6成青少年…
http://www.top1health.cn/Article/132/14306…荷爾蒙出現失調現象,停經前期容易出現熱潮紅、心悸、全身痠痛、情緒不穩,甚至發胖、漏尿等生理上的改變。停經後問題更嚴重,排除遺傳性疾病之外,女性幾乎所有疾病多在停經後發生,包括癌症(…
http://www.top1health.cn/Article/11/14187…皮脂腺分泌旺盛,皮膚變得較容易出油所致。另外,當孕婦壓力大、情緒不穩,或是五臟六腑功能失調,氣血就會因為無法通行而停滯,不僅皮膚吸收不到營養及能量,反而出現有害毒素危害身體和皮膚的…
http://www.top1health.cn/Article/81/14065…3. 吃下很多不必要的熱量引起肥胖。 4. 注意力不集中、情緒不穩定。 5. 嚴重失眠或作息不正常。 賴柔吟醫師補充,網路成癮百害無一利,還會損害親子關係,藉著暑假即將來…
http://www.top1health.cn/Article/304/13871…本就有點產後憂鬱的她,憂鬱情緒更加嚴重,小美的先生感受到太太情緒不穩定,決定就醫尋求專業體重控制協助。 沈咏萱醫師指出,經由身體分析儀檢測發現,小美超重部分以脂肪為主,營養師…
http://www.top1health.cn/Article/18/13839…烤炸物越吃越多,就越容易飢餓,吃進更多東西;加上工作壓力大、情緒不穩定,落得飲食更無節制,理所當然成為中廣型的肥胖身材。建議想成功瘦身,可以找專業的中醫師依個人體質狀況,調理五臟六…
http://www.top1health.cn/Article/191/13814…常發生於本質虛、外表卻呈現濕熱症狀的中老年人,如工作壓力大、情緒不穩、焦躁易怒的患者。 - 藥物:知柏地黃丸加減,以滋補腎陰、幫助瀉火,改善尿失禁症狀。 - 茶飲:取山藥3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/263/13469…比例相對於黃體激素有偏高跡象,常出現焦慮、暴躁不安、神經質、情緒不穩定、神經緊張,甚至有些攻擊性和敵意現象。 C 型:特別嗜吃,變得喜愛重口味,想吃較鹹或較甜的東西,不過因為…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435…心情,減少精神緊張、焦慮恐懼、性情暴躁、晚睡失眠、心情抑鬱等情緒不穩等。 2.盡可能避免辛辣、酒類、油炸食物、花生、茄子、筍子、筍乾、芒果、鴨肉、鵝肉、蝦子、蟹類、白帶魚等。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/13392…,考生身心壓力會隨著考試日期接近而日漸焦躁不安,相關症狀如:情緒不穩定、易怒、腸胃不適、頭痛、失眠等症狀都有可能發生,當身體出現以上症狀時,最直接影響的就是專注力,以及造成焦慮的惡…
http://www.top1health.cn/Article/172/13010…因停經而來的生理及情緒變化,像是臉部潮紅、夜汗、心悸、失眠、情緒不穩定、皮膚萎縮、陰道乾澀或發癢等症狀,失眠也是常見問題。 從中醫觀點來看,陳瑩陵醫師指出,更年期婦女的腎氣衰…
http://www.top1health.cn/Article/11/12975