姿勢不良 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「姿勢不良」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「姿勢不良」的資料

鐵馬騎太久傷身　男子嘿咻噴血精

…醫院泌尿科醫師許富順說，攝護腺位在男性膀胱出口下方，騎單車若姿勢不良、或長時間全身重量集中在坐墊上，持續顛簸擠壓容易導致攝護腺發炎。醫生建議，騎單車要挑選舒適的椅墊，並穿…
http://www.top1health.cn/Article/4/12386
上班族胸悶鬱結　來做胸部伸展操

… 唐幼馨老師也強調，平常若胸悶的症狀反覆發作，也有可能是姿勢不良─例如長時間打電腦疏忽了坐在椅子上有拱背、凹胸的習慣，多多練習胸部開闊伸展的動作，並每周規律運動，就能提高細胞的…
http://www.top1health.cn/Article/248/12278
拯救8大族群　重拾好腿力好健康

…等腸胃疾病；下腹部氣滯血瘀，容易引發婦科疾病；長期久坐易導致姿勢不良，感到腰痠背痛、筋骨肌肉產生不適症狀等等⋯⋯這些都是因為久坐所引發的問題，所以再怎麼忙，請離開你的椅子，起身動一…
http://www.top1health.cn/Article/248/12241
孕婦肩頸痠痛　瑜珈兩動作舒緩

…因怕傷及小寶寶，鮮少走動多坐著、躺著玩手機，用電腦等，長時間姿勢不良的情況下，更容易讓肩頸痠痛加劇。她分享「肩頸伸展」與「轉肩」兩個瑜珈姿勢，建議孕媽咪們可以跟著一起多練習。 !…
http://www.top1health.cn/Article/17/11943
內衣繃太緊　肌肉缺氧腰痠背痛

… ![劉真真醫師表示，穿錯內衣可能造成乳房支撐力不足，造成姿勢不良和腰痠背痛的情況。][30015] 彰化基督教醫院鹿基分院復健科醫師劉真真表示，內衣的主要功能在支撐和維持乳房…
http://www.top1health.cn/Article/172/11906
乳頭破皮　好發細菌性乳腺炎

…破皮了！」這是新手媽媽常常有的困擾，乳頭破皮的常見原因為哺乳姿勢不良、寶寶含乳方法不對、擠乳器的不當使用，或擠乳器喇叭罩內徑過小以致於過度摩擦等原因，然而，乳頭有傷口，常是引發細菌…
http://www.top1health.cn/Article/304/11846
雙手麻誤認中風　手麻常見5因素

…患者常見到，酒精具有神經毒性，長期會造成神經病變。 5. 姿勢不良：每個人幾乎都有睡醒之後手腳麻的經驗，如果不良的姿勢持續過久，壓迫神經就會發生。
http://www.top1health.cn/Article/31/11550
宅在家猛練功　小心靜脈血栓症

…膜疼痛症候群的發生原因，除了外傷、關節和肌肉發炎之外，主要為姿勢不良、肌肉張力過大而導致痠痛，常會發生在頭頸部、上背部、肩膀和下背部。打麻將和上網打電動都容易因姿勢不良、雙…
http://www.top1health.cn/Article/248/11268
睡覺起來脖子卡卡　防落枕復發

…睡姿長期不良，睡覺時頸部受壓迫，引起肌肉收縮痙攣；二是熟睡時姿勢不良，或枕頭高低、軟硬不適，側臥時枕頭過低或過硬，體質虛弱或過度勞累的人；三是經常低頭的人，因頸項部的肌肉尤以胸鎖乳…
http://www.top1health.cn/Article/238/11404
運動傷害未處理　男子關節成氣象站

… ![年輕的退化性關節炎患者，主因是曾運動過度或受傷，及長期姿勢不良造成膝蓋半月軟骨裂傷及軟骨發炎。（攝影／黃志文）][28190] 雙和醫院骨科醫師林哲立表示，當天氣由晴轉陰、…
http://www.top1health.cn/Article/164/11331
腰痛是「腰子」不好？原因多先鑑別

…重要性。腰痛最常見的原因是腰扭傷，常由於突然提重物或姿勢不良所造成；其次常見原因是坐骨神經痛（椎間盤突出或骨刺容易發生），焦慮或憂鬱造成長期肌肉緊繃也是腰痛常見的原因之一；…
http://www.top1health.cn/Article/258/11204
低頭族久坐易猝死　長站不動易痠痛

…坐為站，猝死傷害或許稍減，新問題卻應運而生。人體站立時，如果姿勢不良，很容易造成頸肩、脊椎、腰、臀、骨盆、膝踝等部位的壓力，最常顯現的症狀，就是痠痛和腿部靜脈曲張。由此可見，不管是…
http://www.top1health.cn/Article/248/11025
落枕≠睡不好　自救拉筋法緩解疼痛

…隔天早上引起的頸椎痠痛。但醫師指出，其實更多數的情況是長時間姿勢不良、用力不當或過度使用等傷害累積，經過一整晚睡覺姿勢不動，待隔日起床才驚覺落枕。因此非短時間引起，而是長時間頸椎傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/10874
周杰倫：僵直性脊椎炎比經痛更痛

… 另外，患者依照症狀發作程度，需要定期回診檢查。且避免駝背、姿勢不良、劇烈跑跳等，前兩者恐導致韌帶鈣化，後者則恐拉扯到關節處，讓病情加重。最重要的是睡覺不要側睡，宜平躺或趴睡，讓脊…
http://www.top1health.cn/Article/32/10551
低頭族容易落枕！針灸推拿緩解疼痛

…疼痛，甚至會合併頭痛。隨著天氣變冷時，更容易發生落枕，尤其在姿勢不良的低頭族更容易發生。門診有一位家住台南的30歲吳先生，自述起床後突然覺得頸部與右肩疼痛，無法向右看，經問…
http://www.top1health.cn/Article/258/10470

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞