切碎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「切碎」搜尋結果

總共找到 442 筆符合關鍵字「切碎」的資料

塑身女皇鄭多蓮　消水腫靠吃沙拉餐

…皮備用。 2.小黃瓜切扇形備用，乳酪切成同小黃瓜大小，洋葱切碎。 3.青花椰菜去莖用鹽水汆燙後用冰水沖洗，瀝乾水分備用。 4.芹菜洗淨，削去老梗部份，切成四角形備用。 5.…
http://www.top1health.cn/Article/101/16051
降低內臟脂肪　鄭多蓮的特效食譜

…椒粉少許做法： 1.青花菜切成方便食用的大小，洋葱切碎。 2.備一鍋滾水加鹽，放入青花菜汆燙一下，瀝乾水分備用。 3.小番茄放入滾水汆燙，去皮備用。 4.取鍋放入切…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081
丟掉可惜！「香蕉皮」4大活用法

…物成長所需的鉀及酵素，用來當做肥料，可促進植物生長。將香蕉皮切碎後搗壓成泥，混入泥土中即可。 **2：打亮皮製品** 用香蕉皮擦皮鞋，保證亮晶晶！用香蕉皮內側，輕輕擦拭鞋子…
http://www.top1health.cn/Article/252/16039
生理期臉很臭！排水飯消水腫好氣色

….薏仁跟紅豆需前一晚泡一個晚上。 2.把高麗菜切碎。 3.五穀米洗好後在鍋子裡把水倒入。 4.肉絲跟半茶匙的鹽還有醬油倒在一起拌勻，再將其…
http://www.top1health.cn/Article/80/15835
有飽足感又清爽　就吃馬鈴薯沙拉

…4大匙、檸檬汁1大匙、鹽巴1/2小匙作法： 1.將洋蔥切碎 2.把材料都倒入容器裡均勻混合 **適合這道沙拉的其他材料**　如果想用一般馬鈴薯代替小馬鈴薯的話，只…
http://www.top1health.cn/Article/285/15785
用鹽巴洗菜？常見3大錯誤洗菜法

…對家人健康最好，有些人習慣將蒂頭切除後再洗，有些人則是去蒂、切碎段再洗，到底怎麼洗才對呢？以下由新光醫院腎臟科主治醫師江守山解答，並推薦最佳洗菜方法！ ![吃蔬菜有益健康，用小蘇…
http://www.top1health.cn/Article/80/15564
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

… 檸檬汁或香橙汁 ⋯ 少許作法： 1 梅乾去籽、梅肉切碎。白蘿蔔、生薑磨成泥。 2 所有材料攪拌均勻，直到蜂蜜完全溶解。 **元氣白菜燜鱈魚** 腹瀉導致體力變差…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454
烤架上炸彈！4片甜不辣=1碗飯

… 做法： 1.取薄鹽醬油1大匙 2.將九層塔、蒜頭、洋蔥切碎備用 3.依個人喜好比例將切碎的材料加入醬油中 4.適量加入白蘿蔔泥、檸檬汁提味 **【營養師小提醒】：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/15263
賞月料理新吃法　蔬果入菜防肥胖

…許、巴西里1根。 - 做法： 1. 蒜味醬：蒜仁、巴西里切碎後，加入奶油攪拌。 2. 將蒜味醬抹在土司上，放入約175℃烤箱中，烤約5分鐘上色即可。 - 營養分析：每一人份…
http://www.top1health.cn/Article/80/15322
孩子亂吃？來學十大FUN飯技巧

…物新鮮感，訓練孩子的多元口味；將較不討喜的食物如青椒、洋蔥等切碎，或混搭其他食物，可以轉移注意力，提高接受度。 **六、想像力量大：**吃飯像遊戲有趣，孩子對食物會更熱情！天馬行…
http://www.top1health.cn/Article/87/15038
3種蔬果飲料　幫你擺脫高血糖

… - 做法：將新鮮、熟透的番茄洗淨，用開水燙軟去皮，然後切碎。用乾淨紗布包好，把番茄汁擠入小盆內，用溫開水沖調後即可飲用。亦可將去皮後的番茄切成小塊，放入榨汁機裡，榨汁後用溫開…
http://www.top1health.cn/Article/80/14567
4道百卡輕食點心　夏日清爽零負擔

…湯也才57大卡。材料：1瓣去皮大蒜壓碎、1/2匙鹽、3條切碎去皮黃瓜、1.5杯奶酪、1匙紅酒醋、2顆冰塊、少許薄荷葉及胡椒。做法：將大蒜加入少許鹽混合成泥，接著將一半的黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514
夏日小點心！葡萄乾輕鬆吃不胖

…a.雪耳用水煮熟加入麥芽糖。 b.葡萄乾浸泡香甜酒至軟，切碎。 c.將兩者混勻，再沾上可可粉，即是超低脂的仿生巧克力。
http://www.top1health.cn/Article/122/14375
消暑喝這湯　哈密瓜薄荷冷湯解膩

…。 **【哈密瓜薄荷冷湯】** 材料：6杯（約4磅）切碎的哈密瓜、１又1/2柳橙汁、1/4杯萊姆汁、2茶匙蜂蜜、1/4茶匙肉桂粉、1/4茶匙鹽、些許薄荷葉。做法：將除了…
http://www.top1health.cn/Article/80/13881
化療前增強元氣　多攝取高蛋白食物

…，空鍋的作用是承接滴落的湯汁，裡面也可以放點枸杞子增加香氣或切碎的西洋蔘片，無論口感或進補都有加分的作用。 **本文由原水文化出版社提供，摘錄自[《梁瓊白的五心級抗癌美食》]…
http://www.top1health.cn/Article/80/13856