冰敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰敷」搜尋結果

總共找到 440 筆符合關鍵字「冰敷」的資料

曾雅妮手肘傷復發？吳濬哲：要熱身復健

…肘」復發？她自稱是舊傷，已做了一些超音波治療，並且於打完球就冰敷，以減輕症狀。 ![曾雅妮日前出賽進行紮貼，吳濬哲醫師表示，不擔心她會因手肘舊傷影響，只要遵從醫護人員的指導，即可…
http://www.top1health.cn/Article/2969
神不知鬼不覺！水微晶展現新魅惑

…邊打邊回抽才能避免將玻尿酸打進血管內，以及手法要輕柔、術後要冰敷，以避免產生水腫和瘀青，此外，術後也應避免泡溫泉，以免快速被人體吸收，造成效果不彰，也能避免細菌順著針孔跑進體內，而…
http://www.top1health.cn/Article/2612
【查症狀】肘痛

…則，尤其避免做會使病情惡化的動作，運動前後可視情況輔以熱敷及冰敷，減輕發炎的症狀。大部分的病患在適當休息或者以消炎藥物治療約數個月內就可以改善許多，但若未能配合復健則療效不佳且容易…
http://www.top1health.cn/Article/158/2153
【查症狀】足跟痛

…。大部分的足跟痛以保守治療即可漸漸痊癒，例如休息或者冰敷，可以口服消炎止痛藥，平時應做一些簡單的柔軟操增加踝關節的柔軟度，活動足底筋膜及跟腱，可以加強肌力，降低復發的可能。…
http://www.top1health.cn/Article/158/2165
【查症狀】抽筋

…筋。平時發生抽筋時，可慢慢將抽筋部位的肌肉拉開，並且冰敷及按摩緩解抽筋的肌肉。平時注意攝取足夠的鈣、鎂等礦物質及電解質食物，如香蕉、牛奶、馬鈴薯、黃豆、菠菜、花生等，這些食…
http://www.top1health.cn/Article/158/2188
【查症狀】過敏性皮炎

…應避免接觸已知的過敏原，使用不含香料的香皂、沐浴乳，在患部處冰敷可減輕搔癢的程度，或注射抗組織氨劑，但可能會有嗜睡之副作用，增加皮膚含水量，紓解情緒壓力，遵從醫師指示，不要自作主張…
http://www.top1health.cn/Article/158/1634
【查疾病】網球肘

…吃力，嚴重時甚至連筆都握不住。治療方面，在剛病發的初期可給予冰敷止痛，暫時不要打球，家庭主婦則減少做家事，使用前臂做事持續一段時間後應給予適當的休息，稍微伸展手臂。為了預防…
http://www.top1health.cn/Article/157/1793
【查症狀】膝關節疼痛

…節軟骨炎周圍腱膜炎。運動傷害發生後，處理原則有休息、冰敷、壓迫、抬高，以減輕疼痛及腫脹。膝關節內的血塊可以抽出來，必要時要用膝關節護具固定膝蓋，避免進一步傷害，一般來說都會…
http://www.top1health.cn/Article/158/1835
【查症狀】踝關節疼痛

…涼處。 (2)、停止活動，適當休息。 (3)、用冰敷袋或碎冰袋冰敷受傷部位5~10分鐘，一天可多冰敷數次。 (4)、踝關節腫大時可用彈性繃帶包住受傷部位，不可太緊…
http://www.top1health.cn/Article/158/1837
【查症狀】頸背疼痛

…過多而疼痛復又出現，且休息後又好轉。當有疼痛感時，可冰敷緩解疼痛。平日可進行溫和的伸展運動，如上背及頸部伸展運動，增加頸部肌肉力氣且可保護頸部。在肌肉痙攣時也可按摩，但避免…
http://www.top1health.cn/Article/158/1840
【查症狀】臉部疼痛

…壓關係導致，應測量血壓。若患者臉部疼痛不已，可讓患者冰敷或熱敷，減輕疼痛感；每次冰敷不應超過10分鐘，否則有可能使疼痛惡化。熱敷的方式可以用加溫毛巾敷疼痛部位，每次15分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/158/1888
【查症狀】關節疼痛

…呢？可以依關節疼痛引起了發炎程度來處理，如發炎性關節炎應採用冰敷減輕發炎情況，避免患部凍傷單次物超過20分鐘，若需長時間冰敷，每次可間隔5-10分鐘。若是較輕微之發炎性關節炎，可用…
http://www.top1health.cn/Article/158/1915
【查症狀】流鼻血

…用食指與拇指將鼻孔壓住，通常約5~10分鐘就能止血；也可利用冰敷來止血，冰敷處在鼻根處，即兩眼的交界處，也有止血的效果。若沒止血的話則需趕緊就醫。
http://www.top1health.cn/Article/158/1605
【查疾病】肋軟骨炎

…關節。但如果是其他病因則需避免矯正關節的方式。急性發炎期需以冰敷患處，嚴重者可以束縛胸肋骨，防止有過大的胸腔活動。如果疼痛明顯，可考慮普魯卡因和可的鬆局部封閉治療，待發炎期過後，可…
http://www.top1health.cn/Article/157/1633
【查症狀】腕部疼痛

…素。已患有腕部疼痛的患者，應該積極治療與復健。在發炎時，可用冰敷處理，等發炎不嚴重後，再以熱敷處理，並且配合運動貼布，協助肌腱的活動。需適當休息，避免勞累、受涼，也可進行藥膏、針灸…
http://www.top1health.cn/Article/158/1225