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…,竟然糖尿病也是元凶之一!糖尿病為國人十大死因之一,根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,每年以25,000名的速度持續增加。糖友如果控糖未達標,當心併發心血管、腎…
http://www.top1health.cn/Article/33/71319…為了破除大眾對於癌症的恐懼、彌補資訊的落差,今年8月甫在國民健康署「醫院癌症防治品質精進計畫」中,獲頒「乳癌生命搶救王醫學中心第一名」殊榮的高雄醫學大學附設中和紀念醫院,特地與台灣…
http://www.top1health.cn/Article/233/71299女性乳癌是目前台灣發生率最高的癌症。根據衛生福利部國民健康署號公佈的最新癌症登記年報,2015年新增女性乳房惡性腫瘤人數高達12,360人。其中有8,545人(69%)接受內分泌藥…
http://www.top1health.cn/Article/311/70260…,發現學童飲食中「鈣質」攝取不足的問題比以往更加嚴重。而國民健康署「我的餐盤」也提倡每天要喝足1.5杯~2杯240毫升的鮮乳,可見攝取足量鮮奶相當重要。 **柚子醫生:鮮…
http://www.top1health.cn/Article/232/83416氣溫驟降,正是吃火鍋的好時節,健康吃更要聰明吃。國民健康署發表「健康吃火鍋6大原則」,建議民眾可用「我的餐盤」口訣,以「拳頭」及「掌心」來估計食物攝取量,有效控制飲食分量,以及慎選…
http://www.top1health.cn/Article/80/69036吃藥比較安全,不要打胰島素?這是許多糖尿病友的迷思。醫師指出,糖尿病是全身性代謝異常的疾病,研究證實,提早使用胰島素控制血糖,不僅能改善胰島素阻抗性,更能因血糖獲控制,進而降低糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/69003…係,發生率也漸漸增加,目前每年新增約5000名新病例。在國民健康署統計資料中顯示,其發生率在男性癌症中排名第5位,而死亡率則是男性癌症中第7位,其重要性可知。 陳億聲主任表示…
http://www.top1health.cn/Article/233/68983…吞嚥障礙增加** 陽明大學牙醫學院院長許明倫強調,根據國民健康署統計,台灣約有12.8%的65歲以上長者經過評估為吞嚥異常,即每10個高齡者可能就有1個有輕度以上吞嚥障礙,這個數…
http://www.top1health.cn/Article/167/68948…需過度擔心。(註:每1公克脂肪約9大卡) 更何況,國民健康署公布的107年最新版「每日飲食指南」,也參考近年國內外的多份研究並修改飲食建議,將原本的「低脂乳品類」改為「乳品類…
http://www.top1health.cn/Article/240/63653台灣是近視王國,兒童近視問題日益嚴重。根據國民健康署調查發現,孩童睡眠不足,近視風險增加9倍。醫師指出,除了均衡飲食、多參與戶外活動外,充足的睡眠更是防治兒童近視的重要方法之一,三…
http://www.top1health.cn/Article/251/66728…3613] **五、**孕婦及6個月內嬰兒之父母(領有國民健康署編印「孕婦健康手冊」之懷孕婦女以及出生6個月內嬰兒之父母)。 **六、**幼兒園托育人員及托育機構專業人員。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/66688…疏鬆,雖然是不同的病灶,但「補鈣」卻是許多人的迷思。根據國民健康署的調查,國人飲食不均衡,有逾9成民眾鈣質攝取不足;3成有骨鬆問題,近5成骨密度不足。 **鈣片補鈣 提高鈣吸…
http://www.top1health.cn/Article/320/63586…的失智人口多出1倍以上,如何及早防治是個很重要的課題。但國民健康署發現國人對失智者存有許多的錯誤觀念和刻板印象,亟需破除。 **18年之後,台灣失智人口預估上看55萬人!…
http://www.top1health.cn/Article/248/63535…攝取為佳。 **事項3/維持飲食均衡:** 參考國民健康署依照107年最新版「每日飲食指南」製作的「我的餐盤」:每天早晚1杯奶、每餐水果一個拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/302/61446…著與鞋子等因素,都會增加老年人跌倒的危險性。 參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示: ①造成跌傷最常見的活動為:騎車、上下床及農事耕作。 ②發生跌傷的地點56.3%…
http://www.top1health.cn/Article/263/61455