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…甩掉多餘的脂肪。(影音/攝影記者黃志文) ![1名女性家庭主婦天晚餐飲用優質蛋白質加蔬菜打成果汁飲用,在3個月內便甩掉10公斤。(攝影/黃志文)][30859] 日前「豪小子」…
http://www.top1health.cn/Article/80/12176…是去醫院檢查,卻找不出原因,旁人會以為無病呻吟;或是聽聞家庭主婦常喊腰痠背痛,同樣也是一籌莫展;如果有以上的情況,小心可能是罹患俗稱「公主病」的纖維肌痛症。 ![纖維肌痛症有三大…
http://www.top1health.cn/Article/31/12011…化症」不是新手媽媽的專利,包括忙於打掃、清潔、煮飯洗衣的家庭主婦,或是從事餐飲業或護士、美髮師等族群,都容易發生。另外,個人體質也是造成此一疾病的重要因素,因為相同頻率下接觸刺激物…
http://www.top1health.cn/Article/242/12006…費更多的水電資源,無形中增加碳排放量,加速地球暖化。 主婦聯盟環境保護基金會董事長陳曼麗表示,菸蒂是由難分解的高分子組成,一根菸蒂至少要花15年的時間才能被分解,台灣一年至少…
http://www.top1health.cn/Article/150/11930…、水果,再加上五穀堅果,就是一道營養可口的料理,也能解決家庭主婦們所剩的蔬果問題。 花蓮慈院營養師張慧芳則提到,一般人會覺得說,養生就是要燉、要補,無形中攝取過量的蛋白質,造…
http://www.top1health.cn/Article/80/11630…品補物不忌口,體重也跟著胖了24公斤。產後忙著扮演稱職的家庭主婦,每天料理三餐,照顧老公小孩,體重又在向上攀升6公斤,逼近73公斤。 對那段爆肥的日子,張婷媗在接受媒體採訪時…
http://www.top1health.cn/Article/182/11466…,或是罹患腕隧道症候群(俗稱滑鼠手)。此外,在過年期間,家庭主婦因為經常下廚做年菜,因為鍋鏟與鍋子的使用未注意,即有可能罹患「媽媽手」。甚至頻頻上下樓梯打掃清理,造成「梨狀肌症」。…
http://www.top1health.cn/Article/238/11405…更要求美味;只是,在美味與吉祥之餘,健康的顧慮,也令不少家庭主婦著實傷透了腦筋。 聖馬爾定醫院營養室特別設計6人份、6道菜的吉祥健康年菜,包含應景的三陽開泰美拼盤、泰式檸檬七…
http://www.top1health.cn/Article/248/11280…中慈濟醫院復健科主治醫師洪大為表示,像黃姓患者一樣盡責的家庭主婦不少,希望一口氣把家裡徹底打掃得清潔舒適,但她們往往忽略自己已經不復年輕時的體力跟肌肉,重覆登高、蹲低,或是擦玻璃、…
http://www.top1health.cn/Article/248/11276…「小龍年」即將到來,不過在復健科門診中,近日卻發現有不少家庭主婦大掃除,出現肩頸痠痛求診的個案。醫師表示,這類因清掃、拖地、搬重物所造成的腰痠背痛毛病,輕者多多休息即可,但較嚴重者…
http://www.top1health.cn/Article/167/11248…人手部會特別乾燥,甚至造成手指、手掌及手背皸裂出血,像是家庭主婦、美髮業、餐飲業、清潔人員、泥水匠、醫護人員等,因每天要接觸水、清潔劑、化學染料、水泥、酒精等刺激性物質,加上冬季乾…
http://www.top1health.cn/Article/115/11190樂活養生已是全民熱門話題,不論是壓力大的上班族、操勞的家庭主婦,最重要的當然還有家中的老年人,若要將身體調養到最佳狀態,就要懂得依照大自然時鐘養生,身體各部位都在不同時間階段有不一…
http://www.top1health.cn/Article/248/10994…素沉著絨毛結節性滑膜炎所致。][26701] 38歲的家庭主婦尤小姐,平日無不良習慣與嗜好,右膝蓋卻無故反覆腫脹逾1年時間,剛開始不覺疼痛,但近半年來卻感覺關節卡卡的,蹲下會受到…
http://www.top1health.cn/Article/164/10859…勢者設立優惠門檻,難道與研究生相比,失業勞工、沒有所得的家庭主婦、背負學貸的青年勞工,就不是弱勢?他以失業者為例,一般健保費每月繳749元,保費相當於月薪48000元的受僱者,若為…
http://www.top1health.cn/Article/110/10854…上其味道酸甜又開胃,深受大小朋友的喜愛,因此常被料理師和家庭主婦用來當作入菜的食材。而為了推廣梅子的好處,農業委員會提供幾道梅子料理食譜供民眾參考。 **【梅汁明蝦】** …
http://www.top1health.cn/Article/120/10846