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「中醫師」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「中醫師」的資料-
女人各階段如何分齡保養？中醫師揭：7年為1週期！改掉8個致命壞習慣，遠離老胖醜
養生，是女人一輩子的功課！中醫師陳峙嘉在新書《女人好養》中提到，美魔女和歐巴桑就在一線之隔。切記，請把握「管住嘴，邁開腿」這個最高指導原則，並公開女人的8個致命壞習慣，輕鬆遠離老胖…
http://www.top1health.cn/Article/144/84868 -
明明上半身不胖，臀部卻很胖？美女中醫師教你這1招搶救梨型身材
…肪儲存時，容易囤積在下半身及內臟，造成肥胖問題。對此，彭溫雅中醫師針對梨形身材族群提出「排水消腫泡澡方」，不妨一起試試看，期待輕盈飛舞的三月！ **3月26日** **上身…
http://www.top1health.cn/Article/144/84788 -
睡不好竟影響全身？讓中醫師來告訴你，對症調理提升睡眠品質有一套
良好且充足的睡眠很重要。大家都聽過西醫研究說人平均得睡八小時，而現在中醫知識慢慢普及了，很多人也聽說過半夜十一點到三點是膽經和肝經的時間，一定得好好睡著，身體才會健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/84113 -
有便意還是出不來？總是便出小羊便便？看中醫師教你這樣改善「虛祕」問題
通常一般人對「便祕」的理解，就是沒有每天排便，甚至一週排便不到兩、三次。但是有另一種便祕，中醫管它叫「虛祕」，聽起來很神祕吧？！ 就是明明都有在排便，但是雖有便意，卻…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188 -
肥胖與多囊卵巢的距離 月經一直不來？千萬不要隨緣！
…才上一次。 **《多囊卵巢如何診斷》** 賴信甫中醫師表示，多囊卵巢是一個症候群，並非單靠一個症狀能夠診斷，根據國際通用的診斷標準，凡是有以下症狀至少2項，就可能患有多…
http://www.top1health.cn/Article/248/84099 -
生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？恐是子宮肌瘤罹患高風險群，這樣做有解
…易感到胸部不適，究竟隱藏哪些潛在健康問題呢？就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說！ ![][204481] **乳房脹痛是婦科病早期信號！與乳癌沒有直接關係，反易增加子宮肌瘤誘發機…
http://www.top1health.cn/Article/302/84073 -
冬令進補小心吃錯體質、補過頭！中醫師推四神湯平補，3要點正確料理更加分
…人好像都要來一點藥膳、補湯才叫做養生。但是，你真的需要補嗎？中醫師表示，現代人飲食普遍有營養過剩的問題，其實並沒有冬令進補的必要性；且一不小心吃錯體質、補過頭，不但對身體無益，更可…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994 -
霸王寒流來襲，5大部位保暖必勝秘訣！中醫師教保護胸背、中藥足浴活氣血
…始發威！各地氣溫像溜滑梯，預測攝氏10度以下，全台像凍蕃薯！中醫師提醒，低溫下需要注重保暖養生，維持身體氣血暢通，要注意包括頭部、胸部、背部、頸部、足部五大部位保暖，防範風寒入侵！…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925 -
孩子長不高？研究：每天跳5到10分鐘長高操，有助刺激生長板
總是擔心家中孩子長不高，感覺很煩惱？中醫師表示，小孩子的身高有7成是和爸爸媽媽的基因有關，但還有3成是可以藉由後天的調理或跳長高操，刺激小孩子的生長板分泌，有助於長高。 
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