…們。 **注意事項5/**結紮後的貓咪需要帶頭套,吃飯上廁所都會變得不方便,因此最好能儘量陪伴牠,甚至是幫他抓癢等等。 **注意事項6/**結紮後因為荷爾蒙的影響,可能…
http://www.top1health.cn/Article/246/25664…但其實早上醒來之後喝下一杯水,有助刺激腸道排便。另外早上沒有上廁所的習慣,早餐卻吃得多也是不太好。在還沒有排便的期間吃下太多東西,身體的能量會花費在早餐的消化運動上,反而造成不易排…
http://www.top1health.cn/Article/30/25566…本作法,就是平常就做好「防痔8法」,排除腸內毒素;醫師叮嚀,上廁所時別玩手機,排便後可看一看糞便,如發現糞便變細又不易排出、或常帶血絲等異常情況,當心大腸出現病變,應盡快就醫。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/25374…進局部血液循環,減輕或防止痔病。 **6.避免久坐:**上廁所時,禁看書、打電動、玩手機、看漫畫等,避免久坐馬桶。 **【中醫師小叮嚀】:** 過度勞累容易腸胃受損,促…
http://www.top1health.cn/Article/80/25409…制。你是否深受解尿變慢、排尿吃力、夜間頻尿所苦?半夜老是起來上廁所,甚至影響睡眠品質?這是男性攝護腺肥大的症狀,不僅會影響日常生活,嚴重者甚至發炎疼痛,影響到腎臟功能。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/135/25381…問題都是來自於太多的精力無處發洩,有些把拔馬麻把散步當做出門上廁所上完就回家了,或是一個禮拜只有週末出去跑跑一次,其他時間狗狗多半處於吃飽睡睡飽吃的無聊狀態,所以才會造成很多狗狗因…
http://www.top1health.cn/Article/246/25144…桶上蹲好久,屁股好痛!還是沒辦法排便。」「我已經好幾天都不想上廁所,到底怎麼做才會想排便?」很多民眾都曾有便祕的經驗,有的人坐在馬桶上,費盡九牛二虎之力,脹得滿臉通紅,卻還是無法順…
http://www.top1health.cn/Article/248/25017…,卻忽略工具本身的清潔,馬桶刷使用完後沒有清洗就放回原位,加上廁所不通風,濕漉漉的馬桶刷佈滿細菌,馬桶反而越刷越髒! 其實,如果想用更輕鬆的方式除菌,可以裝設進階款的溫水洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/318/25022…沖不掉,會不會是生病了? ![][75230] 我們上廁所時,有時候是很乾的綿羊便,有時候是正常金黃色、硬度剛剛好的便便,有時候的大便卻很黏,而且黏在馬桶壁,沖水幾次都沖不…
http://www.top1health.cn/Article/302/24670…群病發時,往往在白天及晚上大部分的時間都在睡覺或者嗜睡,只有上廁所及吃東西時才會醒過來。即便是醒過來,當事人的舉止也會改變,神智仍然恍惚或者像小孩一樣。患者也會經歷神智不清、定向感…
http://www.top1health.cn/Article/157/23550早上起床之後第一次上廁所,不知道你有沒有注意過自己排出的尿液顏色?當然一定是黃色,顏色越深表示前一天體內積累的毒素越多。 **檸檬水:**把早上第一杯水換成檸檬水吧,檸檬的自…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682…料。其實,整個晚上都不喝飲料是最好的,以免睡著後半夜還要起來上廁所,中斷睡眠。另外,試試看吃一些杏仁,因為杏仁含有豐富的鎂,可以幫助身體放鬆,而杏仁裡的蛋白質也能讓你在睡眠時維持正…
http://www.top1health.cn/Article/80/23690「我已經快一星期沒上廁所了」,許多人因為蔬果攝取不足,加上生活壓力大,常有便祕的困擾。有的人會選擇服用瀉藥,仍然很難緩解。根據國外研究發現,其實,要解決便祕問題,有更輕鬆又健康的方…
http://www.top1health.cn/Article/248/23630…,導致便秘,有人出國旅遊或是面臨大考時太緊張,常二、三天都沒上廁所,建議這類人可學習紓壓技巧,放鬆情緒,保持心情愉快,就能遠離便祕。 **3.下半身運動:**大部分便祕患者都…
http://www.top1health.cn/Article/101/23562…evens也建議浴室安裝黃色燈泡,這樣你就不會在凌晨3點起床上廁所時搞亂褪黑激素了。 【對你的好處】 睡得很好。褪黑激素一旦被壓抑,你的生理時鐘就會被擾亂。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/23522