…凱格爾提肛運動:**可緊實陰道肌肉,做法類似憋尿的動作,將會陰部肌肉收縮5-10秒再放鬆,1天可做2次,每次10~15分鐘,對於恢復陰道緊實度有很好的效果。 女性荷爾蒙不足…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263…提肛運動」可充分改善並緊實陰道肌肉,做法類似憋尿的動作,將會陰部肌肉收縮5至10秒再放鬆,1天可做2次,每次10至15分鐘,對於恢復陰道緊實度有良好的效果。 ![1天可做2次…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241…0%。 特別是恙蟎常在隱密處的柔軟皮膚叮咬,如鼠蹊部、陰部、會陰部、腋下、頭髮與肚臍附近,因此,出現疑似恙蟲病症狀,應儘速就醫並告知醫師相關活動史,或有無出入草叢等暴露史,以…
http://www.top1health.cn/Article/132/18150…由於尿道比男生短,尿道口和陰道口及肛門口也很接近,所以女性會陰部的細菌有較大的機會經由尿道口感染泌尿道。開始覺得下腹部有悶脹感,腰部感覺酸痛,一直想要上廁所,但每次尿量都不多,尿完…
http://www.top1health.cn/Article/172/17977…當高。 **2.無張力尿道吊帶術:**主要是在病患會陰部使用尿道吊帶,以增加尿道閉鎖性,比起人工尿道括約肌而言,尿道吊帶較方便,而且不需要尿尿時還要將開關打開,但缺點是少數…
http://www.top1health.cn/Article/7/17991…於家長處理孩子排泄物的方式,都是直接對小屁屁沖水,沒有做好會陰部的清潔,導致泌尿道感染且合併水腎的二度感染現象。 台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表示,病童的媽媽認為,孩子拉個不…
http://www.top1health.cn/Article/22/17946…活習慣所造成,例如長期處在悶熱、潮濕又不通風的環境,就會造成陰部容易孳生病菌,進而導致泌尿系統發炎,且女性陰道原本就具有鏈球菌及陰道菌等菌落,若不重視衛生保健,也會成為致病因素之一…
http://www.top1health.cn/Article/17/17830…於是至婦產科求診,醫師檢查發現嘴唇潰瘍,於是告知婦人應該連外陰部應該也有疼痛性潰瘍......,結果婦人的先生疑惑的問:「醫師你未內診,怎麼知道?」原來這是三個部位齊發三合一的「絲…
http://www.top1health.cn/Article/324/17649…出汗水或者其他分泌物,如果不能及時通風就會容易滋生細菌,感染陰部。而如果放任陰道炎反復發作,感染面積會擴大,甚至會感染至子宮頸引起子宮頸炎,或者感染至盆腔引起盆腔炎。 **易…
http://www.top1health.cn/Article/324/17605…醫師表示,膽經分佈於腿部和臀部外側,肝經主走腿部內側上可到會陰部,若要擺脫下半身肥胖,無論是水腫型或脂肪型,除了運動和飲食控制之外,準時在晚上11時前上床入眠是最簡單的方法,而睡前…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529…給下肢回流帶來困難。最好採用坐廁排便,便後用免蹲洗臀盆清洗會陰部和肛門,既衛生又避免長久下蹲增加腹內壓。 **2. 適當增加身體活動量** 多活動可增強胃腸蠕動,睡眠充足、…
http://www.top1health.cn/Article/17/17496…養的攝取,不抽菸、不喝酒,這樣會增強抵抗力。 **5.保持陰部的清潔:**女性生理期的時候,應勤更換衛生棉,避免細菌滋生。 **6.飲用蔓越莓果汁:**蔓越莓含有特殊的有機酸成…
http://www.top1health.cn/Article/4/17388文/曾詠蓁 男寶的小雞雞發育正常嗎?女寶的外陰部為何變得紅紅的?不管是男寶或是女寶,成長過程中都可能產生這方面的疾病或困擾,本文整理出常見的寶寶生殖系統、泌尿系統疾病,給爸媽做為…
http://www.top1health.cn/Article/200/16936…換用,保持私密處乾淨。 **3.清潔:**局部清潔,保持陰部清潔乾燥,但不可以清潔太過,盡量減少不必要的陰道內灌洗。 **4.心情:**保持愉快心情很重要,避免焦慮、疲倦、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871…分泌物減少、乾澀發癢、灼熱、出血、容易發炎感染等症狀,甚至外陰部也會感覺紅腫疼痛。 萎縮性陰道炎的形成與雌激素變化密切相關。女性隨著年紀增長,卵巢功能會自然衰退老化,雌激素分…
http://www.top1health.cn/Article/80/16757