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「銀髮族」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「銀髮族」的資料

腰圍粗≠不健康！老人稍胖更長壽

腰圍超標、血壓和血糖偏高，就一定代表著「不健康」？對老年人來說，這未必是肯定句！國內醫學專家認為，現行新陳代謝症候群的5項指標，其標準值主要針對一般成人所設定，不符合老年人的需求；…
http://www.top1health.cn/Article/33/40158
日提重物8小時　農夫手臂急性血栓險截肢

別把自己當成神力超人，老是提拿著重物！新竹1名64歲葉姓農夫，身體一向硬朗，前一陣子連續2個月將重達10公斤的水桶掛在左手肘上，每天超過8小時，結果造成左手前臂疼痛、蒼白、無力，就…
http://www.top1health.cn/Article/28/40104
大火臨頭逃生錦囊！保持冷靜水平疏散8原則

新店「樂活老人照顧中心」清晨一場大火，再度延燒國內安養照護機構消防安全問題。專家指出，火災發生當下，人員安全疏散是第一要務，特別是行動不便的年長者，或是重症臥床安養照護者，建議應以…
http://www.top1health.cn/Article/253/39000
慟！新店安養院火警　送醫救治最新情況

位於新北市新店區中正路8樓的「新北市私立樂活老人長期照顧中心」於今6日上午7時驚傳火警，由於現場多是無法自力逃生的老人，一度受困大樓中。所幸，在警消搶救下，火勢已順利撲滅！目前最新…
http://www.top1health.cn/Article/240/38991
【不斷更新】新北市安養中心大火　已釀6死

新北市新店區中正路一間位在8樓的「樂活老人安養中心」，今天上午7點冒出濃煙大火，火災發生時約有40多人受困，起火後40分鐘消防隊隨即撲滅火勢，但由於安養中心的老人因行動不便，無法自…
http://www.top1health.cn/Article/248/38989
詐騙猖獗　防被騙，長輩4跡象要當心

由此可見，預防高齡者的詐騙問題，家人的協助絕不可少。但是高齡者面臨的麻煩，身邊的家人無法輕易看穿。遭受詐騙的高齡者獨自面對問題，猶豫不知是否該和旁人商量，而有些情況是，他本身也…
http://www.top1health.cn/Article/253/38965
防詐騙必知！騙子最愛利用這3大不安

**騙子利用的3大不安** 在具體的受騙事件之前，本章要稍微談一下為何高齡者容易受騙，其普遍的理由與預防對策。包含電話詐騙的特殊詐騙，年間受害金額有逐年增加的傾向，也已在「前言」…
http://www.top1health.cn/Article/253/38940
日頭赤焰焰　喝水消暑也能防心肌梗塞

連日高溫常曬得人頭腦發昏、皮膚發燙，小心除了中暑，也可能誘發心肌梗塞！最近新竹就有一名50歲林姓果農，在工作時突然感到劇烈胸痛，倒地不起，緊急送醫後確診為急性心肌梗塞，立即接受心導…
http://www.top1health.cn/Article/28/38914
咀嚼力不佳不用怕！外食也能吃出營養美味

在家烹煮食物固然很好，可兼顧衛生、美味及個人的需求，但人總是會偶爾想偷懶一下，或出門在外，不方便帶便當，免不了要「外食」。俗語說：「在家靠父母，出外靠朋友」，「外食」也需要「朋友」…
http://www.top1health.cn/Article/253/38900
有科學根據！增加記憶力吃這5類食物就對了

回到家，一下子就忘記鑰匙擱在哪兒，找都找不到，待一陣雞飛狗跳、忙亂尋找之後，才發現它好端端仍插在門鎖上；轉身進廚房，卻一臉茫然、空手走出來，因為根本不記得要拿什麼了，只好再回頭問看…
http://www.top1health.cn/Article/248/38793
「自覺認知衰退」是失智症前兆？7狀況風險增

現年65歲的阿金退休，閒賦在家已有2年時間，正與太太享受退休生活。兩老早晨常到公園練氣功，下午時間上社區大學的日文課，平時生活充實又愜意。可是，近日，阿金常感覺記憶力變差，不但打開…
http://www.top1health.cn/Article/232/38789
生活便利＝零障礙！老人居家防跌10錦囊

家有一老，如有一寶！維持行動力是長輩老後生活及健康品質的關鍵！因此，照顧長輩人身安全，避免讓老年人不慎因跌倒挫傷、骨折相當重要。專家表示，除了找出導致老人容易跌倒的生理原因加以改善…
http://www.top1health.cn/Article/110/38590
糖尿病控制關鍵：及早使用胰島素治療

糖尿病不是老人的專利，隨著現代人飲食過於精緻、嗜好吃甜食、熱量過剩，導致肥胖比率增加，進而使得罹患糖尿病的年齡逐漸下降。根據健保署公告於五月一日起，控制糖尿病關鍵即在於宜及早使用胰…
http://www.top1health.cn/Article/33/38618
糖尿病慎防心血管風險及腎病變　一針控糖減重兼顧腎

在台灣成年人口中，約8%患有糖尿病，其中約8成糖尿病患者有體重過重或肥胖的問題。而當身體處於高血糖及肥胖的情況下，容易加速引發各器官病變，出現併發症如：心臟病、心肌梗塞、中風等心血…
http://www.top1health.cn/Article/33/38752
別讓冷氣吹出高血壓！2招保健血管有一套

夏日戶外天氣熱到爆，趕快到室內吹冷氣消暑？小心！頻繁進出冷氣房，容易讓血管急凍冷縮，血壓升高，進而引爆中風危機！專家提醒，國內夏季氣溫屢創新高，民眾走進空調場所，也要注意2個原則，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533

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