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…出,植物營養素能降低血糖與血脂,促進身體代謝,避免脂肪淤積在血管壁上,形成血管阻塞。張素瓊教授提到,例如蒜、薑、蔥就能有效降低血液中膽固醇、抑制血小板凝結,減少血栓生成。 張…
http://www.top1health.cn/Article/101/13123…,高油及重口味的飲食習慣,造成高脂食物攝取偏高,讓脂肪沉積在血管壁,增加心血管疾病誘發風險;另鹽份過高的菜式,易促使血壓上升,讓情緒更緊繃,因此建議烹調方式,應多用蒸、燉煮、燒烤或…
http://www.top1health.cn/Article/101/12958…力是維生素E或維生素C的幾十倍,可清除身體產生的自由基,維持血管壁和皮膚的彈性,降低動脈硬化和心血管疾病發病率,且通過血腦屏障,促進腦部血液循環,延緩記憶力退化和預防老年失智。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/12819…9成,所幸及時發現和治療,終於撿回一命。 ![抽菸容易造成血管壁粥狀硬化,甚至引發主動脈瘤,一旦腫瘤破裂出血,死亡率高達9成。圖中男子非事件主角。][31808] 男子在3個月…
http://www.top1health.cn/Article/36/12485…的攝取,降低低密度脂蛋白(壞的膽固醇)的攝取,能減少膽固醇在血管壁的沉積。可選擇亞麻子油、橄欖油、芥花油、葵花油等富含好膽固醇的植物油。 2. 多蔬果:多吃富含Omega 3…
http://www.top1health.cn/Article/28/12324…,但因體內高密度脂蛋白膽固醇不足,讓低密度脂蛋白膽固醇容易在血管壁沉積,造成血管堵塞。 **素食者常缺好的膽固醇** 張克士醫師表示,高密度脂蛋白膽固醇(HDL)是血管的清…
http://www.top1health.cn/Article/248/12132…,因而會妨礙該處的血流,易導致腦缺血。 4. 心臟病:易使血管壁增厚及硬化,而引發腦中風。 5. 頸動脈狹窄:缺血性中風患者中,15~20%肇因於頸動脈狹窄,使得無明顯症狀、易…
http://www.top1health.cn/Article/132/11812…固醇)」。好膽固醇有防止血管硬化的作用,壞膽固醇則容易積聚在血管壁導致血管硬化。 ![][29287] 正常時──總膽固醇應小於200 mg/dl,HDL男性應大於40mg…
http://www.top1health.cn/Article/101/11683…孔或揉鼻子,造成破裂而引發自發性流血;抵抗力較差、經常感冒、血管壁薄或血小板不足的青少年也會出現習慣性流鼻血的情況;成人流鼻血則多為外傷、慢性疾病、鼻竇炎或腫瘤所致。 吳宗欣…
http://www.top1health.cn/Article/233/11726…式的發展過程,最初的導因還是在於不當的生活及飲食習慣,一旦心血管壁開始硬化或狹窄,高血壓、腎臟病、心臟病甚至眼睛病變,及周邊血管阻塞等問題就接踵而來。 一般來說,發生猝死的潛…
http://www.top1health.cn/Article/28/11533…高膽固醇及三酸甘油酯偏高,會導致血管粥狀動脈硬化,其不僅會讓血管壁變得狹窄,一旦血管壁有斑塊掉下來,就會形成血栓,進而阻塞腦血管、引發腦中風。 3 心臟病:罹患心臟瓣膜疾病的患者…
http://www.top1health.cn/Article/132/11179…症,可能導致全身循環系統產生炎性反應、細胞激素增加,間接導致血管壁斑塊堆積、血管內壁逐漸狹窄,增加心肌梗塞,或腦部中風的可能性。 值得注意的是,國內牙周病患者,有年輕化的趨勢…
http://www.top1health.cn/Article/55/11087…的動脈,會導致嚴重出血性腦中風問題。 值得注意的是,腦血管壁的動脈中層先天較為薄弱,加上後天的退化性血管壁硬化,在血流衝擊的血管分支處形成動脈壁變薄,冬季因溫差大,血壓忽高忽…
http://www.top1health.cn/Article/38/11075…而傷害健康的「隱形殺手」。當體內的膽固醇過多的時候,會積聚在血管壁上,造成血管漸漸硬化、狹窄,但身體有一段很長時間並不會有任何症狀,經過長年累月,血管壁上粥狀硬化的程度愈來愈嚴重,…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957…性、肌膚下垂等。另外,醣化作用也是導致黑眼圈的元凶之一,會讓血管壁硬化,影響了帶氧功能讓老化現象反覆出現。 醫學美容界近年積極研發「抗醣化」的成分及產品,目的就是避免身體過度…
http://www.top1health.cn/Article/115/10837