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…只比林杰樑小4歲,看起來年輕很多,上電視錄影也不化妝。她分享祕訣說,不吃油炸,就可以有效避免老化,孩子也不吃漢堡、炸雞、甜甜圈、含糖飲料等,即使是老師獎勵,孩子也不吃,只喝白開水,…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384…過抽脂手術治療肥胖問題。 ##[★《消小腹》3個小祕訣這樣做~](http://www.top1health.com/Article/250/15211)##
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http://www.top1health.cn/Article/292/17152台灣人氣名模隋棠曾在網路上跟大家分享小小的保養身材祕訣,就是每天必喝紅豆水、維他命水、黑糖水,是她的養生三寶;有助美白、光滑皮膚,又能促進代謝消水腫。其中紅豆水更是台日韓等地藝人都…
http://www.top1health.cn/Article/250/17133…也能減少臉上長出青春痘的危機! **【青春期增強抵抗力祕訣─補充鐵、鈣,睡眠充足】** - **懷孕哺乳期** 懷孕哺乳期的女性身體,會直接影響胎兒的健康,如果不慎感…
http://www.top1health.cn/Article/248/17014… 為什麼米蘭達可兒看起來總是那麼美且快樂?聽她分享11項美麗祕訣
http://www.top1health.cn/Article/250/16933…過小孩仍然保有完美纖瘦的身材,她曾在多次受訪時談到保持身材的祕訣,除了在產後採用「南灘減肥法」(South Beach Diet)以外,她也透露不碰3種白色的東西:鹽、砂糖、麵粉,…
http://www.top1health.cn/Article/101/16927**1.多運動** 現今有些上班族流行騎腳踏車上班,到公司後只要簡單梳洗、換一套衣服,就可以神清氣爽地開始工作,既能夠省下交通費,還可以達到強身健體的功效。通勤的上班族,也不妨在…
http://www.top1health.cn/Article/203/16906…跟鞋不累」圍在她身邊的高跟鞋控們都竪起耳朵,準備偷學「不累的祕訣」,等到的卻是孫儷幽幽的一句,「穿高跟鞋不累,穿不合適的高跟鞋才累。」被戲弄的女生們一哄而散,但這實話就像一陣涼風,…
http://www.top1health.cn/Article/292/16752… **找出自己的「完美體重」** 想要學習法國人的優雅瘦身祕訣,首先要先知道自己的的完美身材比例是多少,法國人是不會一味追求電視上激瘦的名模身材的,回答以下4個問題,並依公式加以…
http://www.top1health.cn/Article/101/16358…示糖尿病的預防與治療是不容忽視的課題。 **牢記控糖祕訣 建立胰島曼波觀念** 中華民國糖尿病學會許惠恒理事長也指出,「胰島曼波」是中華民國糖尿病衛教學會去年提供病友正確…
http://www.top1health.cn/Article/33/16334在大約300多萬年前的石器時代,人類的祖先住在洞穴,過著吃新鮮蔬果、肉類等不能長期儲存,無加工天然食品的生活,而近來在美國就掀起了一股新的減肥潮流「原始人飲食法(Paleo Die…
http://www.top1health.cn/Article/101/16283…教講座,邀請對乾癬治療有興趣的您參與,一次掌握戰勝乾癬的成功祕訣、破除治療的迷思。 活動詳情請至台灣乾癬協會(http://www.top1health.com/Backen…
http://www.top1health.cn/Article/135/16126大陸女歌手弦子不但長得甜美可愛,還有著170公分的高挑身材,光是外型就讓許多女性羨慕不已。天生麗質的弦子透露,自己在保養上雖沒有什麼獨門秘訣,但是喜歡游泳、跑步等可以大量流汗增加新…
http://www.top1health.cn/Article/250/15815…切片排入,再用刷子沾蜂蜜塗在水果上即可。 **【美味小祕訣】:** 同樣的派皮,除了蘋果,也可換成水蜜桃等其他水果,做成不同水果派,或是放上馬鈴薯、雞肉等食材製成鹹派。 …
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